Описание книги
Дорогу в мир чистоты, гармонии, совершенства проложит читателям новый календарь здоровья от самого знаменитого китайского врача И-Шена!
Следуя его мудрым советам, читатели смогут освоить:
Основы древнекитайского искусства фэн-шуй;
точечный самомассаж лица и тела;
оздоровительные упражнения йоги, цигун и тайцзи;
способы безопасного очищения организма;
некоторые виды эффективных медитаций;
секреты разумного питания.
Полученные знания наполнят жизнь новыми красками, помогут управлять своими эмоциями, достигнуть внутренней гармонии и провести весь 2009 год под знаком здоровья!