Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове
Автор книги: id книги: 544218     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 399 руб.     (4,31$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Самосовершенствование Правообладатель и/или издательство: "Альпина Диджитал" Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9614-3040-0 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема – это отсутствие организованности. Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни. Вы научитесь категоризировать предметы, создавать удобную систему хранения документов и архивов, проводить скоростную и генеральную уборку, экономить время, устанавливать и соблюдать здоровый режим дня, с умом готовиться к отпуску.

Оглавление

Реджина Лидс. Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Что такое дзен-организация

Части единого целого

Годовой план

Секреты дзен-организации

Год начинается

Январь. Начните с нуля

Рабочая привычка месяца: сделайте перерыв

Домашняя привычка месяца: заправьте постель

Первая неделя. Составьте расписание

Сила намерения

Самоинвентаризация

Вторая неделя. Решите, где вы хотите оказаться

Движение вперед

Ваша работа

Светлое будущее: чего вы хотите достичь?

Сосредоточьтесь на будущем, а не на прошлом

Не все сразу

Третья неделя. Жизнь по календарю

Ваш новый друг – календарь

Неправильные календари

Правильные календари

Четвертая неделя. Избавляемся от утренней спешки

От хаоса к величию

Подчините утро режиму

Наслаждайтесь освободившимся временем

Январь: краткое изложение

Февраль. Сделайте свое рабочее пространство максимально комфортным

Выясните, как образовался хаос

Разбейте процесс на этапы

Рабочая привычка месяца: пейте воду

Домашняя привычка месяца: начните с ванной

Первая неделя. Верните себе рабочий кабинет

Эксперимент «Свежий взгляд»

Скоростная пятнадцатиминутная уборка

Вторая неделя. Примените Волшебную формулу

Тридцатиминутная скоростная уборка

Категоризируйте оставшиеся канцелярские принадлежности

Проводите организацию при помощи правильных инструментов

Третья неделя. Расчистите свой стол

Доступ к рабочему пространству

Блиц-уборка стола

Решите, что вам нужно

Четвертая неделя. Верните себе рабочее пространство

Работа с принадлежащим вам пространством

Великие пожиратели пространства: принтеры и факсы

Следите за организованностью стола

Февраль: краткое изложение

Март. Остановите бумажный поток

Искусство принятия решений

Домашняя и рабочая привычка недели: скажите «нет»

Первая неделя. Бумажная могила

Избавляемся от газет и журналов

Старые документы – в архив!

Вторая неделя. Секреты картотеки

Зачем нужны файлы? Вопросы и ответы

Как работать с общими файлами

Лучшие принадлежности для картотеки

Настройтесь на победу!

Третья неделя. От завалов к файлам

Создание рабочей файловой системы

Создание категорий

Создание секции «проекты» в картотечном ящике

Организуйте картотечный ящик

У вас есть система!

Четвертая неделя. Поддержание системы файлов

Пример списка главных файлов

Систематизируйте свои вещи и дела

Быстрый доступ к нужным документам

Март: краткое изложение

Апрель. Избавляемся от привычки тратить время впустую

Рабочая привычка месяца: доводить дело до конца

Домашняя привычка месяца: чистая кухня за два шага

Первая неделя. Почему мы откладываем дела на завтра

Так много поводов отложить

Иногда промедление может быть полезно

Вторая неделя. Какое такое совершенство?

Избавляемся от злых сестриц – боязни успеха и боязни провала

Не откладывайте!

Орел или решка?

Третья неделя. Куда уходит время

Разберитесь, куда девается ваш день

На что обычно уходит время

Четвертая неделя. Сосредоточьтесь на главном

Перенастройте свой мозг

Хватит откладывать

Спросите себя, не пытаетесь ли вы чего-то избежать

Апрель: краткое изложение

Май. Определите приоритеты

Рабочая привычка месяца: три поступка

Домашняя привычка месяца: кладите вещи на место

Первая неделя. Определите, почему вы оказались в трудном положении

Поиск ответов

Синхронизируйте жизнь

Вторая неделя. Гоните от себя черные мысли

От ужастиков к детским фильмам

Затраты времени

Третья неделя. Составляем список дел

От списка дел к списку сделанного

Спланируйте свой график

Решите, что делать в первую очередь

Четвертая неделя. Выявите тайных врагов своего графика

Умные способы осложнить себе жизнь

Приведите свою работу в норму

Анализируйте свои и чужие поступки

Май: краткое изложение

Июнь. Правила общения

Рабочая привычка месяца: измените режим

Домашняя привычка месяца: скажите «спасибо»

Первая неделя. Как повысить продуктивность совещаний

Устраните чрезмерность

Категоризируйте повестку совещаний

Организуйте элементы совещания

Вам слово

Вторая неделя. Где-то я вас видел…

Никого не напоминает?

Третья неделя. Реагировать можно по-разному

Техника общения со сложными людьми

Праведник и змея

Четвертая неделя. Общение со сложными людьми

Скептик

Умник

Диктатор

Подлец

А что, если сложный человек – это вы?

Июнь: краткое изложение

Июль. Возьмите отпуск!

Рабочая привычка месяца: выбросьте три вещи

Домашняя привычка месяца: больше двигайтесь

Первая неделя. Борьба с перенапряжением

Забота о себе начинается дома

Переходите на здоровую пищу

Как восстанавливать силы на работе

Вторая неделя. Подготовьте офис к своему отъезду

Третья неделя. Применяйте новые навыки при планировании отпуска

В путь!

Будьте реалистами – избавьтесь от всего лишнего

Категоризация списка дел и организация

Четвертая неделя. Забудьте о BlackBerry

Уходя из дома…

Июль: краткое изложение

Август. Организуйте свой виртуальный мир

Рабочая привычка месяца: синхронизация

Домашняя привычка месяца: следите за часами

Первая неделя. Определите свой стиль общения

Как вы работаете

Вторая неделя. Организация электронной почты

Работа с входящей почтой

Поместите e-mail в файл

Третья неделя. Другие способы коммуникации

Стационарный телефон

Голосовая почта

Личное общение

Шагайте в ногу с прогрессом

Четвертая неделя. Удалите ненужные файлы и сделайте резервную копию оставшихся

Не забывайте о резервной копии!

Август: краткое изложение

Сентябрь. Тонкая настройка осени

Рабочая привычка месяца: закончите старые дела

Домашняя привычка месяца: поддерживайте порядок дома

Первая неделя. Проводите время в транспорте с пользой

Используйте поездку с пользой

Безопасность на дороге

Вторая неделя. Наведите порядок в домашнем расписании

Скользящий график или джобшеринг

Проанализируйте расписание детей

Третья неделя. Обустройство домашнего офиса

Решите, как использовать имеющееся пространство

Продумайте обстановку

Четвертая неделя. Создайте домашний офис

Рождение домашнего офиса

Мобильность и еще раз мобильность

Сентябрь: краткое изложение

Октябрь. Служебные командировки – это легко

Рабочая привычка месяца: обновите контакты

Домашняя привычка месяца: будьте благодарны

Первая неделя. Синхронизация

Решите, брать ли с собой файлы

Портфель: помощник или причина грыжи?

Ноутбук

Не забудьте о малышах

Вторая неделя. Сборы в последнюю минуту

Подготовьте офис к своему отъезду

Подготовьте дом к своему отъезду

Не забудьте распаковать сумки

Третья неделя. Пакуем чемоданы

Преображение делового гардероба

Список вещей

Четвертая неделя. Составляем отчет о расходах

Соберите чеки!

Октябрь: краткое изложение

Ноябрь. Только вперед!

Домашняя и рабочая привычка месяца: анализ повседневной работы

Первая неделя. Осознайте ценность профессиональных связей

Пригласите коллегу на обед

Включайтесь в благотворительную деятельность компании

Вступайте в профессиональные организации

Всегда имейте при себе визитки

Приобретайте новые навыки

Вторая неделя. Извлекайте максимум пользы из конференций

Овладейте новыми навыками

Третья неделя. Обновите резюме и другие важные документы

Ежегодно обновляйте резюме

Разберитесь с финансами

Медицинские документы и страховка

Четвертая неделя. Приготовьтесь к беседе с начальником, в которой будете просить о повышении зарплаты

Оцените свою работу

Просьба о повышении зарплаты

Ноябрь: краткое изложение

Декабрь. Найдите баланс между личной жизнью и работой

Рабочая привычка месяца: скажите «нет»

Домашняя привычка месяца: только здоровая еда

Первая неделя. Разумное празднование в офисе

Путеводитель по праздникам

Сгруппируйте подарки

Индивидуальные подарки

Вторая неделя. Офисные вечеринки

Офисные праздники

Гулять или не гулять

Планирование вечеринки

Третья неделя. Покончим с предновогодним безумием в бизнесе!

Как справиться с возросшими требованиями

Предпраздничные болезни и путешествия

Четвертая неделя. Наслаждайтесь этой неделей и готовьтесь к Новому году

Оцените ситуацию

Старая мысль

Декабрь: краткое изложение

Отрывок из книги

Слова белого кролика, вынесенные в эпиграф, большинство из нас повторяет чуть ли не каждый день. Вы ведь тоже время от времени ощущаете себя таким Кроликом: бегаете туда-сюда, вечно в напряжении, со скрученным в узел желудком, и всюду опаздываете? «Ты и на собственные похороны опоздаешь», – наверняка вы слышали эту шутку от кого-нибудь из коллег, родственников или друзей.

«Ну да ничего, – думаете вы, – в один прекрасный день все изменится. Я буду приходить на встречи и на совещания вовремя. Я стану высыпаться и есть по три раза в день. Все будут удивляться эффективности моей работы, моему сверкающему чистотой кабинету и образцово-показательному рабочему столу. Почему? Да потому что я стану организованным!»

.....

• Поставить реалистические карьерные цели, которых нужно достичь в этом году… или позже.

• Разбить путь к достижению этих целей на этапы.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове
Подняться наверх