Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие принца Уэльского Его Королевского Высочества
Введение
Как могло бы быть…
Что происходит в действительности…
Как все выходит из строя…
Что с этим делать…
Глава 1. Как работает здоровый позвоночник
Что собой представляет позвоночник?
Глава 2. Ограничение подвижности позвоночного сегмента
Что такое ограничение подвижности позвоночного сегмента?
Что происходит со спиной
Что вы можете предпринять
Цели самолечения при ограничении подвижности позвоночных сегментов
Глава 3. Артропатия дугоотростчатых суставов
Что такое артропатия дугоотростчатых суставов?
Что происходит со спиной
Острая фаза
Что вы можете предпринять
Цели самолечения при артропатии дугоотростчатых суставов
Глава 4. Острая функциональная блокада
Что такое острая функциональная блокада позвоночника?
Что происходит со спиной
Острая фаза
Что вы можете предпринять
Цели самолечения при острой функциональной блокаде позвоночника
Глава 5. Грыжа межпозвоночного диска
Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Что происходит со спиной
Острая грыжа диска
Чем вызвана острая боль?
Что вы можете предпринять
Цели самолечения при грыже диска
Глава 6. Нестабильность позвоночного сегмента
Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Что происходит со спиной
Острая фаза
Что вы можете предпринять
Цели самолечения при нестабильности сегмента
Глава 7. Лечим свою спину
Помоги себе сам
Процедуры. Постельный режим
Лечебные упражнения для спины
Дворец Сент-Джеймс
Любой, кто выбирает столь сложную тему для написания книги, знает, как трудно найти правильные слова и передать всю нужную информацию, не прибегая к профессиональному жаргону, недоступному для читателя, и в то же время не упрощая вопрос.
.....
Стадия 3:
ОСТРАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ БЛОКАДА ПОЗВОНОЧНИКА
.....