Жить без оглядки на чужое мнение – это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: «Что подумают другие?», «Как я выгляжу?», «А вдруг меня сочтут идиотом?». Не бояться осуждения. Дышать полной грудью и спокойно следовать собственным желаниям и убеждениям.
Михаэль Ляйстер, успешный предприниматель и мотивационный спикер, дает мудрые рекомендации, как освободиться от гнета чужого мнения. Причем не от всего, а только от того, что не дает двигаться вперед.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление
Михаэль Ляйстер. Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Предисловие
Почему нам так важно, что другие думают о нас?
3 простых правила, которые помогут обрести независимость от других
#1. Ключ из трех «С»
#2. Это твое дело
#3. Ты заслуживаешь счастья
10 сфер жизни, где точно надо слушать только себя (и как это делать)
#1. Показатели статуса
#2. Воспитание и семья
#3. Друзья и знакомые
#4. Работа, коллеги и начальник
#5. Система образования
#6. Внешний вид
#7. Отношения, партнерство и личная жизнь
#8. Успехи и неудачи
#9. Социальные сети
#10. Социальные условности
5 полезных истин, которые помогут тебе изменить жизнь
#1. Даже самая маленькая лодка может пересечь большой океан
#2. Ничто и никто не может «быть хорошим» для всех
#3. Правда не меняется
#4. Всем плевать
#5. Все это имеет смысл
5 преимуществ, которые ты получишь, когда забьешь на условности
#1. Можно спокойно укреплять три «С»
#2. Совершенно новая независимость
#3. Высокий уровень эмоциональной зрелости
#4. Больше ресурсов для удовлетворения потребностей
#5. Свобода
Дружеский совет. К чему не должна привести эта книга
Инструкция. «Как взять от книги максимум»
Что делать дальше?
Заключительные слова
Отрывок из книги
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Содержание этой книги было тщательно и добросовестно проверено и собрано воедино. Оно отражает личное мнение и опыт автора. Автор не несет юридической ответственности за ущерб, причиненный возможными ошибками или неподходящими жизненными обстоятельствами. Несмотря на мои старания, в тексте могут быть орфографические или грамматические ошибки.
.....
Меня зовут Михаэль Ляйстер, и я один из самых успешных авторов, блогеров и коучей личностного роста в немецком языковом пространстве. Конечно, так было не всегда. Рассказ о том, как именно я пришел к такому успеху, разрушит любые шаблоны. Тем не менее спешу отметить: всего этого успеха никогда бы не было, если бы я прислушивался к мнению других людей и соответствовал их ожиданиям.
Несколько лет назад я был опустошен смертью своего сына. Я был подавлен, сломлен и лишен рассудка. Мне потребовалось несколько месяцев, чтобы понять, что я «на самом дне». Оно оказалось подходящим местом, чтобы начать все сначала и построить что-то новое для себя. В конце концов я набрался мужества, чему, естественно, радовались окружающие меня люди. Все считали, что теперь я приду в себя, возьмусь за учебу и верну свою повседневную жизнь в «прежнее русло». Но у меня были другие планы. Знаешь, когда ты падаешь так низко, что жизнь перестает быть веселой, начинаешь сомневаться во всем. Таким образом, самый болезненный опыт в моей жизни оказался самым ценным уроком. Я больше не хотел жить, словно в клетке. Моя жизнь больше не зависела от потребления и символов статуса. Я даже не хотел беспокоиться о том, что другие, вероятно, думают или могут ожидать от меня. Медленно, но верно я осознал некоторые важные основы, о которых уже писали многие великие философы и ученые. Короче говоря, я хотел жить собственной жизнью, поэтому я просто сделал это.
