Путь к себе

Оглавление

Дара Преображенская. Путь к себе

Дара Преображенская

ПУТЬ

К

СЕБЕ

Содержание

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ

ГЛАВА 1

ОТЧЕГО БЫВАЮТ СОМАТИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ

ПЕРВИЧНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЛЮБЫХ БОЛЕЗНЕЙ

ПРИТЧЕ С БУТЫЛЬЮ

ГЛАВА 2. МОЁ ЦЕЛЬНОЕ «Я»

Позитивный тип взаимоотношений «я» и личности

Негативный тип взаимоотношений «я» и личности

ГЛАВА 3

CХЕМА ГАРМОНИИ С САМИМ СОБОЙ

ВНЕШИНЕ ЭМОЦИИ

ЭМОЦИИ: СЧАСТЬЕ, СПОКОЙСТВИЕ, РАДОСТЬ

ГЛАВА 4

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ САМОГО СЕБЯ

Притча о мудреце и Солнце

УПРАЖНЕНИЕ 1

«Я – ЭТО СОЛНЦЕ»

УПРАЖНЕНИЕ 2

ГЛАВА 5

ПРИТЧА ОБ УЧЕНИКЕ И ЯБЛОКАХ

УПРАЖНЕНИЕ ТРЕТЬЕ

«Я ВОЗВРАЩАЮ СЕБЕ СВОЮ СИЛУ»

УПРАЖНЕНИЕ ЧЕТВЁРТОЕ

«Я ВОЗВРАЩАЮСЬ К СВОЕЙ СИЛЕ»

ГЛАВА 6

«ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ»

Поучительная притча о крысе

УПРАЖНЕНИЕ ПЯТОЕ

«Я ВОЗВРАЩАЮ СЕБЕ РАДОСТЬ»

«Я ВОЗВРАЩАЮ СВОЮ РАДОСТЬ»

ГЛАВА 7

Я ИЩУ СПАСЕНИЕ В СЕБЕ

УПРАЖНЕНИЕ СЕДЬМОЕ

«ПАРАД ЦВЕТОВ»

ГЛАВА 8

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Отрывок из книги

Дара Преображенская, «Путь к себе», 2003 г.

Глава 2 «Моё цельное „я“» – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – 13

.....

– Почему ты позвал меня? – спросил бедняк.

– Я знаю, о чём ты сейчас думаешь, – ответил йог.

.....