Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Глава 1. Здоровье и самочувствие мамы
Практические советы для мам
Глава 2. Вскармливание
Кормление грудью
Сравнительная таблица состава грудного молока и адаптированной смеси
Строение молочной железы
Уход за молочными железами
Питание матери
Хранение грудного молока
Искусственное вскармливание
Глава 3. Основы ежедневного ухода
Первая встреча с новорожденным
Температура тела новорожденного
Уход за глазами
Как чистить носик
Уход за ногтями
Уход за пупком
Купание новорожденного
Сон малыша
Одежда для прогулки
Приучение к горшку
График медицинских профилактических осмотров детей до года
Глава 4. Физиологические состояния
Родовая опухоль
Токсическая эритема
Родовые пятна
Шелушение кожи
Сакральные ямки
Жемчужины Эбштейна
Пупочная грыжа
Желтуха
Дентация
Установочная кривошея
Глава 5. Патологические состояния
Опрелости
Молочница
Гемангиома
Гранулема пупка
Парапроктит
Термические ожоги
Синдром волосяного жгута
Падения
Синдром встряхнутого ребенка
Респираторно – вирусные заболевания
Анемия
Функциональные запоры
Кишечные расстройства
Аффективно-респираторные приступы
Глава 6. Прикорм
Техника введения первого прикорма
Примерное трехдневное меню для здоровых детей с 12 до 18 месяцев
Принципы ведения безмолочной диеты
Глава 7. Вакцинация
Национальный календарь профилактических прививок
Глава 8. Эмоции
Послеродовая депрессия
Шкала депрессии Бека
Эпилог
Мой список литературы для души
Ребенку нужна здоровая и счастливая мама, поэтому в первую очередь нужно заботиться о себе. И это логично, потому что если с вами что-то случиться, то кто поможет вашему малышу?
Кратко основные рекомендации:
.....
Если вы заметили что-то из выше перечисленного, то обязательно скажите об этом участковому педиатру. В первую очередь убирайте молочные и все сомнительные продукты из своего рациона и начинайте вести пищевой дневник. Записывайте не только, что вы ели, но и какого производства этот продукт. Потому что аллергия может быть не на само мясо, а на замороженное мясо конкретного бренда. И когда вводите что – то в рацион, начинайте с чайной ложки, с одного кусочка, одной ягоды, а не с килограмма. И тогда будет понятно, что это именно аллергия, а не перекорм. Еще раз повторю, что кишечник новорожденного не созрел и защитный барьер еще очень слаб, и если даже у ребенка нет аллергии на этот продукт, но вы за день съедите килограмм, то какая либо нежелательная реакция все равно у ребенка будет, так как кишечник не сможет все переварить.
Если вы едите молочные продукты и ребенок все хорошо переносит, то главное не переедать их. Норма для кормящей женщины в сутки 2 стакана молока или кефира и 50 грамм творога, а не пачку творога и литр молока каждый день. Так как идет перегрузка белком почек и кишечника новорожденного, да и самой матери это на пользу не пойдет.
.....