Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Предисловие к первой части
Нервные клетки не восстанавливаются
Хочу пирожного! Хочу мороженого!
Мы – это наши привычки
Красота в мозгах смотрящего
Как не стыдно только врать?!
Что у вас вызывает отвращение?
Что самое невероятное вы когда-либо видели во сне?
Почему не везде мы спим одинаково…
Страшно ли убивать…
Как не стать психопатом…
Как наш мозг ориентируется в новом пространстве?
Тревога! Тревога!
«У меня сегодня радость, я кому-то сделал гадость»…
Слепая ревность
Мы все чего-то боимся!
Где живёт честность?
Своя и чужая боль
Дженифер Энистон или Симпсоны?
Про меломанов, или о вкусах не спорят
Такое модное слово: прокрастинация
Одиночество повреждает мозг
Что мозг расскажет о нашей семье?!
Иммунитет к воспоминаниям
Почему мы дружим?
Про пессимиста внутри каждого из нас
Способность прожить две жизни…
Про добрые слова
Многоликий окситоцин и супружеские измены
Почему лучше один раз увидеть и сто раз услышать?
Почему мы «заедаем стресс»?
Кто виноват?
Обнимайтесь на здоровье!
О чувстве справедливости
Мстили ли Вы?
Арифметика любви
Для чего нам благотворительность?!
У меня для вас новости
Это вам не шутки!
Детские воспоминания: какие они
Не надо орать!
Почему мы не помним детские страхи?
Почему нельзя врать детям?
Предисловие ко второй части
Заключение
В книге использованы материалы
Книга, которую Вы держите в руках, состоит из двух частей. Идея создания первой части родилась спонтанно. Мне, как человеку, получившему классическое биологическое образование, всегда казалось очевидным, что вся наша жизнь связана с деятельностью нашего организма. Наши поступки и мысли, наши желания и возможности, наши успехи и неудачи, наши мечты и наш выбор – это «продукт» деятельности нашего мозга, нервной и других систем. Однако, несколько лет назад профессиональный путь сложился таким образом, что сейчас мне приходится очень много работать с людьми, имеющими отношение к психологии. И я поняла, что все, такие понятные мне мысли о закономерностях работы нашего организма, на самом деле для многих людей – пустой звук. Большинство специалистов, работающих с людьми, очень ловко оперируют модными словами, стремятся объяснить многие психические феномены с точки зрения научных теорий, однако ничего из этого не имеет под собой никаких эмпирических обоснований и доказательной базы. Человек уникален потому, что неповторим его организм. Наши переживания индивидуальны потому, что они – результат работы нашего мозга. Любые поступки и чувства человека можно объяснить тогда, когда мы постигнем тонкие механизмы работы нашей нервной системы. Ещё И. П. Павлов писал: «Для физиолога нет расчёта обращаться к психологии… Не психология должна помогать физиологии, а наоборот… физиологическое изучение… должно лечь в основание точного научного анализа субъективного мира человека». Именно поэтому в первой части книги, посвящённой нашему мозгу, я собрала современные научные факты, которые объясняют многие личностные особенности с точки зрения нейробиологии и классической физиологии. Надеюсь, что они помогут мне убедить читателей, в совершенстве и глобальности нашего организма.
Вторая часть книги содержит авторские рисунки, которые сделаны в виде комиксов. На создание их, меня вдохновили студенты. Рисунки иллюстрируют истории, герой которых – маленький медиатор дофамин – одно из основных химических веществ нашего мозга. Дофамин контролирует многие процессы в нашем организме – настроение, движение, мотивацию. Недостаток этого медиатора является одной из причин развития депрессий, болезни Паркинсона и многих других заболеваний. Хочется верить, что нарисованные мной комиксы, помогут читателям лучше понять строение и некоторые принципы работы нашего мозга.
.....
«Как тебе не совестно врать?!» – кричат нам с детства воспитатели, родители, учителя. А повзрослев, мы и сами задаём тот же вопрос (редко самому себе; чаще политикам, чиновникам, коллегам). Ответа, как правило, не находим.
А вот нейробиологи смогли установить, почему многим людям не стыдно врать. Оказывается, когда мы говорим неправду в первый раз, в нашем мозге активируются нейроны миндалевидного тела (центр, ответственный за эмоции), что заставляет нас испытывать неприятные эмоции, такие как стыд и неловкость. Однако, чем чаще человек врёт, тем слабее активность этих нейронов, а значит тем меньше на человека «давит» его совесть. По этой же причине, с каждым последующим разом, одна и та же ложь обрастает всё большими подробностями.
.....