Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей

Оглавление

Группа авторов. Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей

От партнера российского издания

Вступление

О том, для чего нужна эта книга

Как извлечь из книги максимальную пользу

Стратегия № 1. Ваше будущее зависит от ваших привычек

Как работают привычки

Привычки определяют качество вашей жизни

Плохие привычки сказываются на будущем

На создание правильных привычек нужно время

Наше поведение строится на привычках

Как выявить плохие привычки?

Ваши привычки – результат вашего окружения

Как победить плохие привычки?

Меняйте свои привычки

Новые привычки: формула успеха

1. Определите свои плохие привычки

2. Определите свою новую успешную привычку

3. Составьте план действий из трех пунктов

Заключение

Руководство к действию

А. Успешные люди, с которыми я хочу поговорить

В. Формула успешных привычек

Стратегия № 2. Фокус-покус!

Дилемма предпринимателя

Сосредоточьтесь на своих талантах

Да здравствует практика!

Раскройте свое мастерство

Уровень вашего мастерства определяет ваши возможности в жизни

Кто вы: стартер или финишер?

Если тонете – зовите на помощь!

Учитесь «отпускать» мелочи

Формула 4Д

Граница безопасности

Сила слова «нет»

Жизнь по-новому

Старые привычки отвлекают от цели

Волшебных формул не бывает

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 3. Видите ли вы картину в целом?

Зачем ставить перед собой цели?

В помощь – контрольный список

1. Самые важные цели должны быть именно вашими

2. Цели должны быть осмысленными

3. Цели должны быть измеримыми и конкретными

4. Цели должны быть гибкими

5. Цели должны быть интересными и перспективными

6. Ваши цели должны соответствовать вашим ценностям

7. Цели должны быть сбалансированными

8. Цели должны быть реалистичными

9. Цели требуют усилий

10. Цели нужно поддерживать

Ваш генеральный план

Определите приоритеты

Главная диаграмма[6]

Система достижения целей

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 4. Создайте баланс

Всегда начеку: система B-Alert

Руководство к действию

Стратегия № 5. Как выстраивать идеальные отношения

Двойная спираль

Скажите «нет» токсичным людям

Три главных вопроса

Ключевые клиенты и двойной выигрыш

И еще кое о чем…

Как найти наставников

Совещательные группы

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 6. Фактор уверенности

Разделайтесь с недоделанными делами

Парадигма пути к свободе

Задача с двадцатью пятью центами

Забыть и простить

Отношение победителя

Шесть стратегий уверенности

Если вас одолели сомнения…

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 7. Просите о том, чего хотите

Страждущий да обрящет

Семь способов укрепить свой бизнес

Как правильно попросить

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 8. Упорное постоянство

Ваша главная сила

Формула двойного А

Фактор цельности

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 9. Решительные действия

Есть ли у вас привычка откладывать дела на потом?

Шесть оправданий

Активное принятие решений

Формула Ta-Da

Решаем любые задачи

Поговорим о деньгах

Что для вас значат деньги?

Деньги идут к тем, кто их притягивает

Главные правила создания богатства

Заключение

Руководство к действию

Стратегия № 10. Жизнь ради цели

Марафон надежды

Три ключевых момента

Распознаем цель

Формулируем цель

Развиваем цель

Личностный рост и уровень бытия

Уровни бытия

Создайте стоп-лист

Заключение

Руководство к действию

Заключительное слово

Все в ваших руках – примите вызов!

Благодарности

Об авторах

Об издательстве

Как все начиналось

Как мы работаем

Предложите нам книгу!

Где купить наши книги

Отрывок из книги

Уважаемый читатель (или будущий читатель, если вы еще не решили, стоит ли браться за эту книгу)!

Наши недавние исследования демонстрируют, что перед бизнесменами сегодня стоят три главные проблемы: нехватка времени, денег и стремление к гармонии в рабочих и личных (семейных) отношениях.

.....

– недостаточное время, проводимое с детьми;

– питание в фастфудах с понедельника по пятницу;

.....