Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие

Оглавление

Михаил Иванов. Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие

УРОВЕНЬ 5 – АНТАС ЛИМА

Технические приемы и боевые действия

I. Соло Бастон

II. Добле Бастон

III. Эспада и Дага

IV. Дага са Дага

V. Пангамут

Тактические умения

Рекомендуемая литература

Отрывок из книги

Пятый уровень является высшим в ученических разрядах. На нем заканчивается освоение базовых техник основных разделов – соло бастон, добле бастон, эспада и дага, дага са дага, пангамут.

Полученные знания, умения и навыки должны обеспечивать умение вести поединок, а также грамотно обучать техническим приемам и боевым действиям, используя, при этом, весь арсенал необходимых упражнений и методов.

.....

Спарринг в легкий контакт с использованием изученных техник..

1. Формальные комбинации Эспада и Дага

.....