Оглавление
Борис Резник. Дисбактериоз. Самые эффективные методы лечения
Введение в проблему. Дисбактериоз – болезнь или диагноз?
Глава 1. Революция, которая никому не нужна
Дисбактериоз – мифы и реальность
Когда дисбактериоз лечить не нужно
Что такое дисбактериоз
Причины дисбактериоза
Клиника и диагностика дисбактериоза кишечника
Течение дисбактериоза
Диагностика
Особенности клинических проявлений дисбактериоза у пожилых людей
Дисбактериоз кишечника и беременность
Как правильно «прочитать» результаты анализа на дисбактериоз
Нормы микрофлоры кишечного тракта
Правила сбора кала на дисбактериоз
Недостатки анализа на дисбактериоз
Глава 2. Лечение дисбактериоза
Препараты доя лечения дисбактериоза
Антибактериальные препараты
Бактериальные препараты
Продукты микробного метаболизма
Пищеварительные ферменты и регуляторы моторики кишечника
Пребиотики – новое слово в лечении дисбактериоза кишечника
Комплексное лечение
Траволечение дисбактериоза
Какую опасность могут таить в себе лекарственные травы?
Глава 3. Питание при дисбактериозе
О диетах: полезные советы и мнения специалистов
Принципы естественной диеты
Правила сочетания продуктов при раздельном питании
Японская диета
О пользе драгоценных металлов
Глава 4. Профилактика дисбактериоза
Правила лекарственной безопасности
Питание как профилактика дисбактериоза
Список самых полезных продуктов
Продукты, которые следует избегать
Вредные привычки
Глава 5. Близнецы, но не братья дисбактериоза
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Причины, вызывающие СРК
Основные симптомы СРК
Как диета может влиять на СРК
Лечение СРК
Дизентерия
Формы заболевания
Лечение дизентерии
Средства народной медицины при дизентерии, колитах, диарее
Диарея странника
Глава 6. Когда муж не виноват
Дисбактериоз влагалища
Вагинит
Бактериальный вагиноз
Как восстановить защиту
Беременность и вагинальные дисбактериозы
Вместо заключения
Приложение. Чистка по-голливудски
Отрывок из книги
Сегодня любой человек, заботящийся о своем здоровье, знает, что дисбактериоз – это нарушение равновесия между полезными и болезнетворными микроорганизмами кишечника. Но, к сожалению, продолжает бытовать много недостоверной информации об этом неприятном состоянии, что часто приводит к его неправильному лечению.
Миф первый: дисбактериоз развивается только после приема антибиотиков.
.....
На самом деле: в кефире и йогуртах, обогащенных бифидо– и лактобактериями, полезные организмы сохраняются в живом, активном состоянии всего несколько дней. Кисломолочные продукты длительного хранения (более 5 дней) содержат минимальное количество полезных бактерий и, увы, не могут считаться лечебными или профилактическими средствами. По данным экспертов, ни один из кисломолочных продуктов, сегодня существующих на нашем рынке, не может претендовать на звание лекарства от дисбактериоза. Лечебными свойствами обладают специально разработанные бактериальные препараты, о которых речь пойдет ниже. Современная наука лишь недавно выработала технологии, позволяющие сохранить жизнеспособность полезных бактерий кишечника на длительный срок. Такие препараты часто включают в себя не только микрофлору, но и питательные компоненты для ее роста и развития в кишечнике. Наиболее интересны из них те, что содержат живые, конкурентоспособные микроорганизмы, самостоятельно подавляющие болезнетворную, особенно гнилостную, флору.
У старших детей и взрослых встречаются компенсированные формы дисбактериоза кишечника, когда возможностей организма хватает, чтобы дисфункция не развилась. Обычно у таких людей длительно отсутствует или резко снижен какой-либо из трех видов нормальной кишечной флоры (бифидобактерии, лактобактерии, кишечная палочка), но при этом может быть увеличено количество других нормальных бактерий, и тогда эти бактерии берут на себя функции недостающих. Если человек не предъявляет никаких жалоб, то никакой микробиологической коррекции проводить не нужно. Есть ситуации, когда в кишечнике присутствует условно-патогенная флора (несметное количество микроорганизмов, которые могут вызывать какое-нибудь заболевание при определенных условиях), устойчивая к воздействию лекарственных препаратов, но при этом опять-таки жалоб нет. Это может быть связано с низкой протеолитической (расщепляющей) активностью ферментов флоры, или, иначе говоря, низкой патогенностью (болезнетворностью). В этих случаях вполне допустимо оставить эту слабопатогенную флору в покое – организм справится самостоятельно.
.....
