Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями

Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
Автор книги: id книги: 2798071     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 399 руб.     (4,37$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2024 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-198522-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Если вы долго мечетесь ─ переезжать или нет, или вы до сих пор не знаете, где ваш настоящий дом ─ эта книга для вас. Екатерина Шеломенцева имеет колоссальный опыт переездов. Ей неоднократно доводилось и переезжать самой, помогать с переездами друзьям, коллегам, и перевозить целые работающие офисы компании в экстремальных обстоятельствах. В своей книге она объясняет, чем мы руководствуемся, когда принимаем решения, как сделать этот чертов выбор и можно ли ошибиться, переехав в место своей мечты. На страницах своей книги автор искренне и бережно: • показывает всевозможные сценарии, чтобы вы смогли минимизировать потери, какое бы решение ни приняли; • делится реальными историями десятков людей и даже целых корпораций, опыт которых рассказывает нам про изнанку «переезда»; • дает рабочие чек-листы, списки вопросов и практики для оценки вашей жизненной ситуации, ресурсов, навыков и приоритетов; • предлагает универсальные инструменты, чтобы вы собрали достаточное количество информации, проверили её, сделали наилучшее решение – и стали счастливее. «Если вы всерьез задумываетесь о переезде, то почти наверняка вам хочется с кем-то поделиться своими тревогами, чтобы разложить все по полочкам и принять решение. Эта книга – как спокойный разговор о волнующих вас вещах с доброжелательным, непредвзятым и заинтересованным собеседником. Она не будет уговаривать вас уехать или остаться, зато поможет принять решение и, если вы решились, поддержит в вашем пути». ─ Евгения Дашкова, психолог, преподаватель онлайн-школы «Чистые когниции», сооснователь и член правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческих наук.

Оглавление

Группа авторов. Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями

Введение

1. Пунктир в будущее: откуда взялась идея переезда – модный вирус или настоящая потребность?

Будем честны с собой

Откуда у вас появились мысли о переезде

В чём ваша настоящая потребность

Какими бывают переезды

2. Мифы о переезде: где трава зеленее, или какие шаблоны мешают нам мыслить здраво

3. Почему так сложно решиться на перемены и выбрать место жительства

4. Страхи, связанные с переездом и их преображение

5. Краткий экскурс в историю вопроса (как было до нас?)

Движение или «стабильность»

Устное народное противоречие

Два разных мира

А вы?

6. Практика: внимание к себе – социальные роли

7. Практика: внимание к себе – ответственность, артефакты и вещи, потребности

8. Практика: внимание к себе – навыки

9. Практика: хронометраж повседневности

10. Проверка ресурсов – что у меня есть, что мне нужно

Упражнение

11. Проверка затрат – сколько стоит жизнь здесь, сколько стоит жизнь там

Ваша потребительская корзина

Дополнительный повод поразмышлять:

«Дорого» ли «там»? Откуда сведения?

Финансовый компромисс или этапность

12. Оценка окружения – мои якоря

13. Ласковые объятья «ведра с крабами»

14. Оценка окружения – мои паруса

15. Поиск информации о месте жизни мечты

В чём проблема, если мы не ищем

В чём проблема, если мы ищем не там

В чём проблема, если мы ищем не то количество информации

Как использовать системное и критическое мышление в поиске

Что такое фактчекинг

Что искать?

16. Куда катится этот мир, и катиться ли вам за ним или в противоположную сторону

Города-магниты

Как быстро всё меняется

Безопасность

Кто такие цифровые кочевники?

Миграция

17. Прожить день в вероятном будущем

Что там есть, чего нет здесь? Задаём уровень ожиданий

Лёгкий способ всё испортить (схватка: ожидания против реальности)

А что если я всё ещё не знаю, куда хочу?

Прогулка по виртуальным картам

Тест-драйв, а не краш-тест

18. Принятие решения – запахи, вкусы и эмоции

Как ты себя чувствуешь?

Сила воли – ваш союзник или истощимый ресурс?

А дальше?

19. Принятие решения – стратегия и триггеры (от плохого или к хорошему)

Какие бывают стратегии

Что такое триггер и стоит ли его ждать

Готовы ли вы к пространству вариантов

Раскрасьте своё «всё или ничего»

20. Как быстро надо принимать решение

21. За кем последнее слово

Как принять решение и не пожалеть о нём

Так кто же должен сказать последнее, самое весомое слово?

Как быть со старшим поколением

22. Взвесить всё – о точности весов и важности «внутреннего чутья»

23. Что и как изменить, если я остаюсь – быт или не быт?

Быт

Работа

Отношения

Новизна

24. Сбор вещей, подготовка

Чек-листы, чемоданы и нервы

Как уезжать: Сжигание мостов, или Крутые парни не смотрят на взрыв

День Икс

25. Пара слов об адаптации

О трудностях и приятностях

О скорости

Что точно понадобится

Медовый месяц с новым местом жительства

На чужой сторонушке рад своей воронушке – тоска по родине в умеренных количествах

Заключение

Благодарности

Рекомендуемые к прочтению книги

Чек-листы

Отрывок из книги

Какой знак вы ищете в этой книге? Вы ждёте чего-то дерзкого и мотивирующего? (Пора паковать чемоданы!) Или чего-то нежного и ласкового? (Всё хорошо, ты уже там, где нужно!) Вы найдёте здесь и то и другое. А потом сами осознанно выберете то, что вам ближе именно сейчас.

На протяжении всей истории человечества мы, люди, делились на условные два типа. Одни с удовольствием перемещались с места на место, а другие с радостью обживались на одном. В современном мире самые разнообразные личные и внешние причины толкают нас к тому, чтобы совмещать в себе черты и тех и других.

.....

Может быть, там, где вы живёте сейчас, вы не можете работать по специальности или даже просто найти работу?

Или вы вынуждены мириться с ежегодными паводками и лесными пожарами?

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
Подняться наверх