Широкое использование массажа объясняется как его практической доступностью, относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами, владеющими его техникой.
Предлагаемая книга посвящена некоторым частным методам традиционного китайского массажа, в основе которого лежит воздействие на рефлекторные зоны. Вы можете познакомиться с техникой выполнения этого вида массажа на отдельных участках вашего тела.
Оглавление
Илья Мельников. Китайский массаж. Традиционные методы воздействия на отдельные участки тела
Частные методики лечебного массажа
Массаж головы
Массаж шеи и верхних конечностей
Массаж области плечевого сустава
Массаж области локтевого сустава и предплечья
Массаж кисти
Массаж спины и нижних конечностей
Массаж поясничного отдела позвоночника
Массаж живота при гастралгиях
Массаж живота при послаблении стула неинфекционной этиологии
Массаж живота при поносе
Общеукрепляющий массаж
Массаж шейной области
Массаж спины
Массаж нижних конечностей
Отрывок из книги
Чтобы добиться гармонизируюещего или седативного эффекта, воздействием на голову можно начинать или заканчивать массаж.
Тонизирующий массаж можно получить при дополнении приводимого комплекса приемами чжуа-фа, чжо-фа, минь-тянь-ку, эр-ко-доу-фа.
.....
Прикоснувшись к наружным концам бровей, выполняют прием жо-фа (круговое разминание точки меридиана желчного пузыря тун-цзы-ляо (VB1), которая находится в височной впадине у наружного края орбиты, кнаружи от угла глаза на 0,5 цуня. Средними пальцами разминаются средними пальцами по и против часовой стрелки соответственно, воздействуя с умеренной интенсивностью до достижения приятной ломоты в течение 30 – 60 секунд.
Затем, не отрывая рук, необходимо поместить указательные пальцы на симметричные точки меридиана мочевого пузыря цуань-чжу (V2), находящиеся у начала брови, над внутренними углами глаз, применяя прием чжэн-дин-фа. После окончания воздействия, не отрывая руки средние пальцы устанавливают на точки меридиана желудка сы-бай (Е2), которые находится вертикально ниже зрачка прямосмотрящего глаза на один цунь, и воздействуют на них приемом жо в течение 30 – 60 секунд до приятной ломоты по и против часовой стрелке справа и слевал соответственно.
