Оглавление
Bernd Hufnagl. Besser fix als fertig
INHALT
PROLOG
FROSCH, AGGRESSION UND IMPULSKONTROLLE
Erster Impuls: Friss alles auf, was du siehst – und zwar alles!
Zweiter Impuls: Fortpflanzung
Dritter Impuls: Aggression
SPITZMAUS, GEDÄCHTNIS, EMOTION UND MOTIVATION
Bindung
Sicherheit
Neugierde
CONTROLLER, BEWUSSTSEIN, VERSTAND, VERNUNFT UND SPRACHE
Bewusstsein
Verstand und Vernunft
Sprache
UNTERDIMENSIONIERTER ARBEITSSPEICHER
ZUSAMMENFASSUNG
GELERNTE HILFLOSIGKEIT
IM BEARBEITUNGS-, ERWARTUNGS- ODER OFFLINEMODUS
Der Bearbeitungsmodus
Der Erwartungsmodus
Der Offlinemodus
VERKNÜPFTE ERFAHRUNGEN UND INNERE ÜBERZEUGUNG
KONTROLLIERBARER UND UNKONTROLLIERBARER STRESS
Akut kontrollierbarer Stress
Chronisch unkontrollierbarer Stress
STRESS UND VEGETATIVE KONTROLLE
Wie zeigen sich diese Belastungen konkret?
INNERE WIDERSTANDSKRAFT: RESILIENZ ODER VULNERABILITÄT?
RESILIENTE ORGANISATIONEN
ZUSAMMENFASSUNG
MODEERSCHEINUNG JOB-BURNOUT?
DEFINITION UND KERNKRITERIEN DES BURNOUT-SYNDROMS AM ARBEITSPLATZ
SALUTONGENESE
EIN NÄHRBODEN FÜR ÜBERLASTUNG
PRÄSENTISMUS
ZUSAMMENFASSUNG
EIN TYPISCHER ARBEITSTAG
ARBEITSUNTERBRECHUNGEN
MULTITASKING: GLEICHZEITIG ODER NACHEINANDER?
Angst- und Informationsmultitasking
E-Mail- und Echtzeitkommunikation
AUSWIRKUNGEN VON PERMANENTER ABLENKUNG UND CHRONISCHEM MULTITASKING
Gesundheits- und Leistungsprobleme
Systemische Auswirkungen von Multitasking innerhalb der Organisation
BIETET MULTITASKING VORTEILE?
ZUSAMMENFASSUNG
EVOLUTION DER FÜHRUNG
FÜHRUNG UND RUDELVERHALTEN
AKZEPTANZ VON FÜHRUNG
LEISTUNGSBEREITSCHAFT UND OPTIMISMUS
KOMMUNIKATION
Erfahrungen, Kommunikation und Lernen
Glaubwürdigkeit
WERTSCHÄTZUNG UND MULTITASKING
DELEGIEREN
ZUSAMMENFASSUNG
MOTIVATION UND GEDÄCHTNIS
Was treibt uns an?
ENTSCHEIDUNGEN: EIN WETTSTREIT ZWISCHEN FROSCH, SPITZMAUS UND CONTROLLER
DER FREIE WILLE
BAUCH- ODER VERNUNFTENTSCHEIDUNGEN?
BIOLOGISCHE ENTSCHEIDUNGSFALLEN
VERÄNDERUNGSBEREITSCHAFT
EPILOG
LITERATUREMPFEHLUNGEN
