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Osho. El libro de la vida y la muerte
SUMARIO
INTRODUCCIÓN
Primera parte: ASUMIR EL ÚLTIMO TABÚ
1. EN BUSCA DE LO ETERNO
2. ADVERTENCIA: LA CUESTIÓN DE CREER
3. LAS MÚLTIPLES CARAS DE LA MUERTE
4. ORIENTE Y OCCIDENTE, MUERTE Y SEXO
5. ASUNTOS PENDIENTES
6. RESPUESTAS A PREGUNTAS ¿Hay vida después de la muerte?
¿Existe el infierno?
¿Por qué existe la muerte si Dios es bondad?
¿A qué podré agarrarme frente a la muerte si abandono mis creencias?
Me da la impresión de que el concepto cristiano del alma es lo mismo que usted denomina el «Yo» real, el testigo. ¿Por qué Jesús no habló de la posibilidad del alma reencarnada? Ésa parece ser la diferencia entre las religiones orientales y las occidentales. ¿Puede decir algo al respecto?
Usted ha dicho que el Buda no habló de Dios porque no podía demostrarse. Y no obstante, luego habló de otras vidas y de reencarnación. ¿Cómo encaja todo ello con la ciencia? El Buda dijo que no hay alma. ¿Qué es lo que queda tras la muerte? ¿Qué es la reencarnación? Me ha parecido entender que pudiera ser lo carente de forma que queda, pero ¿puede tener una entidad individual? Nunca renace la misma ola
Usted ha dicho que el Buda no habló de Dios porque no podía demostrarse
…y no obstante, luego habló de otras vidas y de reencarnación
¿Cómo encaja todo ello con los hechos científicamente demostrables?
He creído entender que lo que queda pudiera ser lo carente de forma
Me ha parecido entender que lo que queda pudiera ser lo que carece de forma, pero ¿puede tener una entidad individual?
Nunca renace la misma ola
1. EN BUSCA DE LA INMORTALIDAD
2. NO ES UNA ENEMIGA, SINO UNA AMIGA
3. EL CORAJE DE VIVIR
4. RESPUESTAS A PREGUNTAS ¿Por qué me da tanto miedo envejecer? Enséñeme a desembarazarme de ello
Siempre he oído decir que la muerte es el sueño eterno, pero no estoy muy convencido. Me encantaría estar convencido de ello; representaría todo un consuelo
A menudo surge en mí el miedo a la muerte, intenso y fuerte, y el miedo a tener que dejar toda esta belleza, esta amistad y amor. ¿Cómo es posible estar tranquilo con esta certitud de la muerte?
Me enfrento a la muerte. La acepto, o al menos eso creo, y luego está toda la gente que enferma, y que acude al hospital para acabar muriendo, y entonces siento ese enorme nudo de miedo atenazándome el estómago. La muerte y el morir me asustan tanto que enloquezco
La muerte me da miedo y, no obstante, también ejerce una increíble atracción sobre mí. ¿Qué significa?
Tercera parte: HITOS EN EL CAMINO
1. AHOGARSE EN EL VACÍO
2. UTILIZAR EL DOLOR COMO MEDITACIÓN
3. RESPUESTAS A PREGUNTAS. Una visita reciente al médico me enfrentó a la inmediatez de la muerte. Me han dicho que me quedan dos años de vida. ¿Cómo puedo responder a eso celebrándolo tal y como usted sugiere?
Son tantas las terapias entre las que elegir… tantas emociones en un solo día… Me siento más bien confuso y desconcertado. ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo aclararme?
Los médicos, los amigos y mi familia me ofrecen todo tipo de consejos diversos sobre lo que puedo hacer, qué comer y qué no comer. No sé qué decidir ni a quién hacer caso
No dejo de preguntarme: ¿por qué yo? Siento mucha rabia por lo que me está sucediendo. ¿Cómo puedo lidiar con mis emociones? He intentado observarme y ocuparme con las cuestiones prácticas cotidianas, pero no me ha servido de nada
Soy un luchador. No sé hacer nada excepto luchar… y lo que es peor, me encanta. Me apasiona enfrentarme a la mayor de las tormentas y reír. No me gusta tenderme al sol y derretirme
Expreso mi rabia con todo mi ser, y no obstante continúa como una corriente subyacente, presente en todos mis pensamientos
A menudo me siento totalmente inundado de una increíble tristeza por vivir esta vida. ¿Qué puedo hacer?
Tengo tantos pensamientos contradictorios que es como estar subido en una montaña rusa, sin saber nunca cómo me sentiré en el instante siguiente
Cuanta más gente me rodea, apoyándome a través de la enfermedad, más solo me siento… y es algo que resulta muy doloroso. ¿Qué puedo hacer?
Creo que pensar positivamente puede hacer que me sienta mejor. Así que he adoptado la actitud de que no me estoy muriendo de cáncer, sino viviendo con el cáncer. Creo que pensar en mi muerte es invitar a que eso suceda. Me parece más sano concentrarme en vivir el instante
Intento entablar amistad con el miedo que me acompaña constantemente. ¿Es una actitud adecuada?
Cuando llega el momento, la hoja suelta su tierno asidero y saluda su muerte con gracia. ¿Es en ese momento cuando la vida puede abrazarlo todo antes de que la hoja llegue al suelo?
Me da la impresión de que he expresado todas mis emociones y que sólo queda el vacío
4. TÉCNICAS PARA LIDIAR CON EL DOLOR. Aceptar el dolor con talidad
Penetrar en el dolor
Convertirse en el dolor
Tomar nota dos veces
Detener los sentidos
5. CLAVES PARA ACEPTAR Y TRANSFORMAR. Tararear (nadabrahma)
Acabar las cosas
¡Aah-aah!
Desaparecer
Meditación om
Vida/muerte
Experimentar el yo más allá del cuerpo
Meditación de la luz azul
Flotar, disolverse, ser en la talidad
Sentirse morir
El inmortal
Meditación de espiración
El cuerpo incinerándose
El mundo incinerándose
Cuarta parte: HORA DE DECIR ADIÓS: REVELACIONES PARA ASISTENTES Y ALLEGADOS
1. LA GRAN REVELACIÓN
2. ESTAR AHÍ
3. RESPUESTAS A PREGUNTAS. Me he enterado de que mi padre tiene cáncer y que todavía no le han dicho que no vivirá mucho más. ¿Cree que es mejor que lo sepa?
Mi hermano se está muriendo pero nadie en la familia quiere hablar de ello, sobre todo con él. Me parece que debe saberlo, porque está muy enfermo y nadie se lo ha dicho. ¿Qué puedo hacer por él?
Mi abuela se está muriendo y quisiera saber cómo puedo ayudarla. Tiene 82 años, y está asustada y agitada
Mi compañero se está muriendo de un tumor cerebral pero sigue consciente. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudarle?
Mi esposa está muy enferma. Los médicos no están seguros de que se salve. ¡Me siento tan impotente…! y no sé qué puedo hacer
Mi madre lleva enferma treinta y cinco años y en coma los últimos siete días. A menudo le he oído decir que quería morir, pero ahora parece que pudiera permanecer entre la vida y la muerte para siempre. Quisiera poder hacer algo para que no tuviera que continuar así por más tiempo
Durante los dos últimos meses me he ocupado de mi hermana mientras se moría de cáncer en el hospital. Pude darle cariño y cuidados físicos pero creo que fracasé a la hora de introducirla a la meditación; se negó a enfrentar la muerte. Me sentí perplejo al observar que después de todos los sufrimientos que padeció, en el último momento empezó a mostrar una sonrisa cada vez más grande en su rostro
Estuve presente en la muerte del padre de un amigo. Nos dijo: «Me siento como si tuviese dos cuerpos: uno está enfermo y el otro totalmente sano». Le dijimos que el cuerpo sano era su yo real, y que permaneciese en él. Luego cerró los ojos y cambió toda la energía alrededor del lecho del hospital. No nos lo podíamos creer. Murió más tarde, en paz. Me emocionó contemplar a alguien en el momento de morir tan dispuesto a soltarlo todo con tanta confianza, claridad y paz
Hace poco pasé con alguien las últimas horas antes de que muriese, y en la habitación había algo que sólo puedo describir como una energía muy intensa. ¿Qué sucede alrededor de una persona moribunda?
¿Cuál es la relación entre amor y responsabilidad? Mi madre lleva años en un asilo y puede morir en cualquier momento. Siento que debería haber pasado más tiempo con ella, pero por otra parte me da la impresión de que sería una carga para mí
¿Qué puedo hacer con mis emociones cuando mi ser amado muere?
La muerte parece algo muy absurdo y deprimente. Después de tantos años de trabajar en mí mismo, intentando comprender qué es la vida, no he entendido nada. Ahora una amiga íntima está en coma y los médicos dicen que morirá. No sé si odiarla a ella, a los médicos o a mí mismo
Todas sus amistades hablan del estado maravilloso en que debe encontrarse, y de lo en paz que parece hallarse estando en coma. Yo también podría decirlo, pero en realidad no sé si es cierto
Siempre he rezado, pero ahora no sé si hay alguien a quien rezar
Mi vida está vacía desde que mi esposa murió hace tres años. Si vida y muerte no son más que dos compartimientos, ¿existe alguna manera de comunicarse con las personas que han ido más allá, alguna manera astral, algún modo sutil de comunicación?
La muerte ya no me asusta
¿Es una especie de escapismo?
Hace poco se me murió una hija de doce meses y no comprendo por qué le fue arrebatada la vida
Desde la muerte de su abuela, mi hija me pregunta sobre la muerte. Quiere saber qué pasa con todos cuando mueren
UN COPO DE NIEVE DISOLVIÉNDOSE EN EL AIRE PURO
SOBRE EL AUTOR
OSHO INTERNATIONAL MEDITATION RESORT
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