Лечебная косметика из натуральных продуктов. Лучшие рецепты эффективно и доступно

Оглавление

Агафья Звонарева. Лечебная косметика из натуральных продуктов. Лучшие рецепты эффективно и доступно

Предисловие

Уход за лицом

Принципы ухода за лицом

Нормальная кожа лица

Сухая кожа лица

Жирная кожа лица

Комбинированная кожа лица

Маски отбеливающие и от веснушек

Для красоты и здоровья губ

От морщин

От дряблости кожи лица

Уход за лицом зимой

Витаминные весенние маски

Проблемная кожа лица

От прыщей и угрей

Уход за волосами

Принципы ухода за волосами

От выпадения волос

Для стимуляции роста волос

Для блеска волос

Борьба с перхотью

Окрашивание волос

Уход за кожей тела

Ванны, маски, лосьоны

Против грибка на коже

Уход за руками

Условия для красоты рук

Смягчение и увлажнение кожи рук

Кожа на локтях

Борьба с бородавками

Уход за ногтями

Принципы ухода за ногтями

Укрепляющие средства для ногтей

Стимулирование роста ногтей

Борьба с грибком ногтей

Уход за ступнями

Смягчение кожи на пятках

Удаление мозолей

Отрывок из книги

Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной и комбинированной. Состояние кожи – показатель здоровья человека. Кожа – зеркало организма, проверьте, все ли с ним в порядке. Сходите к гастроэнтерологу, эндокринологу, сдайте анализы и, если необходимо, начинайте лечение.

Нормальная кожа равномерно окрашена, гладкая, эластичная, чистая, без морщин и косметических недостатков: прыщей, черных и белых угрей, расширенных пор. Кожа хорошо переносит обычные средства ухода. После 30-ти кожа постепенно начинает отклоняться от нормы, падает сопротивляемость резким колебаниям температуры. Поэтому даже нормальная кожа лица требует косметического ухода.

.....

Ужин. 400 г тушеной трески с 300 г картофельных чипсов и 4 ст. ложками зеленого горошка. Небольшой бокал белого вина.

Завтрак. 1 тост из хлеба с отрубями. 1 вареное яйцо. 1 помидор.

.....