Перед вами вторая часть знаменитой «Настольной книги творческого человека» – настоящей квинтэссенции мотивации для тех, кто занимается любым видом творческой деятельности. Тысячи читателей из разных стран сделали свою жизнь и свое творчество успешнее и продуктивнее с помощью инструментов и техник, которые подробно изложены в первой части книги. Вторая часть покажет вам, на что вы способны на самом деле, и поможет открыто заявить о своей гениальности всем без исключения!
Оглавление
Княженика Волокитина. Настольная книга творческого человека-2. Заявите всему миру о своей гениальности!
Как работать с этой книгой?
Глава 1, в которой мы превращаемся из сонной совы в жизнерадостного жаворонка
Глава 2, в которой мы узнаем, на что мы способны на самом деле и ищем дело всей своей жизни
Глава 3, в которой мы учимся всё успевать и узнаем о типичных ошибках на пути к успеху
Глава 4, в которой мы учимся говорить «нет» и лавировать в потоке информации
Глава 5, в которой мы открыто заявляем о своей гениальности и убиваем дракона прокрастинации
Глава 6, в которой мы жертвуем мотивацией в пользу дисциплины
Послесловие
Отрывок из книги
Меня зовут Княженика Волокитина.
Меня безусловно можно причислить к творческим людям – ведь я писательница, лайфкоуч, ресторанный критик, художница и дизайнер аксессуаров в винтажном стиле. Я специализируюсь на написании художественных произведений – романы, повести, рассказы. Выступаю с чтениями своих произведений и семинарами.
.....
Компьютер и телефон (планшет и т.д.) – выключить не позднее чем за 45—60 минут до отхода ко сну. Ну ладно, 30 минут. Но это максимум! Подышать. Возможно, написать что-то в ваш дневник, если вы ведете его вечером перед сном – это может стать для вас полезным вечерним ритуалом, сигналом, что пора укладываться спать. Зажгите аромалампу с маслом лаванды (или иланг-иланга, если перед сном собираетесь немного поиграть во взрослые игры.)
Время отхода ко сну (на момент перестройки организма) должно быть жестко фиксировано. В будни и выходные вы ложитесь и встаете в одно и то же время – в противном случае раз в пять дней вы будет фактически переживать джет-лаг, как если бы вы перемещались на пару часовых поясов назад-вперед. Не очень-то весело просыпаться в субботу под будильник в шесть-семь часов утра, но будьте терпеливы к самому себе и думайте о том, что это – не навсегда, а только до того момента, пока вы не перестроите свой режим сна.
