Настольная Библия женщины

Оглавление

Карина Алексеевна Рублева. Настольная Библия женщины

От автора

Предисловие

Расскажу немного о себе…

Часть 1. О женщине

Глава 1. Природа женщины

Назад, к корням!

Как появилась женщина?

Глава 2. Смена ролей

Женская роль

В чем заключается мужская роль?

Что делать?

Сила женщины

Глава 3. Качества женщины

Глава 4. Энергия

Куда уходит энергия?

Не пей, Иванушка…

Почему важно поддерживать энергетику на высоком уровне?

Что значит, быть наполненной энергией?

Как действует на мужчин?

Когда им особенно нужна наша подпитка?

Что можно сделать в такой ситуации?

Восстанавливаем энергетический уровень

1 Правильное питание

2 Здоровый сон

3 Занятия спортом

4 Удовольствие

5 Общение с другими женщинами

6 Духовные практики

Спокойствие

Глава 5. Достоинство

Женское достоинство

Как развить в себе чувство собственного достоинства?

Глава 6. Сексуальность

Подавление сексуальности

Что такое сексуальность?

Что думают об этом мужчины?

Практика!

Кошка

Фригидность

Глава 7. Красота

Красота требует жертв

Так, что же такое красота на самом деле?

А, что же наши мужчины?

И, что же делать?

Глава 8. Здоровье

Ну, за здоровье!

Врач или дурак?

Что это значит?

Здоровья ради, пользы для…

Открой разум, открой свое сердце

Слушай свое тело

Учись различать свои потребности

Как научиться различать свои желания?

Глава 9. Мудрость

Женская мудрость

Мой опыт

Часть 2. О мужчинах

Глава 10. Принц made in Russia

Я его слепила из того, что было…, а потом неделю руки с мылом мыла…

Глава 11. Маменькин сынок

Мужчина – вечный ребенок?

Так, что же мужчинам мешает повзрослеть?

А, что мужчины думают об этом?

Что делать?

Глава 12. Король

Все ли прекрасные принцы после свадьбы превращаются в Шреков?

Почему так происходит?

Как «удобряют» мужчину?

Практика!

Глава 13. Вдохновение

Муза – работенка не из легких…

Что значит вдохновлять?

Техника музы. Как это работает

Глава 14. Омега

И еще немного о вере…

Почему это важно?

Альфа и Омега

Теперь мы можем провести параллель на наш мир

Но, все же, есть одно отличие

Но, как это происходит у людей?

Учимся отличать Омегу от Альфа

Учимся отшивать

Учимся исправлять

Золотая середина

Часть 3. Об отношениях

Глава 15. Семейный бюджет

Каждый платит за себя

Кто платит, а кто музыку заказывает?

Проституция или брак?

Схема потребностей

Глава 16. Вдохновение на щедрость

Почему мужчины жадные?

Вдохновляем мужчину на щедрость

Практика!

Глава 17. Брак

Уж замуж невтерпеж

Что же такое брак?

Притча о гончаре и свободе

Что значит семья для мужчины?

Как не быть трофеем?

Почему уходят мужчины?

Глава 18. Отношения

Обычные отношения

Идеальные отношения

Семейное древо

Кто такая женщина для мужчины?

Три роли женщины

Глава 19. Любовь

Влюбленность живет три года… почему?

Зачем нам любовь?

Глава 20. Молитва

Молитва

Заповеди

Отрывок из книги

Здравствуй, дорогая читательница! Эта книга не носит религиозного содержания. Однако для меня она стала настоящей библией, библией моей женственности. История рождения этой книги весьма… необычна, и сегодня я хочу ею с тобой поделиться.

Последние несколько лет, я посветила вопросу о том, кто такая Настоящая женщина. Я изучила труды многих авторов, на эту тему, посещала тренинги и семинары. Но, единственное, что они делали – это все больше вгоняли меня в очередные рамки, шаблоны и понятия о так называемой женственности и красоте. Большинство этих знаний были поверхностны, а советы напоминали костыли, благодаря которым, я могу немного увереннее идти по жизни. Но, я хочу ходить на своих ногах, а не на костылях. Я хотела не БЫТЬ ПОХОЖЕЙ на женщину, а хотела СТАТЬ ею. Я хотела действительно понять свою природу, научиться слушать ее, понимать и принимать себя, найти гармонию и жить в согласии со своей истинной «Я». Я хотела прояснить для себя очень многие моменты: узнать, что такое женская мудрость, и в чем она заключается; что значит вдохновлять мужчину, быть для него той самой Музой, о которой все только и говорят (но, никто не учит); что значит быть по-настоящему женственной и сексуальной. И после долгих поисков, я вдруг поняла, что нет таких учителей, которые могут дать ответы на все мои вопросы. Максимум, чему они учат – это, как себя вести, что говорить, о чем молчать, как одеваться и краситься. Но ведь этого не достаточно, это всего лишь, костыли.

.....

В чем заключаются женская и мужская роль?

Сегодня весь мир стремится к равенству. Все понимают, что равенство это очень круто и многие готовы за него бороться. Черные борются за равные права с белыми, женщины за равноправие с мужчинами, бедные с богатыми, и так далее. Все хотят быть равны. Хотя, пока и получается, что одни ровнее других. К тому же, человечество еще не пришло к полному пониманию самого определения «равенство», впрочем, как и других важных понятий, таких как «свобода», «демократия», «ответственность». Из-за этого непонимания, мы создали для себя совершенно невыносимые условия существования. Но, не буду сейчас о политике, меня лишь интересует вопрос женской эмансипации. Итак, женщины равны мужчинам. Но, что значит «равны»? Начнем с того, что условия современного мира, в которых нам всем приходится выживать, действительно, для всех равны: для белых и черных, богатых и бедных, мужчин и женщин. В школе у нас одна программа, в жизни одни цели, равные условия, права и обязанности, должности и даже одежда. Нашу жизнь свели к стандарту. Так проще для государства, ведь тогда мы становимся предсказуемы, а значит, управляемы. Поэтому, с детства девочек и мальчиков стараются учить и воспитывать одинаково. Ведь и тем и другим выходить в этот мир. И девочкам и мальчикам, приходится зарабатывать себе на жизнь. Конечно, сегодня уже не те суровые времена, когда на охоту могли пойти только мужчины. Сегодня и женщина может добыть себе кусок хлеба. Но, насколько это правильно? Фактически, что мы делаем, это пытаемся оседлать и лошадь, и корову с одинаковым успехом. Да, теоретически это возможно. Но, насколько это целесообразно? И будет ли корова под седлом чувствовать себя так же, комфортно, как и лошадь? Но…, мир – это седло. И, если хочешь жить, – подставляй спину. Мы живем в мире мужчин, мире соревнований, конкуренции, лидерства. И поэтому, вынуждены вести себя по-мужски. Для того, чтобы достигать мужских целей, нам приходится развивать в себе мужские качества.

.....