ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь
Автор книги: id книги: 138065     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 1 149 руб.     (1,61$) Читать книгу Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература Правообладатель и/или издательство: "Издательство "Эксмо" Дата публикации, год издания: 2012 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-699-79955-8 Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по имидж-консультированию InsideOut («Наизнанку») Дженифер Баумгартнер. Она уверена: мы – то, что на нас надето, и, разобравшись с истинными причинами нашего выбора одежды, можно улучшить не только свой гардероб, но и изменить жизнь. Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Метод анализа одежды от Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам создать оптимальный гардероб, наполнив его вещами, которые вам будет приятно носить. Также выходит под названием «Мне опять нечего надеть».

Оглавление

Дженифер Баумгартнер. ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Введение. Связь «наизнанку»: Понимание психологии одежды

Начало

Психология встречается с платяным шкафом

Что в вашем шкафу? Принимайте вызов

Глава 1. Шопинг до упаду. Когда вы покупаете больше, чем нужно

Почему мы покупаем

Ваша очередь

Как вырваться из замкнутого круга покупок

Основы: как удачно купить одежду

Несколько слов о синдроме компульсивного приобретательства

Глава 2. Избавление. Когда ваши шкафы переполнены

Почему мы храним вещи

Беспорядок, шкафы и одежда

Ваша очередь

Двадцать шагов по наведению порядка внутри себя и внутри своего шкафа

Нательный хлам

Несколько слов о накопительстве

Глава 3. Лунатик. Когда вам надоел ваш образ

Найти пульс

Ваша очередь

Несколько коротких советов по оживлению вашего гардероба

Глава 4. Работа над формой. Когда вы избегаете зеркал

Ваша очередь

Короткие советы: как извлечь максимум из того, что у вас есть

Одежда, соответствующая типу фигуры

Несколько слов о дисморфофобии

Глава 5. Покровы сорваны. Когда вы слишком обнажены

Почему мы оголяемся: власть женского тела

Ваша очередь

Советы: как одеться, чтобы показать себя

Не забудьте о власти шпилек

Глава 11. Путешествия во времени. Когда вы одеты не по возрасту

Страх старения

Одежда по возрасту

Застрявший во временной петле

Одежда не по возрасту – старушечья

Ваша очередь

Советы: как воспринимать себя в настоящем?

Сохранять свежесть

Глава 7. Рабочий момент. Когда офисная одежда пристала к вам навечно

Рабочий гардероб

Ваша очередь

Советы: как найти баланс между работой и жизнью

Основы капсульного гардероба

Глава 8. Все дело в деталях. Когда вы с ног до головы в лейблах

Расскажите о себе

Ваша очередь

Советы: как избавиться от лейблов

Как привести в порядок гардероб, перегруженный логотипами

Глава 9. Возвращение к себе. Когда вы живете в «материнской» униформе

Потерянное «я»

Ваша очередь

Советы: как использовать свою личность

Советы: гардероб матери

Эпилог. Ну и что?

Приложение. Самостоятельный анализ гардероба

Анализ гардероба

Пример анализа гардероба

Проблемы со стоимостью

Новое начало – возвращение в школу

Благодарности

Отрывок из книги

Вам ведь приходилось задаваться вопросом: «И о чем только она думала?» – при виде очередной жертвы моды? А почему сильно похудевшая девушка продолжает носить все тот же спортивный костюм, хотя он явно стал ей велик? Что заставляет пятидесятилетнюю мамашу рыться в гардеробе дочери в поиске легинсов и мини-юбок? Если вам кажется, что это всего лишь незнание моды и отсутствие чувства стиля, значит, вы недооцениваете истинные причины, которые обусловливают ваш выбор одежды. Наша одежда – отражение наших мыслей и чувств. И часто наши проколы в манере одеваться являются внешним выражением наших внутренних противоречий.

Одежда – еще один способ самовыражения. С помощью надетых на нас вещей мы сообщаем окружающему миру о себе и о том, что, где и когда у нас происходит. Когда мы покупаем или надеваем то, что должно отражать наши лучшие стороны, мы сознательно или подсознательно учитываем свой возраст, размеры, образ жизни и культуру, к которой принадлежим. И либо принимаем эти аспекты нашей личности, либо пытаемся бороться с ними.

.....

– Ну, поехала ты во второй раз, и?…

– Я решила, что, поскольку это мой самый последний раз перед долгим перерывом, надо сделать его каким-то очень особенным. Я купила эти дизайнерские туфли, о которых мечтала тысячу лет. Хорошо, что у меня был купон на скидку, а то могло бы быть значительно хуже…

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

  

Разобраться в шкафу и в себе.

Это, наверное, единственная книга, цель которой не только «волшебный пинок». Автор книги психолог, потому она помогает не только разобрать свои шкафы с одеждой, но и разобраться, как и почему всё к этому пришло. В книге затронуты типичные проблемы: битком набитые шкафы, брендомания, устаревший гардероб, отсутствие стиля. Найди свою проблему и попытайся ее решить не только в шкафу, но и в глубине себя. Читая книгу понимаешь, что подход очень верный: ведь именно наше внутреннее состояние влияет на тот или иной выбор в одежде. Простой разбор гардероба от проблемы не избавит, всё вернется на круги своя. Автор предлагает другой путь – начать с осознания и решения душевных проблем, чтобы потом раз и навсегда избавиться от ошибок в гардеробе.

Смотреть еще 2 отзыва на сайте ЛитРеса
Подняться наверх