Мифы и реальность активного долголетия

Мифы и реальность активного долголетия
Автор книги: id книги: 1019639     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 400 руб.     (4,36$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Современная русская литература Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785449602954 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Долгая активная жизнь – мечта многих людей. Но возможно ли вообще прожить более века, сохранив при этом ясный ум и хорошее здоровье? Автор книги убежден – возможно.В книге приведены реальные факты и данные научных исследований, подтверждающие, что активное долголетие – реальность. А также даны практические советы, как прожить долгую, активную, интересную, полноценную во всех отношениях жизнь.

Оглавление

Игорь Тоневицкий. Мифы и реальность активного долголетия

Предисловие

Мифы и легенды

Персонажи библейский сказаний

В продолжение темы

Быть отцом никогда не поздно

Чуть в сторону, но не совсем

Герои русских былин

Долгие лета торговых представителей

Исторические личности

Диалог в клубе

Таинственный Восток

Секреты долголетия шаолиньских монахов

Сквозь время и пространство

Реальные факты

Эпоха просвещения

Из девятнадцатого века в двадцать первый

Споры с молодежью

Еще немного статистики

Продление молодости

Случаи неподтвержденного долголетия

Как поднять веру до уровня знания

Древний Восток и Современный Запад

Практические методы активного долголетия

Три фундамента

Молодость и сила ума

Ты там, где твои мысли

Немного о теломерах

Восточная кухня

Принципы питания активных долгожителей

Вечный вопрос

Физическая активность

Мужская сила в любом возрасте

Упражнение императоров

Вместо заключения

Отрывок из книги

Все люди, как женщины, так и мужчины, независимо от национальности и вероисповедания, социального и финансового положения, хотят жить долго и счастливо. Это естественно. Прожить долгие годы, побывать в разных уголках земного шара, погулять на свадьбах своих внуков, испытать массу положительных эмоций, перешагнуть порок столетия и оставить о себе яркую светлую память, выглядит заманчивой перспективой. А если при этом еще удастся сохранить ясный ум и крепкое здоровье, вообще замечательно!

Но это все в теории. На практике же дело обстоит совсем иначе, по крайней мере, у подавляющего большинства людей. Даже до восьмидесяти лет доживают единицы из ста, а уж про столетний рубеж и говорить не приходиться. При этом некоторые представители официальной науки заявляют, что старость скоро будет побеждена, эликсиры молодости почти готовы и скоро все желающие (те, кому за пятьдесят) вернут себе былую красоту и силу, то есть станут такими, какими были в двадцать лет.

.....

Что – то подсказывает мне, что в тех историях есть некая доля правды. Почему доля? Потому что, могу предположить, что дальнейшие летописцы священных текстов (которых было достаточно много), некоторые моменты изменяли, где – то преувеличивали, где – то преуменьшали, где то вообще кардинально меняли, но все равно писали на основе реальных событий. Как впрочем, всегда было в мировой истории.

И в данном случае я тоже склонен считать, что библейские персонажи действительно были долгожителями. Давайте еще раз кратко пройдемся по жизнеописанию выше названных личностей. Просто посмотрим, какой след в истории человечества они оставили.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Мифы и реальность активного долголетия
Подняться наверх