Описание книги
Эта книга прекрасный домашний советчик для гипертоников и людей, страдающих головными болями, не связанными с повышенным давлением.
В ней убедительно доказывается, что данные недуги - не приговор и с ними можно справиться, следуя несложным рекомендациям и советам.
Что такое гипертония? Каковы причины ее возникновения? Почему может болеть голова? Какие упражнения и техники массажа, травяные настои и чаи, а также другие способы могут помочь в борьбе с этими хворями? Как оказать себе или близким первую помощь? На эти и многие другие вопросы читатели найдут подробные ответы, на страницах этой книги.