Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами
Автор книги: id книги: 101921     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 179 руб.     (1,97$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Издательская группа "Весь" Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-2698-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Описание книги

Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian . Он также является частым гостем на различных теле– и радиошоу. А его книга «Personal Development for Smart People» вышла в 2008 году и была переведена на 12 языков.

Оглавление

Стив Павлина. Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Введение. Кто такой Стив Павлина

Пятилетний план (перевод А. Жежеры)

Ваши цели и ваш характер – не конфликтуют ли они? (перевод А. Жежеры)

Классический подход

Индивидуальная постановка целей

Выбираясь из клетки

Владейте своими целями

Интеграция

Как разрушить негативные сценарии мышления (перевод А. Жежеры)

Быть искренним с собой (перевод А. Жежеры)

Проблема с подходом «снаружи внутрь»

Подход «изнутри наружу»

«Быть», а не «делать»

Ваша истинная карьера – динамическое выражение вашей внутренней сущности

Будь искренен с собой

От сомнений к решительным действиям (перевод А. Жежеры)

Подтвердите повторяющиеся идеи

Примите первое решение

Добавить лучшее, убрать худшее (перевод Е. Платоновой)

Добавить лучшее, убрать худшее

Ваша худшая привычка

Выберите четкие и понятные привычки

Пройдите тридцатидневное испытание

Насколько вы эгоистичны? (перевод А. Жежеры)

Куда, в конечном итоге, ведет СС?

Куда, в конечном итоге, ведет СД?

Синергетика СС и СД

Диагностика проблем согласованности

Нет – жульничеству

В поисках пути, где СС и СД совместимы

Текущее разрешение конфликта

Кто ваши друзья: лифтеры или тюремщики? (перевод А. Жежеры)

«Я не знаю, как» – это не причина чего-то не делать! (перевод Е. Платоновой)

Спринтеры и стайеры. Какой метод в достижении целей выбрать (перевод А. Жежеры)

Стайеры

Спринтеры

Гибридные подходы

Ваш естественный режим

Владейте своим естественным режимом

Понимайте естественный режим других людей

Оптимизируйте свою работу

Преобразуйте ваши отношения

Управление энергией

Самодисциплина: как ее принять и следовать ей (перевод Е. Платоновой)

Завершенность против совершенства (перевод Е. Платоновой)

Перфекционизм vs Наведение лоска

Стандарты. Как завершить начатое

Вымышленные стандарты

Примите последствия

Более реалистичный взгляд на успех

Принять негативную сторону успеха с улыбкой на лице

Полюбите финишную черту

Не отвлекайте меня, пожалуйста (перевод Е. Платоновой)

Что делать с неуверенностью? (перевод Е. Платоновой)

Борьба с сопротивлением – тщетное занятие

Позвольте человеку спуститься в «колодец сомнений»

Разговор за карри

Сила – в отношении (перевод Е. Платоновой)

К черту «золотую середину»

Несознательное против сознательного

Создайте атмосферу всеобщей любви и поддержки

Ответвляйтесь – пробуйте что-то новое! (перевод А. Жежеры)

Если позориться, то с достоинством (перевод Е. Платоновой)

Откровенность

Сложите оружие

От печали до радости

Не бойтесь упасть

Что вы прячете?

Выходи, выходи, где бы ты ни прятался

Сила момента «сейчас» (перевод Е. Платоновой)

Как помочь пессимистам (перевод А. Жежеры)

Что бы ни происходило, оставайтесь оптимистами

Как вы можете помочь пессимисту?

Дотянуться

Бросить

Грести

Нырять

Молиться

Как сделать все неправильно (перевод Е. Платоновой)

33 правила повышения вашей продуктивности (перевод А. Жежеры)

Сначала счастье, потом все остальное! (перевод Е. Платоновой)

Строим счастливую жизнь (перевод Е. Платоновой)

Мертвый груз. Найти и уничтожить

Большие перемены

В паутине сложностей

Наслаждаясь тишиной

Приятные занятия

Эгоистично ли счастье?

Как ни в чем не нуждаться (перевод Е. Платоновой)

Чувство благодарности

Эволюционный вопрос

Освобождение от чувства нужды

Отношения без чувства нужды

Любопытство и любовь

Трансформируя прошлую боль

Богатство общения

Безусловная благодарность

Новые и улучшенные сценарии личностного роста (перевод А. Жежеры)

Отрывок из книги

Люди обычно переоценивают то, чего смогут достичь в течение ближайшего года, но значительно недооценивают дистанцию, которую они смогут пройти за пять лет.

Если вы действительно хотите получить результат, то наметьте для себя пятилетний план достижения определенной цели – к примеру, создать бизнес в интернете, развить свои коммуникативные навыки, объехать весь мир и т. д. Более короткий по времени план скорее всего будет бесполезен.

.....

Когда я решил зарабатывать публичными выступлениями, то к тому моменту уже несколько лет бесплатно выступал на конференциях для программистов и разработчиков компьютерных игр. Опять же, я следовал уже установленному шаблону.

Даже если вам 20 лет или меньше, у вас уже есть выработанные шаблоны. Из каких нитей вы плетете свою жизнь? Чего вы сможете достичь, если серьезно отнесетесь к этим нитям, примете искреннее и твердое решение получить ощутимые результаты и будете следовать ему в течение пяти лет?

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами
Подняться наверх