Fuerza Matriz

Fuerza Matriz
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Описание книги

En algún momento de nuestra vida, todos nos preguntamos: ¿quién soy? ¿qué quiero? ¿cuáles son mis habilidades? ¿cómo recupero el entusiasmo y el disfrute? Este libro invita a explorar y a volver a conectar cuerpo, mente y emociones para crear una nueva experiencia de vida. Un recorrido que busca acompañar el despertar de la consciencia y el deseo dormido, para encontrar la autenticidad y el poder de ser. Con prácticas que nutren y sostienen la transformación cotidiana. Fuerza matriz, el cuerpo como llave propone un camino para aproximarnos a saber quiénes somos, qué queremos y desplegar nuestros dones.

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Florencia Beber. Fuerza Matriz

FUERZA MATRIZ. el cuerpo como llave

Agradecimientos

Prólogo. Un boleto hacia vos. Por Baltazar Mejía*

Introducción. El poder iba a despertar en mí

Conocer lo que somos. Somos energía

Despertar el deseo dormido. Por Flor Beber

PRIMERA SEMANA. Creer en la posibilidad

La vida es un juego

Hacer lugar

Creer y aprender

La casilla de partida

Crear un espacio sagrado

Los siete chakras

Los siete chakras o Los siete centros

Práctica para creer en la posibilidad

Segunda semana. Recuperar nuestro lugar en el mundo

El cuerpo como manifestación del alma

Fluir en el pulso natural

Desenmascarar los miedos

Habitar el āsana, deshabitar el miedo

Chakra raíz: Muladhara

“Soy naturaleza”

Práctica para recuperar tu lugar

Tercera semana. Recuperar la fuerza creadora

Opuestos en equilibrio

Desenmascarar la culpa

El vínculo con el placer

La inocencia del momento presente

Chakra sacro: Swadhistana

Información básica sobre el chakra sacro

“Soy creación”

Práctica para recuperar tu fuerza creadora

Cuarta semana. Recuperar la confianza

El enojo como brújula

Ser sin-vergüenza

Pasar a la acción

Chakra plexo solar: Manipura

Información básica del chakra plexo solar

“Soy transmutación”

Práctica para recuperar tu confianza

Quinta semana. Recuperar el sentir

Las heridas que me habitan

Hacer espacio

Que la vida te encuentre hueco y vacío

Habilitar la abundancia

Chakra cardíaco: Anahata

Información básica del chakra cardíaco

“Soy infinita”

Práctica para recuperar tu sentir

Sexta semana. Recuperar la verdad

Las mentiras que me digo

Honestidad

El poder de la palabra

Chakra laríngeo: Vishuddha

Información básica del chakra laríngeo

“Soy expresión”

Práctica para recuperar tu verdad

Séptima Semana. Recuperar la visión

Sincronicidad

La mente en sí

Intención

Salir de la resistencia

Ver el detalle

Chakra entrecejo: Ajna

Información básica del chakra entrecejo

"Soy percepción"

Práctica para recuperar la visión

Octava semana. Ser lo que sos

Intuición, tu wifi incorporado

Rendición, un estado de tu Ser

El poder de agradecer

Honrar el don

Chakra corona: Sahasrara

Información básica del chakra corona

“Yo soy”

Práctica para Ser

El poder del círculo

Las perlas del viaje

Antes del despertar

Honrar el recorrido

Lo que se comparte, crece

Diccionario

Bibliografía

Biografía

Sinopsis

Отрывок из книги

FLORENCIA BEBER

Portada

.....

QUINTA SEMANA Recuperar el sentir

Las heridas que me habitan

.....

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