Описание книги
Юрий Андреев - действительный член Международной академии информации, связи, управления, доктор наук, член Союза писателей России, создатель и руководитель одного из лучших в стране учебно-оздоровительных центров - "Храм здоровья".
Юрий Андреев представляет мастер-класс здорового образа жизни. В книге четко и детально расписан один день современного занятого человека - день здоровья, способный настроить организм и разум на оптимальную жизнедеятельность. Всего один день, но он содержит в себе знания, накопленные автором за многие годы целительской практики!
Автор уверен: XXI век - это эра новых технологий, базирующихся на внутренних возможностях человека. Используйте эти технологии - и вы раскроете небывалые резервы здоровья!