The Green Garden – Das Kochbuch

The Green Garden – Das Kochbuch
Автор книги: id книги: 2115406     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 903,04 руб.     (9,85$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783831082803 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Kreative vegetarische & vegane Rezepte im Instastyle
Die pflanzliche Küche ist viel mehr als eine Ernährungsform, sie ist ein Lebensstil! Und kaum jemand bringt diesen so köstlich auf den Teller wie die erfolgreiche Restaurantbesitzerin Julia Platzer und die Influencerin Stefaniegoldmarie. In ihrem gemeinsamen Kochbuch vereinen sie stylische Fotografien, Lifestyle-Inspirationen und rund 70 der beliebtesten Rezepte aus Julias vegan-vegetarischem Restaurant The Green Garden: Von Berry Bowl über Blumenkohlpizza bis Spargel-Erdbeer-Quinoa-Salat.
Vegan-vegetarisches Kochbuch für echte Foodies
Unschlagbare Optik und köstlicher Geschmack – diese beiden Prinzipien haben sich Julia und Stefanie bei der Kreation ihres Kochbuchs auf die Fahne geschrieben. Stimmungsvolle Lifestyle-, Mood- und Foodbilder entführen Sie in die junge, zeitgemäße Küche der vegetarisch-veganen Ernährung.
• 70 vegane & vegetarische Gerichte • Healthy Lifestyle-Inspirationen & persönliche Geschichten • Emotionale Foodfotografie • Food-Fotografie-Tipps
Fresh food for fresh people aus dem vegan-vegetarischen Trendrestaurant The Green Garden! Die beliebtesten pflanzlichen Rezepte für zu Hause.

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Julia Platzer. The Green Garden – Das Kochbuch

EINLEITUNG

VORWORT »LASS UNS DOCH EIN KOCHBUCH ZUSAMMEN SCHREIBEN!«

EINE KULINARISCHE REISE

EIN TAG IM LEBEN VON STEFANIE. MEIN SELBSTVERSTÄNDNIS

MEINE GESCHICHTE

ERNÄHRUNG IST MEIN TREIBSTOFF

BEWEGUNG GEHÖRT DAZU

BALANCE IN JEDER LEBENSLAGE

FOODFOTOGRAFIE

EIN TAG IM LEBEN VON JULIA. MEIN SELBSTVERSTÄNDNIS

MEINE GESCHICHTE

THE GREEN GARDEN

ONOBOXEN UND BALI BRUNCH

BASICS IN UNSEREM VORRATSSCHRANK • GETREIDE

• DOSEN

• ESSIG UND ÖL

• GEWÜRZE

• BACKZUTATEN

• SÜSSUNGSMITTEL

• SONSTIGES

UNSERE BASICREZEPTE

GREEN SMOOTHIE BOWL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

ACAI BOWL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

BASIC OATMEAL

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

MERMAID SPIRULINA BOWL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

BLUEBERRY BANANA PANCAKES

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

VEGETARISCHE VARIANTE

TIPP

CRÊPES MIT GEBRATENEN ÄPFELN

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

VEGETARISCHE VARIANTE

CINNAMON WAFFLES

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

VEGETARISCHE VARIANTE

TIPP

FRENCH TOAST

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

VEGETARISCHE VARIANTE

PUMPKIN PANCAKES

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

SWEET POTATO BOWL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

AVOCADOBROT MIT TOMATEN UND KRESSE

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

APFEL-GRANOLA

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

AUSSIE BREAD MIT KNUSPRIGEM EI

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

BREAKFAST SWEET POTATO

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

APPLE PORRIDGE MIT KARAMELLISIERTEN ÄPFELN

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

HOMEMADE AUFSTRICHE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

LISA HEINRICH

KAROTTENLACHS-BAGEL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

ENERGY BALLS

ZUTATEN

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ZUBEREITUNG

CHOCOLATE BANANA MUFFINS

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

DONUTS

ZUTATEN

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ZUBEREITUNG

TIPP

OVERNIGHT OATMEAL JAR

ZUTATEN

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ZUBEREITUNG

TIPP

OATMEAL COOKIES

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

HANK GENOTTE

HERBI / HERB FUCHS

AVOCADO-APFEL-TATAR MIT WALNUSSPRALINEN

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

SÜSSKARTOFFEL-SUSHI MIT ROTE-BETE-DIP

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

SALAT MIT GEBACKENEM EI

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

VEGANE VARIANTE

QUINOASALAT MIT ERDBEEREN UND FETA

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

VEGANE VARIANTE

TIPP

KÜRBISPOMMES

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

ROTE-BETE-CARPACCIO MIT ZIEGENKÄSE

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

SOMMERROLLEN MIT ERDNUSSDIP

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

VEGANE JAKOBSMUSCHELN MIT FENCHELSALAT

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

PAK CHOI MIT TOFU UND SWEET CHILI SAUCE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

FRITTATENSUPPE

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

KOKOS-KAROTTEN-SUPPE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

VERENA GREISBERGER

ROHKOST-LASAGNE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

BUDDHA BOWL

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

STYLING-TIPP

FALAFELN

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

WILDKRÄUTERSALAT MIT CASHEW-FRISCHKÄSE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

BLUMENKOHLPIZZA

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

BROKKOLI IN TEMPURA MIT MANGOCHUTNEY

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

SHAKSHOUKA

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

HANNAH HOFINGER & AISHA BAUER

COUSCOUS-TOFU-BOWL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

VEGANE BOLOGNESE MIT ZOODLES

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

VEGAN FISH BURGER

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

ROTE-BETE-RISOTTO

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

STYLING-TIPP AVOCADOFÄCHER

KÜRBISCURRY

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

WRAP MIT FALAFELN

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

VEGAN FISH & CHIPS

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG KARTOFFEL-CHIPS

ZUBEREITUNG SÜSSKARTOFFELFRIES

ZUBEREITUNG VEGAN FISH

TIPP

ASIAN BOWL

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

PASTA-SALAT

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

TATAR VON DER AUBERGINE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

GEBACKENER BLUMENKOHL

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

GEBACKENE AUBERGINE MIT TAHIN

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

HUMMUS-FALAFEL-BROT

ZUTATEN

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ZUBEREITUNG

THE GREEN GARDEN RAMEN

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

TIPP

RASPBERRY CHEESECAKE

ZUTATEN

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TIPP

MARILLENKUCHEN

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TIPP

CHOCOLATE CHIP BANANA BREAD

ZUTATEN

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CHOCOLATE BANANA BREAD

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

BLUEBERRY CHEESECAKE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

BANANA STRAWBERRY NICECREAM

ZUTATEN

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TIPP

CHOCOLATE BROWNIES

ZUTATEN

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TIPP

RAW CUPCAKES

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

CHIAPUDDING MIT MANGOPÜREE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

HOMEMADE CHOCOLATE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

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TIPP

RAW LINZERTORTE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

NEW YORK CHEESECAKE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

CINNAMON APPLE ROLLS

ZUTATEN

ZUBEREITUNG

CHOCOLATE MOUSSE

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

COOKIE DOUGH

ZUTATEN

DAZU BRAUCHST DU:

ZUBEREITUNG

TIPP

Отрывок из книги

Ein Tag im Leben von Stefanie

Ein Tag im Leben von Julia

.....

HAUPTSPEISEN

Rohkost-Lasagne

.....

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