Оглавление
Ольга Копылова. Бронхи и легкие. Советы и рекомендации ведущих врачей
Предисловие от редакции
Вступление
Глава 1. Заболевания органов дыхания
За что «отвечают» легкие?
Что такое ХОБЛ
Лечение и профилактика ХОБЛ
Нарушения иммунитета – фактор риска легочных заболеваний
Экология и болезни органов дыхания
Реальные угрозы смога
Как снизить риски для здоровья?
Почему возникает смог?
Как можно уберечься от губительного воздействия смога?
Астма: причины высокой смертности в России
Признаки предрасположенности к астме
Симптомы астмы
Кто в группе риска?
Удаление гланд и полипов: роль в развитии астмы
Как именно вы кашляете?
Исследование функции внешнего дыхания
Астма как «маска» других болезней
Проблемы диагностики астмы
Астма у женщин
Разовьется ли астма у ребенка, если его родители астматики?
Жизненная емкость легких
Какие ингаляторы лучше?
Как «подсаживаются» на ингалятор, или «синдром рикошета»
Фитотерапия может спровоцировать астму
«Астма спортсменов»
Астма физического усилия
Какая физическая нагрузка подходит астматикам?
«Новые» виды астмы
Малые инфекции – источник крупных проблем
Операции по пересадке легких
Стволовые клетки: перспективы применения в пульмонологии
Глава 2. Жизнь с бронхиальной астмой
Почему больной астмой не может задуть свечу?
Бронхоспазм: о чем он может сигнализировать?
Роль аллергии в развитии астмы
Чего остерегаться астматику?
Какие погодные условия неблагоприятны для астматика?
Профессиональная астма
«Волшебное» пение
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
О физиологии дыхания
Гимнастика Стрельниковой глазами ученых
«Парадокс» гимнастики Стрельниковой
Основные упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой
Заставим мозг трудиться!
Немедикаментозные методы лечения астмы
Гормоны гормонам рознь
Глава 3. Что нужно знать о туберкулезе?
Туберкулез непобедим?
Туберкулез в современной России
Как предотвратить заражение?
Помогает ли прививка БЦЖ?
Появление устойчивого к лекарствам туберкулеза
Назад в прошлое
Симптомы туберкулеза
Кто в группе риска?
Не бойтесь флюорографии!
Реакция манту – что делать, если она «плохая»?
Прогноз в отношении распространения туберкулеза в России
Глава 4. Туберкулез: прошлое – настоящее – будущее
Помощь придет бесплатно!
Забота о больных – не только в день борьбы с туберкулезом
Как организована профилактическая работа?
Первые признаки туберкулеза
Как изменился туберкулез?
Туберкулез: открытая и закрытая формы
Кого туберкулез минует?
Проблемы вакцинации
Курение и туберкулез
Осторожнее с диетой!
Пути передачи инфекции
Жизнь рядом с больным туберкулезом
Правила дезинфекции помещения и предметов обихода
Эпидемиологические расследования
Глава 5. Профилактика туберкулеза
Тубинфицирование – не приговор
Как выявляют больных?
Туберкулез: тревожные звоночки
Флюорография или микроскопический анализ мокроты?
Новая кожная проба для выявления туберкулеза
Эффективность вакцинации
Генная инженерия для создания новой вакцины
Секреты хорошего иммунитета
Как врачам удается избежать заражения?
Как относиться к методу Фолля и другим нетрадиционным методам диагностики
Перспективы борьбы с устойчивыми к лекарствам формами туберкулеза
Глава 6. Грипп и ОРВИ
Сезонная заболеваемость гриппом и ОРВИ
Эпидемиологический подъем, эпидемия и пандемия
Опасное «скрещивание» вирусов
Польза и риск вакцинации
Почему люди умирают от гриппа
Профилактика гриппа в период эпидемии
Поможет ли оксолиновая мазь?
Рецепт солевого раствора для промывания носа
Стимуляторы и модуляторы иммунной системы
Симптомы гриппа
«Охранительный» режим для заболевших
Обильное питье
Сбивать ли температуру?
Грипп. Прививки
Грипп. Симптомы и лечение
Грипп. Иммуномодуляторы
Грипп. Противовирусные препараты
Грипп. Средства индивидуальной защиты – маски и респираторы
Новые коварные формы гриппа
Проблемы вакцинации
Борьба с респираторными заболеваниями в мире
Глава 7. Аллергия
Что такое аллергия?
Аллергия на пыльцу растений
«Идеальный» аллереген – пыльца
Аллергия и неблагополучная экологическая обстановка
Скрытый поллиноз
Диагностический тест на наличие поллиноза
Пики обострения поллиноза
Перекрестная аллергия
Профилактика поллиноза
Прививки от аллергии
Аллергия на домашнюю пыль и на домашних животных
Аллергия на шерсть домашних животных
Аллергия на тараканов
Грибковая аллергия
Аллергия на компоненты домашней пыли
Аллергия или заражение глистами?
Ложная аллергическая реакция
Глава 8. Рефлекторная связь слизистой носа с жизненно важными органами
Почему беременным нельзя делать операции в полости носа
Блуждающий нерв и полость носа – тонкая связь
Как влажность воздуха влияет на состояние разных органов
Хронический насморк делает нас слабее
Чихайте на здоровье!
Как «слезть» с сосудосуживающих капель?
О чем может «рассказать» форма носа
Роль обоняния в жизни человека
Запах как диагностический критерий
Влияние разных запахов на здоровье человека
Запахи «мужские» и «женские»
Глава 9. Гимнастика для лечения и профилактики болезней легких
Классификация дыхательных упражнений
Лечебная физкультура при пневмонии
Комплекс упражнений для больных пневмонией (постельный режим)
Комплекс упражнений для больных пневмонией (полупостельный режим)
Комплекс упражнений для больных пневмонией (общий режим)
Лечебная физкультура при плеврите
Экссудативный плеврит
Сухой плеврит
Комплекс упражнений для больных плевритом (постельный режим)
Комплекс упражнений для больных плевритом (полупостельный режим)
Комплекс упражнений для больных плевритом (общий режим)
Приложение 1. Асперотерапия. Китайская дыхательная гимнастика при разных болезнях
Как заниматься китайской гимнастикой
Китайская гимнастика для овладения диафрагмальным дыханием
Приложение 2. Медицинские учреждения, где лечат болезни бронхов и легких
Москва
1. Городская клиническая больница № 57 (пульмонологическое отделение)
2. НИИ фтизиопульмонологии
3. Центральный научно-исследовательский институт туберкулеза
4. Московский городской научно-практический центр борьбы с туберкулезом
5. Институт иммунологии
6. Центральная поликлиника Литфонда
7. Клиника головной боли и вегетативных расстройств имени академика Александра Вейна
Санкт-Петербург
1. Санкт-Петербургский НИИ фтизиопульмонологии
2. Всероссийский центр отказа от табака (бесплатная телефонная линия)
3. Санкт-Петербургский институт уха, горла, носа и речи
