Описание книги
Согласно статистике остеохондрозом и другими заболеваниями суставов страдает практически каждый второй житель нашей страны.
С помощью простых рекомендаций и рецептов, собранных в этой книге, можно быстро и эффективно справиться с обострением остеохондроза, если он уже есть, и предупредить этот неприятный недуг, если он еще не заявил о себе.
Кроме того, книга познакомит с такими заболеваниями суставов, как артрит и артроз.
Прочитав книгу, читатели получат исчерпывающую информацию по следующим вопросам:
- как правильно питаться, чтобы не заболеть;
- какие существуют методы очищения суставов;
- приемы массажа и оздоровительные гимнастики;
- что такое гирудотерапия и как ею лечатся;
- как использовать настои и травяные сборы.