Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Как эта книга будет помогать?
Об авторе
Раздел СЕПАРАЦИЯ
Глава 1. Внутренний ребёнок
Практика
Глава 2. Сепарация
Глава 3. Монада
Практика
Глава 4. Ответственность
Практика
Глава 5. Мужская часть
Практика
Раздел ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. КАК ВЫСТРАИВАТЬ ОПОРУ НА СЕБЯ
Глава 6. Личные границы
Что такое личные границы?
Глава 7. Для чего нужны личные границы?
Практика
Глава 8. Какие могут быть личные границы?
Глава 9. Признаки нарушения личных границ
Практика. Личные границы и социальные сети
Глава 10. Почему мы позволяем нарушать личные границы?
Практика
Глава 11. Почему нам страшно говорить «нет»?
Практика
Глава 12. С чего начинать выстраивать личные границы?
На что обратить внимание
Практика
Раздел ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Глава 13. Любовь к себе
Практика
Для чего нужна любовь к себе?
Практика
Глава 14. Что такое любовь к себе?
Практика
Глава 15. Как научиться любить себя?
Практика
Признаки любви к себе
Практика
Раздел БАЛАНС И ЖИЗНЬ МЕЧТЫ
Глава 16. Про энергию и замедление. Как выйти на новый уровень
Как выйти на новый уровень?
Ошибки, мешающие прийти к жизни мечты
Глава 17. Здоровье
Глава 18. Окружение
Глава 19. Семья. Личная жизнь
Женская дружба
Глава 20. Самореализация
Глава 21. Деньги. Финансы
5 шагов к изобилию и богатству
Глава 22. Расширение горизонтов
— У нас с тобой мало общего… Я не знаю, как быть…
– Если ты выбираешь? Выбирай второй вариант! – ответила я.
.....
Поэтому зачем узнавать и наполнять себя, ведь в теории всю пустоту должен заполнить будущий муж! Я обнаружила свою психологическую незрелость, только когда осталась одна. Поняла, где я половинчатая. Что я не могу опираться на себя, мне сложно делать выбор. А почему сложно? Потому что за любой выбор ты несёшь ответственность. Может получиться, а может и не получиться – в любом случае это твоя ответственность. Не каждый готов с этим смириться и признать это.
Я вынуждена была брать ответственность за свою и не только свою жизнь, ведь я тогда была уже не одна, был ребёнок. Жизнь предполагает ошибки – это для меня было максимально сложно, ведь я носила гордый синдром отличницы. Делать выбор и признавать ошибки, если он оказался неправильным, – аду подобно.
.....