Оглавление
Олег Панков. Радуга прозрения
Целебная сила света
Проверяем зрение
Диагностический тест на наличие офтальмологических заболеваний
Проблемы с сетчаткой? Тест Амслера
Диагностика заболеваний по глазам
Учимся пользоваться глазами
Первый закон зрения
О том, как мы нарушаем закон
Как сделать из лимона лимонад
Как читать с пользой для глаз
Упражнение «Стенгазета»
Упражнения с текстами
Читать ли лежа
Как смотреть телевизор с пользой для глаз
Жидкокристаллические экраны
Как читать в движущемся транспорте
Посмотри вокруг
Семь цветов здоровья
Очки с оранжевыми стеклами помогают от бессонницы
Зеленые очки успокаивают нервы
Цветовой душ
Упражнение «Волшебный фонарь»
Тренировочные игры для глаз
Забавный тренинг
Срисовывание удаленных предметов
Записывание удаленных символов
Чередование эпизодов света и темноты
Упражнения с регулярным изменением дистанции фокусировки
Настольный теннис с цветными шариками
Тренировочные лабиринты для глаз
Зарядка для глаз
Траектории для глаз
Схемы движения глаз
Тренинг «Знак в овале»
Тренинг «Зоопарк»
Тренинг «Овощи – фрукты»
Тренинг «Лабиринты»
Лабиринт – квадрат
Лабиринт – восьмерка
Лабиринт – уголки
Лабиринт – дорожка
Восстановление зрения с помощью источников света
Да будет свет!
Солнечные ванны
От тени к свету: соляризация
Из света в тень: пальминг
Расслабление глаз после выполнений упражнений
Световые упражнения на центральную фиксацию
Целебное пламя свечи
Тренировочный эффект игры света
Лечебный фейерверк
Новогодняя елка улучшает зрение
Музыка для глаз
Поляризующие фильтры
Мир глазами пчелы
В качестве лечебной процедуры – голубое небо
Радуга прозрения
Почаще смотрите на мокрый асфальт
Магические кристаллы
Рубин – сердце лазера
Центральная фиксация на отражении света в воде
Аквариумные рыбки полезны для глаз
Центральная фиксация на отражении света в стекле
Медитация с отраженными изображениями
Медитация «Зеркальная бесконечность»
Стеклянный телевизор
Лечение низкоэнергетическим светом
Гармоническое воздействие поляризованного света на мозг
Глаза – это не только зрение
Славянская глазная гимнастика против головных болей
Глазная гимнастика для восстановления жизненных сил
Фокусирование взгляда на кончике носа
Фокусирование взгляда между бровями
Фокусирование взгляда на плече
Комбинированные упражнения
Массаж глаз
Круговой массаж области вокруг глаз
Точечный массаж области вокруг глаз
Приемы механической настройки оптики глаза
Упражнение «Глаза китайца»
Массаж бровей
Ванна для глаз
Душ для глаз
Внимание! Опасно для глаз!
Неионизирующее излучение
Вещества, усиливающие действие ультрафиолета
Снежная слепота
Солнцезащитные очки
Как выбрать солнцезащитные очки
Катаракта из солярия
Ожоги и воспаление глаз у сварщиков
Лазер – лекарь или оружие?
Осторожно, дискотека!
Энергетика света
Человек – электрохимический генератор
Действие света на живые организмы
Влияние света на обмен веществ
Глаза и кожа – входные ворота света
Эпидемии гриппа в отсутствии света
Фоторегуляция сна и… веса
Антибактериальная роль света
Свет и секс
Механизмы влияния света на организм человека
Зрение и антиоксиданты
Причина недугов-свободныерадикалы
Берегите глаза в год активного солнца!
Натуральные антиоксиданты необходимы глазам
Свободные радикалы и болезни глаз
Биологически активные добавки
Болезни глаз и микроэлементы
Глаз – «цветок» печени
Минеральный шанс-залог хорошего зрений
Атеросклероз – угроза не только сердцу
Полиненасыщенные жирные кислоты
Эйконол против атеросклероза
Эйфитол очищает организм от жировых и известковых отложений
Тыквейнол – сверхмощный очиститель печени
Атлант-ива – защитник организма
Антиоксидант долголетия-селен
Неоселен и заболевании органа зрения
Скажи мне, что ты ешь?
Добавка инулин из топинамбура
Инулин врачует сердце
Инулин и сахарный диабет
Инулин и сахарный диабет 1 типа
Инулин и сахарный диабет 2 типа
Инулин очищает глаза от токсинов
Пищевой лечебный комплекс вита-спирулина
Вита-черника – универсальный состав компонентов
Значение черники для зрения
Вита-С – максимальная защита витамина С от разрушения
Вита-цинк – не только для мужчин
Плацента – источник жизненных сил
Плацента при заболеваниях глаз
Очки профессора Панкова
Доставка лекарства по месту назначения
Лечение заболеваний внутренних органов через глаза
Бальзам Панкова антиоксидантный
Магнитолазерофорез – новая технология терапии начальной катаракты
Излечима ли близорукость?
Ежедневная тренировка глаз
Близорукие охотники попадают точно в цель
Лечение близорукости с помощью лазера
