Описание книги
Здоровье день за днем
К сожалению, наше медицинское обслуживание настолько далеко от совершенства, что большинство из нас предпочитает не замечать незначительные недомогания, чтобы лишний раз избежать очередей в поликлиниках.
Но со временем эти "мелкие" недуги плавно перетекают в серьезные хронические заболевания, приносящие людям множество страданий.
В книге-календаре "Оздоровительные советы на каждый день" Анастасия Семенова рассказывает, что и как нужно сделать, чтобы реально улучшить здоровье и самочувствие, не выходя из дома и всего за несколько минут в день. Составленный известной целительницей календарь поможет провести год в добром здравии.
Для удобства читателей, ежедневные советы разбиты на основные рубрики: правильное питание, очищение организма, красота и молодость, чистое дыхание, советы психолога, наши дети и др.