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Lee Know. Die Mito-Medizin
Die Mito-Medizin
Inhalt
Ursprung und Evolution der Mitochondrien in der Physiologie des Menschen
Kleiner Abstecher in die Zellbiologie
Die Evolution der eukaryoten Zelle
Mitochondrien: Sie sind die Macht
Das Wichtigste über Mitochondrien
Zellatmung und oxidative Phosphorylierung: Die Grundlagen
Wie eine heiße Kartoffel: Die Elektronentransportkette
Komplex I: Die erste Stufe der Elektronentransportkette
Komplex II: Die zweite Stufe und eine Abkürzung zur Elektronentransportkette
Komplex III: Die Zwillinge und Meisterjongleure
Komplex IV: Hier entsteht Wasser
Superkomplexe: Turboschneller Elektronenfluss
ATP-Synthase: Kopplung von Elektronentransportkette mit oxidativer Phosphorylierung
Mitochondriale DNA (mtDNA): Ein Relikt aus den Anfängen des Lebens
Ein radikales Signal: Der positive Einfluss der freien Radikale
Mitochondrienmutationen: Der Anfang vom Ende
Ein radikales Todessignal
Tot oder lebendig: So entscheiden die Mitochondrien über Leben und Tod
Überholte Theorien zur Alterung
Die Mitochondrientheorie der Alterung
Die maximale Lebenserwartung von Säugetieren verlängern
Degenerative Erkrankungen und das definitive Ende
Es wird so heiß hier drin: Die Entkopplung des Protonengradienten
Krank durch mitochondriale Dysfunktion
Ein Ausflug in die Bioenergetik
Nahrung und Sauerstoff: Die Grundbestandteile der Energieproduktion
ATP-Produktion und ATP-Umsatz
Die Rolle der Mitochondrien bei Herzgefäßkrankheiten
Die Rolle der glatten Muskulatur
Die Entspannung der glatten Muskulatur
Die Physiologie des Herzens
Die Rolle der Mitochondrien für Nervensystem, Gehirn und kognitive Gesundheit
Schlaganfall: Wenn die Mitochondrien im Gehirn ersticken
Die Rolle der Mitochondrien bei der Neurodegeneration
Exzitotoxizität
Mitochondrien und neuronale Signale
Alzheimer-Krankheit: Denkt an die Mitochondrien!
Überernährung und Alzheimer-Krankheit
Parkinson-Krankheit: Die L-Dopa-Therapie in neuem Licht
Depressionen
Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit Hyperaktivität: Achtet auf die Mitochondrien!
Chronisches Erschöpfungssyndrom, myalgische Enzephalomyelitis und Fibromyalgie
Typ-2-Diabetes
Mitochondrienschäden bei Typ-2-Diabetes
Mitochondrialer Diabetes
Medikamentös induzierte Schäden und Erkrankungen der Mitochondrien
Mitochondriale Erkrankungen
Mitochondriale Erkrankungen als Primärerkrankung
Mitochondriale Erkrankungen behandeln
Altersbedingte Schwerhörigkeit
Mitochondrien, Hautalterung und Falten
Unfruchtbarkeit und Mitochondrien
Das große Aussortieren: Von allem nur das Beste!
Coenzym Q10 und die Fruchtbarkeit
Augenerkrankungen
Altersbedingte Makuladegeneration
Glaukom (Grüner Star)
Stammzellen brauchen gesunde Mitochondrien
Krebs: Wer die Ursache versteht, ist der Heilung einen Schritt näher
Mitochondrien als klinische Marker für Krebs
Mitochondrien als Therapieansatz
Alterung als Krankheitsprozess
Wie Ernährung und Lebensweise die Mitochondriengesundheit beeinflussen
Ein Blick ins Vogelreich
D-Ribose
Sportlerherzsyndrom
Kardiovaskuläre Erkrankungen
Fibromyalgie
D-Ribose als Nahrungsergänzungsmittel
Wer sollte D-Ribose einnehmen?
Optimale Supplementierung mit D-Ribose
Pyrrolochinolinchinon (PQQ)
Mechanismen und Funktionen bei Mensch und Tier
Mitochondriale Biogenese und PQQ
Ist PQQ das jüngste Vitamin?
Weitere Aufgaben von PQQ
Dunkle Schokolade
Coenzym Q10
Kongestive Herzinsuffizienz und CoQ10
Bluthochdruck
Herzschutz bei Eingriffen am Herzen
CoQ10 ergänzend zu Statinen
Weitere Wechselwirkungen mit Medikamenten
Neurodegenerative Erkrankungen
Bessere Stressbewältigung
Warum sollte man ergänzend CoQ10 einnehmen?
L-Carnitin
Funktionen von L-Carnitin
Mitochondriale Fettsäurenoxidation
Laktatstoffwechsel
Weitere Vorteile und Einsatzgebiete
Zufuhr und Resorption aus der Nahrung
Die körpereigene L-Carnitin-Synthese
Magnesium
Magnesium und kardiovaskuläre Erkrankungen
Alphaliponsäure
ALA und seine Rolle in der NAD-Biologie
R(+)-Alphaliponsäure und ihre Stabilität
Kreatin
Was ist Kreatin?
Kreatin und das Gehirn
Kreatin und neuromuskuläre Erkrankungen
Kreatin und das Herz
B-Vitamine
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin B5
Vitamin B6
Vitamin B12
Eisen
Resveratrol und Pterostilben
Ketogene Ernährung und Kalorienrestriktion
Merkmale der Kalorienrestriktion
Gesundheitliche Vorteile
Diabetes
Massage und Hydrotherapie
Cannabis und Phytocannabinoide
Sport und körperliche Aktivität
Zusammenfassung
Danksagung
Glossar
Bibliografie. Kapitel 1
Kapitel 2
Die Rolle der Mitochondrien bei kardiovaskulären Erkrankungen
Die Rolle der glatten Muskulatur
Die Rolle der Mitochondrien für Nervensystem, Gehirn und kognitive Gesundheit
Alzheimer-Krankheit: Denkt an die Mitochondrien!
Überernährung und Alzheimer-Krankheit
Parkinson-Krankheit: Die L-Dopa-Therapie in neuem Licht
Depressionen
Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit Hyperaktivität: Achtet auf die Mitochondrien!
Chronisches Erschöpfungssyndrom, myalgische Enzephalomyelitis, Fibromyalgie
Typ-2-Diabetes
Arzneimittelinduzierte Schäden und Erkrankungen der Mitochondrien
Mitochondriale Erkrankungen
Altersbedingte Schwerhörigkeit
Mitochondrien, Hautalterung und Falten
Unfruchtbarkeit und die Mitochondrien
Augenerkrankungen
Stammzellen brauchen gesunde Mitochondrien
Krebs: Wer die Ursache versteht, ist der Heilung einen Schritt näher
Alterung als Krankheitsprozess
Kapitel 3
D-Ribose
Pyrrolochinolinchinon (PQQ)
Dunkle Schokolade
Coenzym Q10
CoQ10 ergänzend zu Statinen
L-Carnitin
Magnesium
Alphaliponsäure (ALA)
Kreatin
B-Vitamine
Eisen
Resveratrol und Pterostilben
Ketogene Ernährung und Kalorienrestriktion
Massage und Hydrotherapie
Cannabis und Phytocannabinoide
Sport und Bewegung
Abbildungsverzeichnis
Stimmen zu Die Mito-Medizin
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