Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg

Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg
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Eigentlich wissen wir ganz genau, wie wir erfolgreich werden: uns Ziele Setzen, den Weg dorthin planen und dann ausdauernd handeln statt zu zögern und zu zaudern. Ja, eigentlich… Aber wir kennen auch diese lähmende Stimme in uns: «Viel zu anstrengend!», «Jetzt ist nicht die richtige Zeit!» oder «Erfolg ist sowieso nur Zufall!» Die Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Von Erfolg hat er zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal die wichtigsten Erfolgsstrategien: Wie motiviert man sich selbst? Welche Handlungen führen zum Ziel? Und wie helfen sich Menschen dabei gegenseitig? Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps, und der Erfolg geht Ihnen locker von der Hand. Denn: Kaum macht man's richtig, schon klappt's.

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Stefan Frädrich. Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg

Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg

Der schlaue Spruch, bevor es losgeht:

1. Günter, der innere Schweinehund

2. Das Lust-Schmerz-Prinzip

3. Eine Frage der Bewertung

4. Ein aufmerksamer Ferkelwelpe

5. Günter lernt Regeln

6. Wissen ist Wiederholung

7. Aufgeschnappte Automatismen

8. Günters kleine Welt

9. Neues? Nein, danke!

10. Erfolg oder Misserfolg?

11. Sechs wichtige Lebensbereiche

12. Prinzip Eigenverantwortung?

13. Prinzip Fremdverschulden?

14. Prinzip Schicksal?

15. Erfolg ist ein Ergebnis

16. Ursache und Wirkung

17. Was ist richtig?

18. Vorsicht, alte Muster!

19. Jeder Schweinehund ist anders

20. Stärken stärken

21. Schwächen sind egal

22. Beruf und Berufung

23. Spezialisierung gefragt

24. Routine-Günter

25. Besserwisser-Günter

26. Cholero-Günter

27. Aktions-Günter

28. Jedem seine Stärke

29. Tugend sei Dank

30. Vorsicht, Wertekonflikt!

31. Was wirklich wichtig ist: Werte und Motive

32. Die Werte-Rangliste

33. Die Werte-Reihenfolge

34. Das große Bild von deinem Leben

35. Die Wunschliste

36. Alles zu seiner Zeit

37. Die Zeitlinie

38. Deine Beerdigung

39. Innere Konflikte lösen

40. Handeln bringt Erfolg

41. Wollen, können, dürfen

42. Motivation stärken

43. Erfolgsbremse im Kopf

44. Schmerz vermeiden?

45. Risiko oder Chance?

46. Ich will Spaß!

47. Das Leben ist ein Abenteuer

48. Doping im Kopf

49. Selbst gemachte Glücksdrogen

50. Erfolgsratgeber Gefühl

51. Sei mutig – aber nicht dumm!

52. Zuversicht schaffen

53. Überzeugungen aufbauen

54. Raus aus der kleinen Welt!

55. Mit Fragen zum Ziel

56. Zielkriterien

57. Zielkriterien – Teil 2

58. Wo ist dein Einflussbereich?

59. Wege suchen

60. Strategien finden

61. Synergien schaffen

62. Im Slalom zum Ziel

63. Die Strecke abstecken

64. Auf ins Trainingslager!

65. Risiken ausschalten

66. Eine »Muss-Situation« schaffen

67. Den Weg visualisieren

68. Vorsicht, Worte!

69. Das innere Selbstgespräch nutzen

70. Selbstbewusstsein aufbauen

71. Entscheidungen treffen

72. Handeln, handeln, handeln

73. Erfolgsslalom

74. Wichtig oder dringend?

75. Auf Kurs bleiben

76. Jeder Schritt ist wichtig

77. Stress oder Flow?

78. Probleme willkommen!

79. Feedback und Kurskorrekturen

80. Kompromisse? Kommt darauf an!

81. Erfolg braucht Zeit

82. Das hohe Niveau

83. Neue Gewohnheiten schaffen

84. Erfolge sammeln schafft Zuversicht

85. Das Ziel feiern

86. Niederlagen erwünscht

87. Lösungen und neue Ziele suchen

88. Mit der Zeit gehen

89. Ziele anpassen

90. Der systematische Mülleimer

91. Permanent investieren

92. Investition Mensch

93. Beziehungskonten führen

94. Anerkennung

95. Mit dem Umfeld kommunizieren

96. Werde eine Persönlichkeit!

97. Erholung muss sein

98. Den Weg genießen!

99. Dein persönliches Leitbild

100. Günter, dein Freund und Helfer

Buchtipps

Der Autor

Der Illustrator

Inhalt

Отрывок из книги

Stefan Frädrich

Ein tierisches Coachingbuch

.....

Illustriert von Timo Wuerz

Franz von Assisi

.....

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