Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Оглавление

Мирзакарим Норбеков. Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Врачи нашли причину всех болезней

Острый стресс и его роль

Хронический стресс и гиперфункция коры надпочечников

Хронический стресс и истощение надпочечников

Хронический стресс, патогенные импульсы и гипертонус мышц

Из бесед пациентов с врачом о спокойствии и беспокойстве

Психологические проблемы отдельных заболеваний

Причина аллергии – вредные эмоции

Причина артрита – чувство вины

Причина болезни Бехтерева – сдерживаемый гнев

Причина болей в пояснице и корешковой боли в ноге (люмбаго, радикулит, грыжа межпозвоночного диска) – постоянное беспокойство

Причина болей в середине спины и между лопаток – бесконечные переживания за кого-нибудь

Причина болей в шее – напряженная стрессовая ситуация

Причина бронхиальной астмы – неразрешимое взаимное «напряжение» между близкими людьми

Причина артериальной гипертонии – подавление эмоциональных порывов

Причина головной боли – сдерживаемая ярость

Причина головокружения и снижения ясности мышления – стойкие страхи

Причина заболевания коленных и тазобедренных суставов – недовольство своей жизнью

Причина инсульта – беспокойство по поводу своей полезности для окружающих

Причина инфекционных заболеваний – пик эмоционального истощения

Причина колита (воспаления кишечника, расстройства стула) – заниженная самооценка и волнения по любому поводу

Причина одышки и затруднения дыхания – состояние подавленности

Причина остеопороза (хрупкости костей) – ощущение усталости от жизни

Причина плечелопаточного периартрита и других заболеваний плечевых суставов – трудно сдерживаемая агрессия

Причина рака – глубокая личная обида на близких и родных

Причина сахарного диабета – тяжелая жизненная драма

Причина сердечного приступа (инфаркта миокарда и стенокардии) – отчаяние и одиночество

Причина снижения слуха и шума в ушах – нежелание слышать оскорбления и ругань

Причина тиреотоксикоза (повышенной функции щитовидной железы) – ощущение нестабильности в жизни

Причина травм и несчастных случаев – желание наказать себя за проступок

Причина хронического запора – ощущение, что вас отвергают и не любят

Причина хронического простатита – неуверенность в завтрашнем дне

Причины язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки и гастрита – семейные ссоры и неудачи на работе

Опыт тибетской медицины показывает: «Ветер – Управитель всех болезней»

«Ветер раздувает жар Желчи и студит холод Слизи»

Три яда души и пять разрушительных эмоций

Учимся на все «забивать» Советы специалистов

Реальная жизнь не совпадает с нашими ожиданиями. И нас это бесит!

«Накопитель переживаний»

Уровни заполнения «накопителя переживаний»

Как очищается «Накопитель переживаний»

Ищем другое окно в другой мир

Невидимая призма

Мысль есть задержанное движение

Что делать с «вредными» мыслями?

Как выявить свои негативные программы?

Создаем позитивную программу

«Сроднимся» с позитивной программой

Повторяем позитивное утверждение, чем чаще, тем лучше

Создаем ожидание хорошего!

Представляем, что это уже случилось и… начинаем действовать!

Перестанем предъявлять претензии к жизни

Огромный подарок Человеку

Меняем свои мысли на позитив

Немедленно начнем любить себя любимого, свою жизнь и своих врагов

Станьте, наконец, собой

Меняем свои мысли на позитив

Напишите письмо Творцу

Напишите оду… себе

Напишите благодарственное письмо своей Жизни

Попросите прощения у своего тела

Отрывок из книги

Врачи признаются: большинство пациентов при первой же встрече допытывается: «Доктор, скажите, почему я заболел (заболела)? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии? А может, это наследственное? Или меня кто-то сглазил?» Вариантов таких вопросов множество.

Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, курение, безусловно, создают в организме «подходящую среду» для развития тех или иных заболеваний, но сами по себе далеко не всегда приводят к болезни. Все перечисленные неблагоприятные воздействия – лишь предпосылки к возникновению болезней, и редко бывают главной их причиной.

.....

Некоторые люди, как и отдельные виды животных, избегают агрессии и в опасных ситуациях предпочитают замереть: «авось, враги меня не заметят», «вдруг мне повезет и опасность меня минует». Поэтому в критических обстоятельствах такие люди пытаются спастись бездействием, стараясь быть менее яркими и активными, этакими «серыми мышками». В драматичные моменты жизни у них наблюдается отчетливое преобладание парасимпатического влияния. И если в повседневности люди-парасимпатики могут быть иногда достаточно деятельными и яркими личностями, то в кризисной ситуации они входят в состояние «ступора», отгораживаясь от «враждебного мира» стеной эмоциональной отчужденности и впадая в депрессию.

На гормональном уровне избыточно-тормозящее влияние парасимпатической части нервной системы проявляется в угнетении функции надпочечников, то есть парасимпатический отдел отдает надпочечникам команду уменьшить выработку гормонов.

.....