Описание книги
"Энциклопедия здоровья" представляет собой самое полное на сегодняшний день изложение учения Кацудзо Ниши и его Системы здоровья. Эта энциклопедия подойдет каждому. Новичку, который впервые слышит об этой замечательной системе, она поможет изучить ее от начала до конца. А тому, кто уже давно практикует учение Кацудзо Ниши, эта книга позволит систематизировать и упрочить свои знания.
В этой книге:
- основы системы Кацудзо Ниши и его золотые правила здоровья;
- питание по системе Ниши и множество рецептов;
- все о позитивном мышлении и выработке позитивных мыслей;
- медитации и настрои Ниши;
- правильное движение, гимнастические и дыхательные упражнения Ниши;
- последовательное очищение по Ниши каждой системы организма;
- достижение процветания и благосостояние по Ниши: дом, семья, работа, любовь.