Оглавление
Светлана Васильевна Баранова. Здоровые дети – счастливая семья
Вместо предисловия
Раздел 1 Я стала мамой
Послеродовой период
Период восстановления
Как всё успеть
Грудное вскармливание
Мифы о грудном вскармливании
Традиции старого Китая
Раздел 2 Ребёнок до 1 года
Физиологические безусловные рефлексы у новорождённых
Правда или миф…
Список вещей для ребёнка от 0 до 1 года
Как одевать ребёнка первого года жизни
О памперсах
Азы купания
Купание и закаливание
Массаж с любовью
Послеродовые упражнения
Раздел 3 Немного о питании
Введение прикорма ребёнку на грудном вскармливании
О методических рекомендациях врачей и реальности
Правила прикорма
Для ребёнка, склонного к аллергическим реакциям
Схемы введения прикорма детям, получающим грудное молоко
О кашах
О сладостях и не только
Раздел 4 Ваш малыш заболел
О детском плаче
Что делать, если у ребёнка ранний дисбактериоз
Главное – спокойствие
Целебные чаи для детей
При простуде
Бели у ребёнка конъюнктивит
Чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок…
Любовь по назначению врача
Народные обряды для защиты детей от сглаза, порчи и наветов
Раздел 5 Развитие
После трёх уже поздно
О пользе ползания
Упражнения для стимуляции ползунка
Приблизительные нормы физического и психомоторного развития детей первого года жизни
Примерные нормы нервно-психического развития ребёнка второго года жизни
Особенности развития ребёнка на третьем году жизни
Полезные советы
Навыки гигиенического и культурного поведения детей от двух до шести лет
Навыки интеллектуального развития детей от двух до шести лет
Физическое развитие
Тот, кого зовут «нельзя»
Раздел 6 Помогаем малышу учиться
Научите слушать тишину
Помогаем малышу учиться
Пальчиковые игры
Начинаем считать
На кухне: Стихи-рецепты
Аппликация и коллаж
Научите меня дружить!
Этикет на детской площадке
Мы все рождены для успеха…
Заветная котомка
Дочка – праздник Души!
Индиго-феномен
Десять заповедей воспитания
Советы для того, чтобы стать ребёнку ближе
Отрывок из книги
Роды позади, вы встретили своего малыша и теперь осваиваетесь с обязанностями молодой матери. Хотя вы ждали этого несколько месяцев, а возможно, и несколько лет, некоторые вещи могут не соответствовать в точности вашему плану. Будьте терпимы. Хорошими матерями не рождаются, ими становятся, а крепкие семьи нужно строить. Считайте этот период познавательным опытом, пока вы, ваш мужчина и ребёнок будете узнавать друг друга.
Хотя во время родов вы потеряли 5–7 кг, которые добавлял ребёнок, околоплодные воды, плацента и др., потребуется некоторое время, чтобы вернуться к весу, который был до беременности. Помните, что добавочный вес появился у вас не сразу, поэтому не ждите, что он быстро пропадёт.
.....
Убедитесь, что во время кормления ребёнок захватил весь сосок и большую часть ареолы. Вы можете помочь ребёнку, поддерживая свою грудь и направляя сосок в его рот. Чтобы ребёнок широко открыл рот, прижмите сосок к его нижней губе. Этот рефлекс называют «укоренение». Прислушайтесь к звукам глотания.
В первые недели малыш будет кушать очень часто – до 12 раз в день. Частое кормление способствует установлению выработки молока, а ребёнок, по мере роста, начнёт есть реже. Некоторые молодые мамы волнуются, что он голоден, потому что постоянно просит есть. Если малыш мочится 6–8 раз в день, а испражняется 3 раза в день, то он получает достаточное количество молока.
.....
