Оглавление
Роза Кадимовна Хазиева. Я всего добьюсь! или Как воспитать успешного человека
Вступление
Быть хорошим родителем – это значит быть позитивным самому и научить позитивно мыслить своего ребёнка
Как научить детей позитивно мыслить
Сила произнесённого слова
Любите себя – и ваши дети будут любить себя
Советы по выполнению техник
Позитивные утверждения
Упражнение для родителей « Позитивные утверждения»
Как обучать детей позитивным утверждениям
Упражнение для родителей «Я спокоен и расслаблен»
Утверждения, касающиеся здоровья:
Кроме того, могут быть такие специфичные утверждения:
Упражнение «Установка на здоровье» (с 2-х лет)
Упражнение « Установка на успех» (с 3-х лет)
Советы при повторении позитивных утверждений:
Целенаправленная визуализация
Как добиться расслабленного состояния (релаксации) взрослому
Упражнение для родителей «Поток энергии и изобилия»
Упражнение для родителей «Зарядись энергией»
Как обучить детей целенаправленной визуализации
Как добиться расслабленного состояния ребёнка
Упражнение № 1 (с 3-х лет)
Упражнение « Шесть волшебных сундучков» ( с 5 лет)
Упражнение «Представь, что ты это можешь» ( с 3-х лет)
Упражнение « Могучий поток»( с 9 лет)
Советы при целенаправленной визуализации:
Признание достоинств
Упражнение для родителей «Успех – к успеху»
Упражнение для родителей «Усовершенствование автопортрета»
(Это упражнение могут выполнить и подростки)
Упражнение для родителей и детей «Поговорим о нас»
Как сформировать у ребёнка позитивное самовосприятие
Упражнение «Мои достоинства» ( С 7 лет)
Игра «Скажи комплимент»
Упражнение «Список достоинств окружающих» ( с 7 лет)
Советы при использовании техники признания достоинств:
Позитивные эмоции
Упражнение « Стенка» ( Для взрослых и детей с 6 лет)
Упражнение для родителей «Создание своего места отдыха и спокойствия»
Как учить детей позитивным переживаниям
Упражнение « Распознавание эмоций» ( С 3х лет)
Упражнение «Шарики чувств» ( с 5 лет)
Упражнение «Остров Спокойствия и Счастья»
Упражнение « Переключение»
Советы при искоренении негатива из детского сознания:
Новые методы воспитания для последователей позитивного мышления
Вместо наказания и угрозы наказания – поощрение и обещание поощрения
Вместо наказания и угрозы – время для «остывания»
Вместо критики – признание достижений и успехов
Вместо негативных замечаний (возмущения) – активное слушание
Вместо приказа – просьба
Приказ как утверждение родительской власти
Последовательность применения новых методов для того, чтобы ребёнок выполнил вашу волю
Если ваш ребёнок – подросток
Изменитесь сами – изменится ситуация – изменится ваш ребёнок
Детям нужны их проблемы!
Поощрения для подростков
Как приказывать подросткам
Заключение
Отрывок из книги
Не судите, да не судимы будете; ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить.
Евангелие от Матфея
.....
Наши дети способны постичь и использовать возможности позитивного мышления. Мы, взрослые, можем объяснить им в доступной форме удивительные возможности человеческого разума. Хочу обратить ваше внимание на то, что они удивительны только для нас, дети же воспринимают их, как будто, так и должно быть. Мы можем побудить их работать над своими мыслями, придавая этой работе игровой характер.
В этой книге предлагаются четыре способа обучения позитивному мышлению. Возможно, это только начало. В ближайшем будущем будут разработаны более совершенные методики. Но, научив пользоваться хотя бы одним из предложенных в этой книге способов или даже 1–2 упражнениями, вы поможете вашему ребёнку существенно улучшить качество его жизни.
.....
