Das Ganze sehen

Das Ganze sehen
Автор книги: id книги: 2341642     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 196,45 руб.     (2,14$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783748510062 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Sich ein besseres Bild vom Ganzen zu machen und damit der «Wirklichkeit» ein Stück näher zu kommen, beginnt mit einer bewussten, achtsamen Wahrnehmung. Das kann man trainieren! Und dieses Buch kann spielerisch dabei helfen. In 10 Trainingseinheiten werden je 6 Schwarz-Weiß-Bilder präsentiert, die Details eines «Ganzen» darstellen. Worum handelt es sich? Üben Sie das Gelernte im Alltag, indem Sie bewusst die Details wahrnehmen, die Ihnen überall begegnen. Auf diese Weise werden Sie mit der Zeit Ihre Wahrnehmung schärfen, Ihre Achtsamkeit erhöhen. «Das Ganze sehen» eignet sich auch als spannendes Gesellschaftsspiel mit Familie und Freunden.

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O. L. Mergel. Das Ganze sehen

Vorwort

Trainingseinheit 1 - Bild 1

Trainingseinheit 1 - Bild 2

Trainingseinheit 1 - Bild 3

Trainingseinheit 1 - Bild 4

Trainingseinheit 1 - Bild 5

Trainingseinheit 1 - Bild 6

Trainingseinheit 2 - Bild 1

Trainingseinheit 2 - Bild 2

Trainingseinheit 2 - Bild 3

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Trainingseinheit 2 - Bild 6

Trainingseinheit 3

Trainingseinheit 3 - Bild 1

Trainingseinheit 3 - Bild 2

Trainingseinheit 3 - Bild 3

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Trainingseinheit 4

Trainingseinheit 4 - Bild 1

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Trainingseinheit 4 - Bild 6

Trainingseinheit 5

Trainingseinheit 5 - Bild 1

Trainingseinheit 5 - Bild 2

Trainingseinheit 5 - Bild 3

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Trainingseinheit 5 - Bild 6

Trainingseinheit 6

Trainingseinheit 6 - Bild 1

Trainingseinheit 6 - Bild 2

Trainingseinheit 6 - Bild 3

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Trainingseinheit 6 - Bild 5

Trainingseinheit 6 - Bild 6

Trainingseinheit 7 - Bild 2

Trainingseinheit 7 - Bild 3

Trainingseinheit 7 - Bild 4

Trainingseinheit 7 - Bild 5

Trainingseinheit 7 - Bild 6

Trainingseinheit 8 - Bild 2

Trainingseinheit 8 - Bild 3

Trainingseinheit 8 - Bild 4

Trainingseinheit 8 - Bild 5

Trainingseinheit 8 - Bild 6

Trainingseinheit 9 - Bild 2

Trainingseinheit 9 - Bild 3

Trainingseinheit 9 - Bild 4

Trainingseinheit 9 - Bild 5

Trainingseinheit 9 - Bild 6

Trainingseinheit 10 - Bild 2

Trainingseinheit 10 - Bild 3

Trainingseinheit 10 - Bild 4

Trainingseinheit 10 - Bild 5

Trainingseinheit 10 - Bild 6

Lösungen

Trainingseinheit 1 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 1 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 1 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 1 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 1 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 1 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 2 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 3 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 4 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 5 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 6 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 7 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 8 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 9 - Bild 6 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 1 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 2 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 3 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 4 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 5 - Lösung

Trainingseinheit 10 - Bild 6 - Lösung

Nachwort

Отрывок из книги

Für Mia, Charlotte und Anni

Eine „richtige“ Wahrnehmung ist jedoch gar nicht so einfach. Meistens sehen wir – wie bei einem Eisberg – nur einen Teil des Ganzen.

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In 10 Trainingseinheiten werden Sie je 6 Schwarz-Weiß-Bilder sehen, die Details eines „Ganzen“ darstellen. Lassen Sie das erste Bild auf sich wirken. Versuchen Sie die Form gedanklich zu ergänzen, ihr ggf. Farbe zu geben, das „Ganze“ hinter dem Ausschnitt zu erkennen. Lassen Sie sich ausreichend Zeit dafür. Es geht nicht um Schnelligkeit.

Nach jeder Aufgabe finden Sie einen Link zur Lösung im hinteren Teil des Buches. Ein weiterer Link führt Sie zurück zur nächsten Aufgabe.

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