Оглавление
Ирина Штеренберг. Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности
Предисловие
Жизненные законы
1. Закон пустоты
2. Китайский закон коромысла
3. Закон половины пути
4. Закон шлагбаума
5. Закон такси
6. Закон нейтрального положения
7. Закон попутчика
8. Закон платы
9. Закон бумеранга
10. Закон подобия
11. Закон мышления
12. Закон притяжения
13. Закон просьбы
14. Закон ограниченности № 1
15. Закон случайностей и закономерностей
16. Закон ограниченности № 2
17. Закон перемен
18. Закон развития
19. Закон выбора
20. Закон построения нового
21. Закон равновесия
22. Закон противоположностей
23. Закон гармонии
24. Закон добра и зла
25. Закон зеркала
26. Закон дополнения
27. Закон цепной реакции
28. Закон подавления
29. Закон принятия или спокойствия
30. Закон оценки «стоимости» вашей личности
31. Закон энергообмена
Последний жизненный закон. Закон о смысле жизни
Формирование будущего события
Наши желания
Выбор события
Определение цены успеха
Почему человек не может захотеть чего-либо
Что нужно сделать для того, чтобы захотеть что-либо
Причины, по которым человек признается в своем бессилии
I. «Хочу, но не могу»
II. «Не хочу и не могу»
Формируемые события как самосбывающиеся пророчества
Зона ближайшего развития
Выбор. Возможности в нашей жизни
Как научиться видеть выбор и возможности
Внутренняя готовность к формированию события
Внешняя готовность к формированию события
Избирательное внимание
Какие качества способствуют успеху
Этапы формирования будущего события
Составление плана
Практическая часть
1. Оценка внутренней готовности к формированию желаемого события
2. Создание готовности для вхождения в новую социальную группу
3. Упражнение «Оценка внутренней готовности для вхождения в новую социальную группу»
4. Упражнения на оценку себя и своей жизненной ситуации
5. Упражнение «Взгляд на себя со стороны»
6. Упражнение на открытие себя миру, людям, жизни
7. Упражнение «Послание из будущего. Поддержка из будущего»
8. Упражнение «Оценка своего потенциала»
8.1. Противостояние испытаниям судьбы
8.2. Противостояние давлению со стороны окружающих
8.3. Противостояние своему внутреннему сопротивлению
8.4. Оценка удаленности от желаемого события
9. Упражнение «Снятие старой шкуры»
10. Определение недостающих умений и качеств, необходимых для формирования события
11. Способы освобождения от старого и построения нового
12. Создание талисмана
13. Вопросы для самопроверки
14. Оценка силы желания
15. Преодоление жизненных трудностей
16. Упражнение «Если бы…»
17. Способ смещения акцентов или подмены целей
18. Работа с самооценкой. Выделение своих сильных сторон
19. Значение слов в нашей жизни
20. Работа по улучшению настроения
21. Работа по повышению энергетики и жизненного тонуса
22. Прежде, чем сдаться
