Раздражительность. Методика преодоления

Оглавление

Екатерина Бурмистрова. Раздражительность. Методика преодоления

Вместо предисловия

Причины проявления родительского гнева и формы, которые он принимает

«Лестница агрессии»

«Светофор эмоций»

Наше недовольство и культура его выражения

Жизнь в большом городе

Внешняя агрессия и гнев в семейных отношениях

Отношения с собственными родителями и родителями супруга

Нежелание взрослеть

Братья и сестры

«Эмоциональное заражение» и «эмоциональное переучивание»

Специфика детской раздражительности

Уловки гнева и методика его преодоления

Об авторе

Об издательстве

Отрывок из книги

Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей, и в то же время почти каждый из родителей думает, что по части гневливости равных ему нет. Все остальные, по его представлениям, раздражаются значительно реже, а возможно, и вовсе никогда. В современном обществе царит представление о том, что хороший родитель не должен испытывать раздражения по отношению к детям. Подобные мнения могут серьезно отравлять жизнь семьи и мешать процессу воспитания.

Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается скорректировать индивидуальные особенности поведения ребенка, совладать с какой-то бытовой ситуацией.

.....

Восточная мудрость гласит: «раздраженный воспитатель не воспитывает, а лишь раздражает». Родитель, находящийся в таком состоянии, в краткосрочной перспективе может достичь своей цели, однако он закладывает в детской душе порочную модель эмоционального поведения: когда что-то не ладится, включи свое раздражение, надави на ближнего, «и будет тебе счастье»!

Ребенок без труда осваивает эту нехитрую тактику и с ее помощью действительно все чаще добивается того, чтобы ему, например, включили «мультик», даже если в это время надлежит заниматься совершенно иными делами, купили бы желанную, но вовсе не необходимую игрушку или добавили лишнюю ложку сахара в кашу.

.....