Массажные приемы и их воздействие на организм

Оглавление

Илья Мельников. Массажные приемы и их воздействие на организм

Как влияет на организм поглаживание

Как влияет на организм растирание

Как влияет на организм разминание

Как влияет на организм вибрация

Основные и вспомогательные приемы лечебного массажа

Поглаживание

Виды поглаживания

Плоскостное поверхностное поглаживание

Плоскостное глубокое поглаживание

Обхватывающее непрерывистое поглаживание

Обхватывающее прерывистое поглаживание

Вспомогательные приемы поглаживания

Гребнеобразный прием поглаживания

Глажение

Граблеобразный прием поглаживания

Крестообразный прием поглаживания

Щипцеобразный прием поглаживания

Растирание

Вспомогательные приемы растирания

Гребнеобразный прием растирания

Пиление

Штрихование

Строгание

Щипцеобраный прием

Разминание

Прерывистое разминание

Вспомогательные приемы разминания

Щипцеобразный прием разминания

Валяние

Накатывание

Сдвигание

Подергивание (пощипывание)

Сжатие (сдавление)

Надавливание

Вибрация

Непрерывистая вибрация

Прерывистая вибрация

Вспомогательные приемы вибрации

Сотрясение

Встряхивание

Подталкивание

Пунктирование

Рубление

Похлопывание

Поколачивание

Стегание

Отрывок из книги

Поглаживание является обязательным приемом, с которого начинается процедура. Этот прием чередуют с другими, им завершают каждый сеанс массажа. При поглаживании усиливается кровообращение в поверхностно расположенных сосудах массируемой области в сосудах, отдаленных от массирующего воздействия. При поверхностном поглаживании изменяется артериальное давление, повышается упругость кожи. Известно также обезболивающее и успокаивающее действие поверхностного поглаживания.

Под действием поглаживания замедляется дыхание, что свидетельствует о проявлении процессов торможения высших отделов центральной нервной системы с последующим понижением возбудимости дыхательного центра.

.....

Более энергичное и глубокое поглаживание может оказывать возбуждающее действие на центральную нервную систему. Поглаживание у больных радикулитом вызывает ощущение приятного тепла, расслабления мышц. Кожа массируемой области делается розовой. Пульс и дыхание не меняются. Электрическая активность мышц меняется мало, тонус мышц не изменяется.

При шейно-грудной локализации процесса усиливается потоотделение. В некоторых случаях возникают ощущения недостатка воздуха, общая слабость, снижается биоэлектрическая активность мышц. При парезах разминание по мере стихания болевого синдрома отрицательных явлений не вызывает.

.....