Психология. Люди, концепции, эксперименты

Оглавление

Пол Клейнман. Психология. Люди, концепции, эксперименты

Введение. Что такое психология?

Иван Павлов (1849–1936) Человек, который изучал лучшего друга человека

Выработка условного рефлекса: формирование посредством ассоциации

Собаки Павлова

Фредерик Скиннер (1904–1990) Все дело в последствиях

Оперантное обусловливание и «Ящик Скиннера»

Режимы подкрепления

Зигмунд Фрейд (1856–1939) Отец психоанализа

Стадии психосексуального развития

Структурная модель личности

Концепция человеческой психики

Анна Фрейд (1895–1982) Подумайте о детях

Защитные механизмы

Детский психоанализ

Лоуренс Кольберг (1927–1987) Моральная дилемма

Стадии нравственного развития

Критика теории нравственного развития

Стэнли Милгрем (1933–1984) В прямом смысле слова шокирующий психолог

Эксперимент Милгрема

Открытия и выводы Стэнли Милгрема

Феномен «Тесного мира»

Альфред Адлер (1870–1937) Все дело в индивидуальности

Индивидуальная психология

Стремление к успеху и превосходству

Основные теории психологии групп. Что происходит, когда люди собираются вместе

Социальная фасилитация

Когда группы принимают решения

Эффект свидетеля

Групповые нормы

Филип Зимбардо (род. в 1933 году) Человек, создавший свою тюрьму

Стэнфордский тюремный эксперимент

Результаты эксперимента

Соломон Аш (1907–1996) Мощь социального воздействия

Эксперименты по изучению конформности

Результаты эксперимента

Мысли о конформизме

Джон Уотсон (1878–1958) Основатель бихевиоризма

Эксперимент «Маленький Альберт»

Критика эксперимента

Герман Роршах (1884–1922) Личность человека и чернильные пятна

Чернильные пятна Роршаха

Зрительное восприятие. Как мы видим

Нисходящая обработка сенсорной информации

Куб Неккера

Восходящая обработка сенсорной информации

Гештальтпсихология. Поведение и разум как единое целое

Структурные принципы перцептивного процесса

Гештальттерапия

Основные методы гештальттерапии

Когнитивная психология. Понимание того, что на самом деле происходит в твоей голове

Внимание

Свойства внимания

Слепота невнимания и эксперимент с невидимой гориллой

Решение задач

Когнитивные стратегии для решения задач

Память

Как организована память

Теория когнитивного диссонанса. Борьба с собственным «я»

Эксперимент в области когнитивного диссонанса

Концепция редукции потребности. Стремление к оптимальному балансу

Математико-дедуктивная теория поведения

Критика концепции редукции потребности

Гарри Харлоу (1905–1981) Обезьяны – это серьезно

Эксперименты на макаках-резус

Значение исследований Харлоу

Жан Пиаже (1896–1980) Развитие детей

Теория развития интеллекта

Критика теории Пиаже

Альберт Бандура (род. в 1925 году) Научение путем наблюдения за другими

Теория социального научения

Эксперимент с куклой Бобо

Карл Роджерс (1902–1987) Как помочь людям, помочь самим себе

Самоактуализация

Конгруэнтность

Абрахам Маслоу (1908–1970) Фокус на внутреннем потенциале

Иерархия потребностей

Критика иерархии потребностей Маслоу

Теории интеллекта. Размышления о мышлении

Тесты на оценку интеллекта

Курт Левин (1890–1947) Отец современной социальной психологии

Теория поля Курта Левина

Стили лидерства

Карл Густав Юнг (1875–1961) Экстраверты, интроверты и бессознательное

Архетипы

Генри Мюррей (1893–1988) Личностные качества

Теория психологических потребностей генри Мюррея

Тематический апперцептивный тест (ТАТ)

Профиль Адольфа Гитлера

Левое и правое полушария мозга. Мысли с правильной стороны

Опыты на людях с разделенными полушариями мозга

Любовь. Слушай свое сердце

Шкалы симпатии и любви рубина

Теория страстной и сострадательной любви Элейн Хэтфилд

Шесть стилей любви по Джону Ли

Трехкомпонентная теория любви Роберта Стернберга

Карен Хорни (1885–1952) Женщины, неврозы и альтернатива Фрейду

Психология женщин

Теория неврозов

Джон Боулби (1907–1990) Создатель теории материнской любви

Теория привязанности

Исследование с участием сорока четырех юных воришек

Теория атрибуции. Придание смысла поведению

Фриц Хайдер

Эдвард Джонс и Кит Дэвис

Гарольд Келли

Бернард Вайнер

Ошибки и необъективность атрибуции

Эмоции. Почему мы чувствуем то, что чувствуем

Теория Джеймса – Ланге

Теория эмоций Кэннона – Барда

Теория эмоций Шехтера – Сингера

Теория эмоций Лазаруса

Теория мимической обратной связи

Индивидуальные особенности личности. Что делает нас нами?

Теории личности

Трехфакторная модель Ганса Айзенка

«Большая пятерка» качеств личности

Теории лидерства. Что нужно, чтобы стать лидером

Сновидения. Что происходит, когда гаснет свет

Психоаналитическая теория сновидений Зигмунда Фрейда

Теория сновидений Карла Юнга

Модель активации и синтеза

Теория сновидений Холла

Теория сновидений Домхоффа

Что нам чаще всего снится

Арт-терапия. Искусство как способ исцеления

Для кого полезна терапия искусством

Как работает этот метод

Еще о пользе арт-терапии

Гипнотерапия. Это не дым и зеркала

Как работает гипноз

Что можно излечить гипнозом

Альберт Эллис (1913–2007) Основатель психотерапии нового типа

Модель ABC

Три иррациональных суждения

Роль обсуждения

Важно знать!

Принятие реальности

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Как научиться отдавать себе отчет, что не всегда ведешь себя правильно

Этапы терапевтического процесса

Мультимодальная терапия

Когнитивная психотерапия

Эвристика. Принятие решений

Гарри Салливан (1892–1949) Интерперсональный психоанализ

Интерперсональная теория

Динамизмы

Персонификации

Магическое число семь плюс-минус два. Объем памяти

Перекодирование информации

Эрих Фромм (1900–1980) Фундаментальные потребности человека

Свобода

Экзистенциальные потребности

Эксперимент «Добрый самаритянин» Помощь другим и как мы ее понимаем

Эксперимент «Добрый самаритянин»

Результаты эксперимента

Расстройства личности. Когда что-то идет не так

Диагностика личностных расстройств

Типы личностных расстройств

Диссоциативные расстройства. Не прощайте вмешательство

Эксперимент Розенхана. Как отличить психически здоровых людей от больных?

Эксперимент с привлечением псевдопациентов

Результаты эксперимента с псевдопациентами

Эксперимент без привлечения псевдопациентов

Оценка эксперимента Розенхана

Стили обучения по Дэвиду Колбу. Обучение на опыте

Цикл обучения

Стили обучения

Тревожные расстройства. Дело не просто в нервах

Панические расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство

Социофобия

Фобии

Генерализированное тревожное расстройство

Мэри Эйнсворт и незнакомые ситуации. Другие подходы к теме привязанности

«Незнакомая ситуация»

Эксперимент. Ход эксперимента

Надежный стиль

Избегающий стиль

Сопротивляющийся стиль

Аффективные расстройства. Когда эмоции берут верх

Депрессия

Биполярное расстройство

Лев Выготский (1896–1934) Важность социального взаимодействия

Социокультурная теория развития высших психических функций

Влияние идей Льва Выготского

Соматоформные расстройства. Необъяснимые боли

Соматизированное расстройство, или синдром Брике

Недифференцированные соматоформные расстройства

Конверсионное расстройство, или Истерия

Болевое расстройство

Ипохондрия

Дисморфофобия

Соматоформное расстройство без дополнительных уточнений

Факторы, способствующие развитию соматоформных расстройств

Эффекты ложного консенсуса и ложной уникальности. Ты делаешь то же, что и я, не правда ли?

Эксперимент Ли Росса

Значение экспериментов Росса

Доказательства существования эффекта ложной уникальности

Стресс. Научный взгляд

Реакция борьбы или бегства

Эксперименты с крысами Ганса Селье

Общий адаптационный синдром

Теория самонесоответствия. Как реализация потенциальных возможностей (или ее отсутствие) влияет на психическое здоровье

Аргументы в пользу теории самонесоответствия

Проблемы теории самонесоответствия

Множественные несоответствия

Нежелательная самость

Теория бегства

Благодарности

Отрывок из книги

В переводе с греческого psyche означает «дух, душа, дыхание», а logos – «учение о чем-либо». Психология – это наука о поведении и умственных процессах. Собственно говоря, люди, работающие в этой области науки, стараются ответить на вопросы: что заставляет человека поступать определенным образом или как он видит этот мир? Эти предельно простые, на первый взгляд, вопросы включают в себя огромное количество разных и сложных тем, в том числе эмоции, мышление, сны, воспоминания, восприятие, характер, психические расстройства и их лечение и многое-многое другое.

Следует отметить, что психология возникла очень давно, еще во времена древнегреческих философов, но лишь в конце XIX века, в 1879 году, немецкий ученый Вильгельм Вундт создал первую лабораторию, специально предназначенную для психологических исследований, после чего, собственно, и началось фактическое развитие этой науки. С тех пор психология развивалась семимильными шагами и предложила поистине разнообразное поле для научной деятельности, пересекаясь со многими другими областями исследований: медициной, генетикой, социологией, антропологией, лингвистикой, биологией и историей – и даже с такими сторонами человеческой жизни, как спорт и романтические отношения.

.....

Следует отметить, что реакция, вырабатываемая в результате частичного подкрепления, оказывается более стойкой к угасанию, поскольку в этом случае для научения требуется время; и оно проводится не за один раз. Частичное подкрепление, в свою очередь, подразделяется на четыре типа:

1. Режим подкрепления с постоянным соотношением: реакция закрепляется после конкретного количества реакций. Например, еда появляется в кормушке только после того, как крыса нажимает на рычаг три раза.

.....