Массаж при артрите

Оглавление

Ольга Шумахер. Массаж при артрите

ВВЕДЕНИЕ

ЧАСТЬ 1. ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ, ПРИЧИНЫ ИХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКА

Глава 1. Строение суставов

Суставы и связки между затылочной костью и атлантом и осевым позвонком

Реберно-позвоночные суставы

Грудинореберные суставы

Глава 2. Артриты

Ревматический полиартрит

Ревматоидный артрит

Инфекционные артриты определенной этиологии

Острый артрит

Вторичные артриты – осложнения острых инфекционных заболеваний

Бруцеллезный артрит

Тифозный артрит

Гриппозный артрит

Скарлатинозный артрит

Оспенный артрит

Гонорейный артрит

Сифилитический артрит

Деформирующий остеоартрит

Анкилозный спондилартрит (спондилез)

Геберденовские узлы

Подагрический артрит

Гемофилический артрит

Табетический артрит

Сирингомиэлический артрит

Травматические артриты

ЧАСТЬ 2. ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

Глава 1. Анатомо-физиологические основы массажа

Воздействие на кожу

Влияние массажа на нервную систему

Влияние массажа на мышечную систему

Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы

Воздействие массажа на связки и суставы

Положительное влияние массажа на обмен веществ

Глава 2. Гигиена массажа

Обстановка кабинета и средства, используемые для массажа

Требования к массажисту

Смазывающие средства

Предварительный осмотр пациента перед массажем

Требования к массируемому

Показания и противопоказания к применению массажа

Глава 3. Основные приемы массажа

Глава 4. Лечебный массаж

Массаж при узелковом артрозе кистей

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава

Массаж при деформирующем артрозе коленного сустава

Массаж при артрозе голеностопного сустава

Массаж при артрозе локтевого сустава

Массаж при подагре

Массаж при контрактурах и тугоподвижности суставов

Глава 5. Сегментарный массаж

Дозировка массажа

Техника сегментарного массажа

Сегментарный массаж при лечении артритов

Использование сегментарного массажа при лечении артрозов

Сегментарный массаж при контрактурах сустава

Глава 6. Точечный массаж

Способы нахождения точек

Техника точечного массажа

Методика точечного массажа

Глава 7. Применение массажа в комплексе с физиотерапевтическими процедурами

Массаж и теплолечение

Сочетание массажа со светолечением

Массаж и водные процедуры

Массаж в комплексе с умеренными движениями

Глава 8. Самомассаж при заболевании артритом

Самомассаж при поражении суставов нижних конечностей

Самомассаж коленного сустава

Самомассаж голени

Самомассаж ахиллова сухожилия, стопы и подошвы

Самомассаж верхних конечностей при артрите

Самомассаж кистей рук при узелковом артрите

Глава 9. Аппаратный массаж

Методика и техника аппаратного массажа

Вибрационно-вакуумный массаж (пневмовибромассаж)

Подводный душ-массаж

Отрывок из книги

Людей можно разделить на две категории. В первую входят те, кто никогда не жалуется на недомогания, связанные с суставами, и поэтому не задумывается об их состоянии. Ко второй относятся люди, страдающие заболеваниями суставов. Первой категории людей не следует забывать, что хорошее состояние здоровья может продлиться недолго, если отсутствуют регулярная физическая нагрузка и правильное питание, обеспечивающее организм необходимыми элементами. Укрепить суставы, поддерживать их гибкость и подвижность можно при помощи специальных гимнастических упражнений и массажа. Регулярное выполнение данных процедур позволит улучшить функции всех органов и систем организма в целом: повысить тонус мышц, восстановить кровообращение, дыхание, стабилизировать нервную систему.

На сегодняшний день все большее количество людей страдают от недостатка двигательной активности, просиживая целыми днями на работе, а дома – у телевизора. Многие даже не задумываются о том, насколько необходимо организму движение. Новейшие автоматизированные технологии выполняют за человека всю физическую работу. В основном ему не приходится физическим трудом добывать себе пропитание, как это делали наши древние предки, проводя много времени в поисках пищи, активно охотясь и пытаясь выжить в жестоких условиях окружающей среды. В современном обществе все устроено во благо человека. Человечество, стремясь к новым изобретениям и познаниям, все больше внимания уделяет мыслительной работе, в результате чего страдает от физической пассивности. Большинство болезней «молодеет», т. е. поражает людей в более молодом возрасте, чем ранее. К таким заболеваниям относятся болезни сосудов. Даже если они не являются смертельными, то причиняют человеку такую боль, которая делает жизнь невыносимой. В мире на семь человек приходится один, страдающий тем или иным проявлением артрита. Слово «артрит» переводится на русский язык как «воспаление суставов». Нередко люди принимают за артрит недуги суставов, которые не вызваны воспалением. Поэтому необходимо знать строение суставов, принципы их работы и анатомико-клиническую картину артрита.

.....

Межпозвоночный диск срастается с гиалиновым хрящом, который покрывает поверхности позвонка и соответствует им по форме.

Между атлантом и осевым позвонком межпозвоночный диск отсутствует.

.....