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Gerrit Winter. Sei eine Stimme, nicht nur ein Echo
INHALT
FINDE DEINE STIMME
DIE STIMMEN. DER VERGANGENHEIT
DIE STIMMEN DER GEGENWART
WIE GEHT ES DIR?
ES WAR EINMAL ..
BAUCHATMUNG
ATEMÜBUNG PSCH
SAFT UND FLUSS: KONTROLLIERTE ATMUNG
DAS FUNDAMENT
DIE BRUSTSTIMME
DIE KOPFSTIMME
STIMME & DYNAMIK
STIMME & STIMMUNG
DEUTLICHKEIT & AUSSPRACHE
JEDE STIMME IST EINZIGARTIG
FINDE DEIN DING
STIMMEN VERBINDEN
DIE STIMMEN DES INTERNETS
DER SPRECHENDE SONG
1. Text
2. Musik und Melodie
3. Stimme und Stimmung
DEINE INNERE STIMME
1. Menschen
2. Stille
3. Musik
4. Extremerfahrungen
DAS MAMMUT ELLIE
NUR MUT – DIE WELT RUFT
LET THE SHOW BEGIN!
DAS GESETZ DER. EXPONENTIELLEN STEIGERUNG
ZU VIELE STIMMEN
DAS AUTO MIT DREI REIFEN
NICHT GANZ NEUE STIMMEN
DIE ZITRONE
UMPROGRAMMIERUNG. DURCH WIEDERHOLUNG
HYPNOSE UND MEDITATION
ERNÄHRUNG
HIER STIMMT WAS NICHT!
GANG RAUS UND. ROLLEN LASSEN!
AUGEN AUF. BEI DER COACH-WAHL
MEHR ALS EIN BISSCHEN SINGEN
DAS DIGITALE LEBEN
STIMMWUNDER
VERSTUMMT
STIMMGEWALTIG
WELCHER STIMMTYP BIST DU?
MUND AUF!
LEISE STIMMEN IN MEINEM KOPF
ZÄHLEN
MEINUNG VS. REALITÄT
STILLE HELDINNEN
DIE STIMMEN VON MORGEN
SENSIBILISIERUNG. STATT OPTIMIERUNG
ERFOLGSFAKTOR STIMME
DIE RICHTIGE STIMMUNG
POMMES MAYONNAISE
DU BIST DER CHEF!
BUSINESS MIT HERZ
BESTIMMUNG. VS. ECHOISIERUNG
ROTE AUTOS
CHEF DEINER GEDANKEN
OBEN
NACHWORT: HAUCH DIR LEBEN EIN
THANK YOUS
BEGLEITETE ÜBUNGEN & BONUSMATERIAL
IMPRESSUM
Отрывок из книги
Finde deine Stimme
1 Einleitung
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Auch in der griechischen Mythologie findet sich diese Deutung wieder. Echó (griechisch Ἠχώ, von ἠχή ēchē ‚Schall‘) ist der Sage nach eine Bergnymphe. Von dem Göttervater Zeus bekam sie den Auftrag, dessen Gattin Hera mit dem Erzählen von Geschichten zu unterhalten, damit dieser sich ausreichend Zeit für amouröse Abenteuer mit anderen Damen nehmen konnte. Eines Tages deckt Hera dieses Abkommen auf und beraubt Echo zur Strafe ihrer Sprache. Der Sage nach ließ sie sie lediglich mit der Fähigkeit zurück, die letzten an Hera gerichteten Worte vor der Bestrafung zu wiederholen und das bis an ihr Lebensende.
Auch ich wurde in meiner Vergangenheit durch gesellschaftliche Strukturen geprägt und habe „menschliche Talfahrten“ erlebt, und diese möchte ich mit dir teilen. Vor allem, um dir Mut zu machen, denn ich konnte mir über vieles bewusst werden oder mich davon befreien und so meine Möglichkeiten und mein Potenzial nutzen. Auch bei mir führte der Weg über die Stimme – über die hörbare und die innere Stimme, der ich wieder zuhören lernen musste und wollte. Schließlich traute ich mich dann, meine innere Stimme faktisch sprechen zu lassen und das in die Welt zu bringen, was ich zu sagen hatte.
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