Законы жизни на каждый день

Законы жизни на каждый день
Автор книги: id книги: 2400104     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 599 руб.     (6,51$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Альпина Диджитал Дата публикации, год издания: 2021 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785961481273 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как изменить себя? Как справляться с собственными эмоциями? Какие мотивы и стимулы двигают людьми? Можно ли манипулировать другими и как понять, не манипулируют ли сейчас вами? Чтобы помочь читателям избавиться от иллюзий, научиться общаться с людьми и обрести спокойствие, Роберт Грин составил своеобразный календарь – по одному совету на каждый день года. В нем вы найдете примеры из жизни выдающихся людей, собственные наблюдения автора и его размышления над трудами великих мыслителей. Читайте их вразнобой или по очереди, и с каждой страницей вы будете глубже понимать суть человеческой природы и обретать мудрость, чтобы поступать правильно в сложных ситуациях. Особенности Построена по принципу ежедневника – по одному размышлению и упражнению в день.

Оглавление

Роберт Грин. Законы жизни на каждый день

ПРЕДИСЛОВИЕ

ЯНВАРЬ. Ваша жизненная задача. КАК ПОСЕЯТЬ СЕМЕНА МАСТЕРСТВА

1 ЯНВАРЯ. Откройте свое призвание

2 ЯНВАРЯ. Воссоединитесь с тем, чем вы были одержимы в детстве

3 ЯНВАРЯ. Слышать голос

4 ЯНВАРЯ. Это уже у вас внутри

5 ЯНВАРЯ. Осознайте, к чему вас тянет, и погрузитесь в это

6 ЯНВАРЯ. Изменчивость – это закон

7 ЯНВАРЯ. Деньги и успех

8 ЯНВАРЯ. Занимайте собственную нишу

9 ЯНВАРЯ. Вдохновляйтесь примером своих кумиров

10 ЯНВАРЯ. С готовностью примите собственную странность

11 ЯНВАРЯ. Что заставляет вас чувствовать себя более живым?

12 ЯНВАРЯ. Препятствия – часть пути

13 ЯНВАРЯ. В совершенстве овладевайте мелочами

14 ЯНВАРЯ. Избегайте ложного пути

15 ЯНВАРЯ. Ощущение цели

16 ЯНВАРЯ. Все призвания одинаково хороши

17 ЯНВАРЯ. Подлинный источник творческой активности

18 ЯНВАРЯ. Хватит стараться всем угодить

19 ЯНВАРЯ. Станьте авторитетом для самого себя

20 ЯНВАРЯ. Рассматривайте мастерство как спасение

21 ЯНВАРЯ. Зависеть от других – печальная участь

22 ЯНВАРЯ. Используйте сопротивление и негативные переживания

23 ЯНВАРЯ. Выстройте лестницу целей

24 ЯНВАРЯ. Объединяйте свои увлечения

25 ЯНВАРЯ. Понемногу изменяйте себя

26 ЯНВАРЯ. Избегайте сил, противодействующих мастерству

27 ЯНВАРЯ. Тайны и истина

28 ЯНВАРЯ. Ваш путь нелинеен

29 ЯНВАРЯ. Станьте наконец тем, кто вы есть

30 ЯНВАРЯ. Доверьтесь процессу

31 ЯНВАРЯ. Источник всей силы

ФЕВРАЛЬ. Идеальное ученичество. ПРЕОБРАЖАЯ СЕБЯ

1 ФЕВРАЛЯ. Отдайтесь реальности

2 ФЕВРАЛЯ. Что нужно наставнику

3 ФЕВРАЛЯ. У вас одна цель

4 ФЕВРАЛЯ. Цените обучение больше всего остального

5 ФЕВРАЛЯ. Накапливайте умения и навыки

6 ФЕВРАЛЯ. Считайте себя строителем

7 ФЕВРАЛЯ. Единственный способ срезать путь, чтобы достичь мастерства

8 ФЕВРАЛЯ. Идеальный наставник

9 ФЕВРАЛЯ. Дайте новое определение удовольствию

10 ФЕВРАЛЯ. Учитесь у всего

11 ФЕВРАЛЯ. Цикл ускоряющейся отдачи

12 ФЕВРАЛЯ. Обучайтесь делая

13 ФЕВРАЛЯ. Как учиться быстро и углубленно

14 ФЕВРАЛЯ. Двигайтесь навстречу сопротивлению

15 ФЕВРАЛЯ. Продолжительная и основательная практика

16 ФЕВРАЛЯ. Полюбите мелочи своей работы

17 ФЕВРАЛЯ. Горькая правда

18 ФЕВРАЛЯ. Два типа неудач

19 ФЕВРАЛЯ. Правильно выбирайте время

20 ФЕВРАЛЯ. Понимайте, как работает мозг

21 ФЕВРАЛЯ. Сделайте так, чтобы в вас нуждались

22 ФЕВРАЛЯ. Впитывайте энергию целенаправленности

23 ФЕВРАЛЯ. Знаний не бывает достаточно

24 ФЕВРАЛЯ. Превзойдите своего мастера

25 ФЕВРАЛЯ. Неустанно расширяйте свои горизонты

26 ФЕВРАЛЯ. Выходите за пределы зоны комфорта

27 ФЕВРАЛЯ. Утвердите собственный стиль

28 ФЕВРАЛЯ. Клинок вонзается в мастера

29 ФЕВРАЛЯ. Применяйте хакерский подход

МАРТ. Мастер за работой. АКТИВАЦИЯ УМЕНИЙ И ОБРЕТЕНИЕ МАСТЕРСТВА

1 МАРТА. Пробудите в себе многомерное сознание

2 МАРТА. Доберитесь до того, что внутри

3 МАРТА. Воспитывайте в себе этику мастера

4 МАРТА. Творческий процесс

5 МАРТА. Смотрите шире, дальше заглядывайте в будущее

6 МАРТА. Изначальный ум, дарованный нам

7 МАРТА. Не позволяйте уму застаиваться

8 МАРТА. Сохраняйте в себе способность удивляться

9 МАРТА. Нетерпение – ваш враг

10 МАРТА. Знание – ваш повелитель

11 МАРТА. Интенсивность сосредоточенности

12 МАРТА. Совершенствуйтесь благодаря неудачам

13 МАРТА. Творческая выносливость

14 МАРТА. Погрузитесь в подробности

15 МАРТА. Пусть ваша работа оживет

16 МАРТА. Измените свой взгляд на мир

17 МАРТА. Эта сила не достается легко

18 МАРТА. Могущество желания и решимости

19 МАРТА. Губительная динамика

20 МАРТА. Мозг мастера

21 МАРТА. Мастер-универсал

22 МАРТА. О медитации

23 МАРТА. Прислушивайтесь к своей досаде

24 МАРТА. Ум подобен мышце

25 МАРТА. Воспитывайте в себе «отрицательную» способность

26 МАРТА. Обращайте внимание на негативные сигналы

27 МАРТА. Сила пиковых переживаний

28 МАРТА. Выйдите за пределы разума

29 МАРТА. Сплетайте интуитивное и рациональное. Пункт A

30 МАРТА. Сплетайте интуитивное и рациональное. Пункт Б

31 МАРТА. Установите связь со своей судьбой

АПРЕЛЬ. Идеальный придворный. ИГРА ВЛАСТИ

1 АПРЕЛЯ. Никогда не затмевайте «хозяина»

2 АПРЕЛЯ. Делайте так, чтобы «хозяин» ощущал себя выдающейся личностью, превосходящей других

3 АПРЕЛЯ. Выясните, в чьих руках главные нити

4 АПРЕЛЯ. Понимайте, когда признавать свои заслуги, а когда воздавать должное другим

5 АПРЕЛЯ. Властвуйте над своим характером

6 АПРЕЛЯ. Кажитесь глупее своей жертвы

7 АПРЕЛЯ. Не будьте придворным циником

8 АПРЕЛЯ. Управляйте своими эмоциями

9 АПРЕЛЯ. Очень многое зависит от репутации

10 АПРЕЛЯ. Всегда говорите меньше, чем необходимо

11 АПРЕЛЯ. Делайте ставку на чужой эгоизм

12 АПРЕЛЯ. Используйте своих врагов

13 АПРЕЛЯ. Пусть лучше вас атакуют, чем игнорируют

14 АПРЕЛЯ. Воспринимайте мир как огромный дворец с анфиладами залов

15 АПРЕЛЯ. Пусть за вами следуют, как за вождем секты

16 АПРЕЛЯ. Никому не посвящайте себя целиком

17 АПРЕЛЯ. Оставайтесь над схваткой

18 АПРЕЛЯ. Растревожьте змей

19 АПРЕЛЯ. Льстите с умом

20 АПРЕЛЯ. Будьте по-своему царственны

21 АПРЕЛЯ. Будьте безжалостны к врагам

22 АПРЕЛЯ. Сейте сомнение

23 АПРЕЛЯ. Опасайтесь «заразных» моделей поведения

24 АПРЕЛЯ. Избегайте ложных союзов

25 АПРЕЛЯ. Смело вступайте в бой

26 АПРЕЛЯ. Пусть всем кажется, что ваши достижения даются вам без усилий

27 АПРЕЛЯ. Презирайте бесплатные завтраки

28 АПРЕЛЯ. Забвение – лучшая месть

29 АПРЕЛЯ. Учитесь выглядеть непредсказуемым

30 АПРЕЛЯ. Никогда не кажитесь слишком совершенным

МАЙ «Неучастники» властной игры. РАСПОЗНАВАНИЕ ТОКСИЧНЫХ ЛИЧНОСТЕЙ И ЗАМАСКИРОВАННЫХ СТРАТЕГИЙ

1 МАЯ. Играют все

2 МАЯ. Не бойтесь иметь дело с токсичными типами личности

3 МАЯ. Судите о других по их поведению, а не по их словам

4 МАЯ. Показная наивность

5 МАЯ. Будьте осторожны: есть люди, которых не стоит обижать

6 МАЯ. Не полагайтесь на ложные впечатления

7 МАЯ. Стратегия неявного превосходства

8 МАЯ. Обращайте внимание на прошлое людей

9 МАЯ. Умейте видеть подоплеку эмоциональных выплесков

10 МАЯ. Не принимайте чрезмерную убежденность за чистую монету

11 МАЯ. Поведенческий паттерн

12 МАЯ. Опасайтесь благородных жестов

13 МАЯ. Научитесь распознавать глубинных нарциссов

14 МАЯ. Самовозвеличивание лидера

15 МАЯ. Макиавеллистический дар

16 МАЯ. Мнимый традиционалист

17 МАЯ. Видеть то, что в тени

18 МАЯ. Загляните под маску

19 МАЯ. Требование равенства

20 МАЯ. Прикинуться неамбициозным

21 МАЯ. Агрессивный льстец

22 МАЯ. Измеряйте силу чужого характера

23 МАЯ. Не всегда верьте своим глазам

24 МАЯ. Легкие деньги

25 МАЯ. Магниты, притягивающие неприятности

26 МАЯ. Обманчивая искренность

27 МАЯ. Обнаруживайте подлинные мотивы других

28 МАЯ. Действительная истина

29 МАЯ. Ничего личного

30 МАЯ. Всякому хочется побольше власти

31 МАЯ. Осознавайте, с кем вы имеете дело

ИЮНЬ. Божественное ремесло. ВЫБИРАЙТЕ ОКОЛЬНЫЕ ПУТИ И ОВЛАДЕЙТЕ ИСКУССТВОМ МАНИПУЛЯЦИИ

1 ИЮНЯ. Всякий раз носите подобающую маску

2 ИЮНЯ. Пусть ваше отсутствие внушает другим еще большее уважение к вам

3 ИЮНЯ. Возьмите под контроль свой образ

4 ИЮНЯ. Играйте на инстинктивном желании людей доверять видимостям

5 ИЮНЯ. Создавайте драматические эффекты

6 ИЮНЯ. Хорошо играйте свою роль

7 ИЮНЯ. Никогда не ставьте под сомнение чужой ум

8 ИЮНЯ. Отвлекайте других от вашей истинной цели

9 ИЮНЯ. Давайте другим возможность ощутить превосходство над вами

10 ИЮНЯ. Заражайте группу конструктивными эмоциями

11 ИЮНЯ. Ударьте пастуха

12 ИЮНЯ. Используйте тактику временной капитуляции

13 ИЮНЯ. Командуйте с передовой

14 ИЮНЯ. Отпугивайте других своим угрожающим видом

15 ИЮНЯ. Искусство присутствия и отсутствия

16 ИЮНЯ. Вынуждайте других играть теми картами, которые вы им сдаете

17 ИЮНЯ. Обольстительные визуальные образы

18 ИЮНЯ. Никогда не изменяйте слишком многое в один прием

19 ИЮНЯ. Вынуждайте других обращаться к вам

20 ИЮНЯ. Намекните на свою слабость

21 ИЮНЯ. Медленный захват власти

22 ИЮНЯ. Контролируйте то, что вы открываете другим

23 ИЮНЯ. Используйте высокое мнение людей о самих себе

24 ИЮНЯ. Демонический язык

25 ИЮНЯ. Создавайте вокруг себя атмосферу таинственности

26 ИЮНЯ. Выходите за рамки привычного

27 ИЮНЯ. Умело потакайте чужим фантазиям

28 ИЮНЯ. Обновляйте ореол своей авторитетности

29 ИЮНЯ. Вторить чужим суждениям

30 ИЮНЯ. Играйте роль честного плута

ИЮЛЬ. Обольститель. ПРОНИКАЯ В СЕРДЦА И УМЫ

1 ИЮЛЯ. Смотрите на мир глазами обольстителя

2 ИЮЛЯ. Откладывайте удовлетворение

3 ИЮЛЯ. Обращайте свой взор вовне

4 ИЮЛЯ. Эмпатическое отношение к окружающим и к жизни в целом

5 ИЮЛЯ. Нарушайте запреты и табу

6 ИЮЛЯ. Мягкая продажа

7 ИЮЛЯ. Кажитесь объектом желания

8 ИЮЛЯ. Антиобольститель

9 ИЮЛЯ. Сделайте так, чтобы вас хотели баловать

10 ИЮЛЯ. Порождайте вирусные эффекты

11 ИЮЛЯ. Из друзей в любовники

12 ИЮЛЯ. Издевайтесь над чужими ожиданиями

13 ИЮЛЯ. Умело пользуйтесь контрастами

14 ИЮЛЯ. Расчетливо устраивайте сюрпризы

15 ИЮЛЯ. Возвышенные переживания

16 ИЮЛЯ. Войдите в духовное пространство своей жертвы

17 ИЮЛЯ. Создайте искушение

18 ИЮЛЯ. Докажите свою доблесть

19 ИЮЛЯ. Заманивайте жертву в мир ваших фантазий

20 ИЮЛЯ. Будьте источником удовольствия

21 ИЮЛЯ. Закон тяги к обладанию

22 ИЮЛЯ. Создайте рану

23 ИЮЛЯ. Обращайте внимание на детали

24 ИЮЛЯ. Пусть объект преклоняется перед вами

25 ИЮЛЯ. Играя, стремитесь к неоднозначности

26 ИЮЛЯ. Умейте вовремя отстраниться

27 ИЮЛЯ. Осознавайте, когда надо проявить смелость

28 ИЮЛЯ. Апеллируйте к органам чувств своей жертвы

29 ИЮЛЯ. Преследователь становится преследуемым

30 ИЮЛЯ. Захватывающая иллюзия

31 ИЮЛЯ. Поэтизируйте свое присутствие

АВГУСТ. Искусство убеждать. ОСЛАБЛЯЙТЕ ЧУЖОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ

1 АВГУСТА. Гипнотизерский подход

2 АВГУСТА. Играйте на духе соперничества, присущем человеку

3 АВГУСТА. Делайте других звездами шоу

4 АВГУСТА. Станьте каналом для выражения эмоций

5 АВГУСТА. Побеждайте благодаря своим действиям

6 АВГУСТА. Пускай они теряются в догадках

7 АВГУСТА. Учитывайте чужие интересы

8 АВГУСТА. Избегайте споров

9 АВГУСТА. Зеркальное нравственное воздействие

10 АВГУСТА. Укрепляйте чужое самолюбие

11 АВГУСТА. Овладейте искусством тонкого внушения

12 АВГУСТА. Задействуйте чужие эмоции

13 АВГУСТА. Проникайте в их сознание

14 АВГУСТА. Уходя, оставляйте в людях сильные чувства

15 АВГУСТА. Показывайте увлекательные спектакли

16 АВГУСТА. Пользуйтесь их упрямством

17 АВГУСТА. Убеждайте ненавязчиво

18 АВГУСТА. Пусть они почувствуют вашу правоту

19 АВГУСТА. Позвольте им побеждать в мелочах

20 АВГУСТА. Как справляться с теми, кто вас раздражает

21 АВГУСТА. Мастер мотивации

22 АВГУСТА. Заманчивость непривычного

23 АВГУСТА. Найдите, где у них кнопка

24 АВГУСТА. Смешивайте суровость и доброту

25 АВГУСТА. Откройте «третий глаз»

26 АВГУСТА. Апеллируйте к неосуществленным мечтам о величии

27 АВГУСТА. Станьте внимательным слушателем

28 АВГУСТА. Вселяйте в других чувство внутренней защищенности

29 АВГУСТА. Заражайте других нужным настроением

30 АВГУСТА. Мысленно представляйте других в самом выгодном свете

31 АВГУСТА. Примиритесь с собственной самооценкой

СЕНТЯБРЬ. Великий стратег. КАК ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ТАКТИЧЕСКОГО АДА

1 СЕНТЯБРЯ. Мысленно вознеситесь над полем битвы

2 СЕНТЯБРЯ. Контролируйте всю шахматную доску

3 СЕНТЯБРЯ. Атакуйте центр тяжести

4 СЕНТЯБРЯ. Избегайте тактического ада

5 СЕНТЯБРЯ. Поместите себя в ши

6 СЕНТЯБРЯ. Никогда не атакуйте противника в лоб

7 СЕНТЯБРЯ. Разделяй и властвуй

8 СЕНТЯБРЯ. Умейте воспользоваться хаосом

9 СЕНТЯБРЯ. Умейте разглядеть более серьезные опасности, грозящие вам в будущем

10 СЕНТЯБРЯ. Никогда не выглядите обороняющимся

11 СЕНТЯБРЯ. Кредо воина

12 СЕНТЯБРЯ. Время – это всё, что у вас есть

13 СЕНТЯБРЯ. Заранее учитывайте непредвиденные последствия

14 СЕНТЯБРЯ. Вытесняйте панику

15 СЕНТЯБРЯ. Откажитесь от предвзятых представлений

16 СЕНТЯБРЯ. Сместите противника с негативных позиций

17 СЕНТЯБРЯ. Правильно соотносите цель и средства

18 СЕНТЯБРЯ. Стратегия разделения на куски

19 СЕНТЯБРЯ. Умейте таскать каштаны из огня чужими руками

20 СЕНТЯБРЯ. Наносите удары под неожиданным углом

21 СЕНТЯБРЯ. Вынуждайте других открывать их намерения

22 СЕНТЯБРЯ. Создавайте максимальный беспорядок

23 СЕНТЯБРЯ. Развивайте в себе Fingerspitzengefühl

24 СЕНТЯБРЯ. Временно отступите, чтобы взглянуть с высоты

25 СЕНТЯБРЯ. Не позволяйте загнать себя в угол

26 СЕНТЯБРЯ. Отпустите свое прошлое

27 СЕНТЯБРЯ. Освобождайте себе пространство для маневра

28 СЕНТЯБРЯ. Планируйте путь до самого конца

29 СЕНТЯБРЯ. Станьте бесформенным

30 СЕНТЯБРЯ. Не улетите за намеченный рубеж

ОКТЯБРЬ. Наше эмоциональное «я» НАЛАДЬТЕ ОТНОШЕНИЯ СО СВОЕЙ ТЕМНОЙ СТОРОНОЙ

1 ОКТЯБРЯ. Основной закон человеческой природы

2 ОКТЯБРЯ. Нет ничего сильнее человеческой природы

3 ОКТЯБРЯ. Внутренняя Афина

4 ОКТЯБРЯ. Анализируйте, изучайте, подвергайте сомнению

5 ОКТЯБРЯ. Не позволяйте успеху опьянять вас

6 ОКТЯБРЯ. Умейте заглянуть в собственную природу

7 ОКТЯБРЯ. Что такое рациональность (простое определение)

8 ОКТЯБРЯ. Безумие групп

9 ОКТЯБРЯ. Тлетворное влияние окружения

10 ОКТЯБРЯ. Думайте своей головой

11 ОКТЯБРЯ. Остерегайтесь больного самолюбия

12 ОКТЯБРЯ. Умейте видеть вещи в истинном свете, а не через призму эмоций

13 ОКТЯБРЯ. Изменяйте обстоятельства, сменив установки

14 ОКТЯБРЯ. Противьтесь тени

15 ОКТЯБРЯ. Создайте в себе внутреннее пространство, свободное от влияния группы

16 ОКТЯБРЯ. Тестируйте других на зависть

17 ОКТЯБРЯ. Проникнитесь духом времени

18 ОКТЯБРЯ. Мыслите как писатель

19 ОКТЯБРЯ. Принимайте людей как должное

20 ОКТЯБРЯ. Умейте заглядывать за пределы текущего момента

21 ОКТЯБРЯ. Умейте распознавать свои агрессивные порывы

22 ОКТЯБРЯ. Погрязшие в мелочах

23 ОКТЯБРЯ. Утраченное «я»

24 ОКТЯБРЯ. Знайте, как мало вы знаете

25 ОКТЯБРЯ. Анализируя эмоции, зрите в корень

26 ОКТЯБРЯ. Противьтесь упрощенным объяснениям

27 ОКТЯБРЯ. Разглядите свою тень

28 ОКТЯБРЯ. Приблизьтесь к предмету зависти

29 ОКТЯБРЯ. Обуздывайте свое стремление к самовозвеличиванию

30 ОКТЯБРЯ. Миф о прогрессе

31 ОКТЯБРЯ. Препятствие – это вы сами

НОЯБРЬ. Человек рациональный. ВЫЯВИТЕ И РЕАЛИЗУЙТЕ СВОЕ ВЫСШЕЕ «Я»

1 НОЯБРЯ. Надежда для всех нас

2 НОЯБРЯ. Не попадайте в эмоциональные водовороты

3 НОЯБРЯ. Увеличивайте время реакции

4 НОЯБРЯ. Пусть зависть подталкивает вас к самосовершенствованию

5 НОЯБРЯ. Получше изучите себя

6 НОЯБРЯ. Кто виноват?

7 НОЯБРЯ. Учитесь сорадости

8 НОЯБРЯ. Высшее терпение

9 НОЯБРЯ. Конструктивно используйте свое стремление к самовозвеличиванию

10 НОЯБРЯ. Преодолевая «племенную» ограниченность

11 НОЯБРЯ. Взойдите на гору

12 НОЯБРЯ. Нарушайте общепринятые нормы

13 НОЯБРЯ. С радостью терпите дураков

14 НОЯБРЯ. Демонстрируйте благородные качества

15 НОЯБРЯ. Воспитывайте в себе великодушие

16 НОЯБРЯ. Поставьте свою тень себе на службу

17 НОЯБРЯ. Уравновешивайте воображение и реальность

18 НОЯБРЯ. Фокусируйтесь на том, что вовне

19 НОЯБРЯ. Судьба

20 НОЯБРЯ. Умейте концентрироваться и правильно выбирать приоритеты

21 НОЯБРЯ. Налаживайте связи с тем, что ближе

22 НОЯБРЯ. С готовностью принимайте все, что с вами происходит

23 НОЯБРЯ. Восхищайтесь человеческим величием

24 НОЯБРЯ. Поддайтесь групповому порыву вверх

25 НОЯБРЯ. Обратите себялюбие в эмпатию

26 НОЯБРЯ. Предвзятость подтверждения

27 НОЯБРЯ. Исходите из предположения, что вы неверно оцениваете окружающих

28 НОЯБРЯ. Воскресите прошлое

29 НОЯБРЯ. Всадник и его конь

30 НОЯБРЯ. Целеустремленно двигайтесь вперед

ДЕКАБРЬ. Вселенское возвышенное. РАЗДВИГАЯ ГРАНИЦЫ СОЗНАНИЯ ДО ПРЕДЕЛОВ ВОЗМОЖНОГО

1 ДЕКАБРЯ. Бесконечное и потрясающее

2 ДЕКАБРЯ. Самое невероятное событие

3 ДЕКАБРЯ. Повернитесь и посмотрите в лицо собственной смертности

4 ДЕКАБРЯ. Вселенная – у вас внутри

5 ДЕКАБРЯ. Погружайте сознание в текущий момент

6 ДЕКАБРЯ. Живое время или мертвое время?

7 ДЕКАБРЯ. Пуля в бок

8 ДЕКАБРЯ. Наладьте связь с тем, что больше вас

9 ДЕКАБРЯ. Встречи с надчеловеческим и с бесконечным

10 ДЕКАБРЯ. Умейте видеть целое

11 ДЕКАБРЯ. Детское ощущение масштаба

12 ДЕКАБРЯ. Жизнь и смерть

13 ДЕКАБРЯ. Как смотреть на мир

14 ДЕКАБРЯ. Освободитесь от привычек и банальности

15 ДЕКАБРЯ. Осознавайте смерть на физическом уровне

16 ДЕКАБРЯ. На пороге смерти

17 ДЕКАБРЯ. Осознайте бренность всего сущего

18 ДЕКАБРЯ. Вырабатывайте в себе ощущение безотлагательности

19 ДЕКАБРЯ. Ощущайте себя переродившимся

20 ДЕКАБРЯ. Осознавайте, что по-настоящему важно

21 ДЕКАБРЯ. Пусть осознание смерти сотрет различия между нами

22 ДЕКАБРЯ. Высшая степень глупости

23 ДЕКАБРЯ. Избегайте псевдовозвышенного

24 ДЕКАБРЯ. Гибельная позиция

25 ДЕКАБРЯ. Пройдет и это

26 ДЕКАБРЯ. Путешествие по глобальному мозгу

27 ДЕКАБРЯ. Amor fati

28 ДЕКАБРЯ. Небо и звезды

29 ДЕКАБРЯ. Размышляйте о таинственном

30 ДЕКАБРЯ. Смиритесь со своей незначительностью

31 ДЕКАБРЯ. Высшая свобода

Отрывок из книги

С самого начала существования человечества как биологического вида наш успех и само выживание были обусловлены нашей связью с реальностью. Именно поэтому наши предки стали невероятно чувствительны к среде обитания: они научились улавливать любые перемены погоды, предугадывать появление хищников, определять, где можно добыть пищу. Им приходилось постоянно быть настороже, четко осознавая происходящее, и постоянно думать о том, что им сообщает среда.

В такой атмосфере, в условиях столь явного и непосредственного давления, когда любое невнимание может стоить жизни, человеческий мозг развивался в ходе эволюции как инструмент, призванный помогать человеческим существам не только распознавать опасность, но еще и постепенно обретать контроль над этой предательской средой. Как только наши пращуры начинали обращать взгляд внутрь себя и уступали своим желаниям и фантазиям, реальность сурово наказывала их за все заблуждения и ошибочные решения.

.....

Иногда какая-то склонность обнаруживается благодаря определенному виду деятельности, приносящему вам особое чувство: вы словно становитесь сильнее. В детстве Марту Грэм все больше расстраивала неспособность добиться понимания со стороны окружающих: ей казалось, что слова для этого не годятся. А потом она впервые увидела танцевальное представление. Ведущей танцовщице удавалось выражать некоторые эмоции через движение: это было что-то, идущее изнутри, телесное, а не словесное. Вскоре Марта начала ходить на уроки танцев – и тут же поняла, в чем ее призвание. Лишь танцуя, она ощущала себя по-настоящему живой. Лишь танцуя, она выражала себя по-настоящему. Пройдут годы, и она изобретет совершенно новую форму танца, произведя настоящий переворот в этом жанре.

Некоторые люди не могут еще в детстве осознать свои истинные склонности или наметить для себя профессиональный путь, зато им рассказывают о том, что ограничивает их возможности, – и это бывает очень мучительно. У них плохо получается то, что, как им кажется, у других выходит легко или по крайней мере сносно. Сама идея жизненного призвания чужда им. Иногда такой человек усваивает суждения и критические замечания окружающих – и начинает считать, будто ему присуща какая-то ущербность. Если вести себя неосторожно, это может стать своего рода самосбывающимся пророчеством. Такая участь ожидала, скажем, Темпл Грандин: в ее жизни этот механизм проявился в сильнейшей степени. В 1950 г., еще в трехлетнем возрасте, Темпл Грандин поставили диагноз «аутизм». Врач предложил до конца жизни поместить девочку в больницу. Благодаря помощи логопедов она сумела избежать такой судьбы и стала ходить в обычную школу. В ней постепенно развился интерес к животным и к своему расстройству. Острейший ум позволил ей пролить свет на явление аутизма и объяснить его так, как раньше никто не мог. Ей каким-то образом удалось победить все (казалось бы, непреодолимые) препятствия на пути и отыскать дорогу к той жизненной задаче, которая идеально подходила ей. Сталкиваясь с ограничениями, присущими вам, вы должны стремиться реагировать на них творчески. Возможно, с вами произойдет то же, что с Темпл Грандин: вы сумеете сделать это так, как никто раньше и подумать не мог.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Законы жизни на каждый день
Подняться наверх