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Ursula Keicher. Gesund von Anfang an
Inhalt
Vorwort
X HALLO BABY! Z. Die ersten gemeinsamen Stunden und Tage. Endlich zusammen
Bonding
Kuschelhormon 0xytocin
Das erste Mal anlegen
Die Babyinstinkte fördern
Ein wichtiger Schnitt
Stoffwechselscreening
Hüftsonografie
Hörtest
Vitamin-D-Prophylaxe
Allgemeine Untersuchung
Vorübergehende Anpassungsprobleme
Sanfte Fußmassage
Die Neugeborenenreflexe
Suchreflex
Saug- und Schluckreflex
Greifreflex
Schreitreflex
Nackenreflex
Mororeflex
X DIE ERSTEN VIER WOCHEN Z. Das Abenteuer Familie beginnt. Ist alles vorbereitet?
Plötzlich eine Familie
Flitterwochen mit dem Baby
Damit Urvertrauen wachsen kann
Aus Partnern werden Eltern
Geschwister an Bord
Besuch fürs Baby
Ich bin jetzt Papa
Und was passiert mit Mama?
Übungen to go
Das Baby hochnehmen
Hochheben aus der Seitlage
Hochheben aus der Bauchlage
Hochheben aus der Rückenlage
Tragen
Ruhige Babys
Tragen fördert die Entwicklung
Gleichmäßig belasten
Armhaltung
Schulterhaltung
Fliegergriff
Tragehilfen
Gut gewickelt
Der Wickelplatz
Volle Windel!
Was ist das denn?
Wie oft muss man eigentlich wickeln?
Sauber machen
Eincremen
Wunder Po
Natürliche Hilfsmittel
Her mit der Windel!
Und welche Größe brauche ich?
Achtung, Nabel
Sicherheit geht vor
Muttermilch
Warum ist Muttermilch so gut fürs Baby?
Mehr als Nahrung
Vorteile für die Mama
Wie wird Muttermilch überhaupt gebildet?
Fragen rund ums Stillen
Mamas Ernährung
So gelingt das Stillen
Alles vorbereitet?
Schön gemütlich
Richtig anlegen
Stillpositionen
Seitenlage
Wiegehaltung
Rückenhaltung
Probleme beim Stillen
Quarkwickel
Ernährung mit dem Fläschchen
Pre-Milch
Füttern nach Bedarf
Fragen zur Fertignahrung
Die Sache mit der Verdauung
Blähungen
Dreimonatskoliken
Verstopfung
Durchfall
Kleines Pflege-Einmaleins
Die zarte Babyhaut
Trocken und empfindlich
Hautirritationen
Kopfgneis
Milchschorf
Hitzepickelchen
Intertrigo
Windeldermatitis
Soor
Pilzinfektion
SONNEN- UND KÄLTESCHUTZ
Im Sommer
Im Winter
Baden
Tandem-Bad
Babys Schlaf
Wie viel schläft ein Säugling?
Die Schlafphasen
Die Sache mit dem Durchschlafen
Einschlafen lernen
Nachts ist nichts los
So schläft das Baby sicher
Schlafen in Rückenlage
Vorsicht vor Überwärmung
Gefahr durch Passivrauchen
Warum schläft mein Baby nicht?
Ruhe bewahren
Die besten Einschlafhilfen
Schlafen tut gut!
Den richtigen Zeitpunkt erwischen
Rituale helfen
Schön kuschelig
Gemeinsames Schlafzimmer
Nicht gleich reagieren
Schnulleralarm
Nuckeln beruhigt
Saugverwirrung?
Was brauchst du?
Latex oder Silikon?
Schadstofffrei
Sanfte Entwöhnung
Schreibabys
Ab und zu weinen ist normal
Gründe fürs Weinen
Trost spenden
Hilfe annehmen
Der erste Spaziergang
Was Ihr Baby schon alles kann
Ganz entspannt die Welt begreifen
Jeder in seinem Tempo
Meilenstein-Buch
Der Tastsinn
Liebevoll fördern
Einmal fühlen, bitte!
Der Geschmackssinn
Abwechslung von Anfang an
Super-Baby
Der Hörsinn
Dich kenn ich doch?
Viel reden
Ui, ui
Der Sehsinn
Schielen
Guck mal
Hallo Mama
Babys lieben Kontraste
Erste Impfungen
Das Immunsystem
Wie funktionieren Impfungen?
Aktive Impfung
Passive Impfung
Mehrfachimpfung
Auffrischimpfung
Wichtige Kinderimpfungen
Nebenwirkungen
Impfkalender für Säuglinge und Kleinkinder
X ZWEITER BIS VIERTER MONAT Z. Das Baby entdecktdie Welt. Wie entwickelt sich das Baby?
Schläfst du schon?
Erste Zwiegespräche
Eine Runde strampeln
Kopf hoch!
Zehn kleine Fingerlein
Ganz schön einseitig
Alles im Blick
Spielerisch fördern
Die erste gemeinsame Reise
Stillbaby oder Flaschenkind?
Babys Packliste
Wohin soll die Reise gehen?
Rhythmus beibehalten
Brauchen Babys eigentlich einen Ausweis?
Gesundheitsversorgung vor Ort
Reiserücktrittsversicherung?
Die ersten Zähnchen
Woran erkennt man, dass Baby zahnt?
Fluorid-Prophylaxe
Zahnpflege
Zahncreme
Kariesprophylaxe
Vorbild sein
Zum ersten Mal krank
Was fehlt dir?
Schnelle Hilfe
Krankheitserreger können auf unterschiedlichen Wegen in den Körper gelangen
Fieber
Wadenwickel
Was passiert bei einem Fieberkrampf?
Was ist eigentlich Dreitagefieber?
Die erste Erkältung
Erste Anzeichen
Schnupfen
Husten
Mittelohrentzündung
Magen-Darm-Infekt
Voll erwischt!
Vorsicht, Flüssigkeitsverlust
Armer Po
Andere Ursachen für Erbrechen
Wenn das Baby in die Klinik muss
X FÜNFTER BIS NEUNTER MONAT Z. Das Baby wird mobil. Volle Fahrt voraus
Was bedeutet eigentlich Motorik?
Von Kopf bis Fuß
Zugreifen
Sich drehen
Was ist das denn?
Motorikförderspiele
Zeit schenken
Sprechen lernen
Die Lallphase
Jeder auf seine Art
Selbstgespräche
Lernen durch zuhören
Sprachförderspiele
Messen und wiegen
Beweglichkeit und Körperbeherrschung
Augen und Ohren
Impfen
Ultraschalluntersuchung
Aufklärung
Es geht voran!
Der lange Weg zum Krabbeln
Frei sitzen
Stehen
Zangengriff
Bewegungsspiele und mehr
Krabbelparcours
Stapelbecher
Press-and-go-Autos
Bälle
Sprachentwicklung
Ich weiß, was du meinst
Das erste Wort
Bilderbücher
Fremdeln
Ich und du
Ein wichtiger Entwicklungsschritt
Wer ist das denn?
In Sicherheit die Welt entdecken
Nicht aufgeben
Der erste Brei
Die Zeit ist reif
Ich will essen!
Fragen rund um den Brei
Was braucht ein Baby?
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Vitalstoffe
Gläschen oder selbst gekocht?
Gläschen
Selbst gekocht
Eins, zwei, Brei – jetzt geht’s los!
Als Erstes kommt der Mittagsbrei
Fleisch häppchenweise
Der Abendbrei
Obstbrei am Nachmittag
Ernährungsplan für das erste Jahr
Lieblingsrezepte
Auf Vorrat kochen
Erstes Fingerfood
Feines für zwischendurch
Was ist Baby-led Weaning?
Eine gute Mischung
Beikost bei erhöhtem Allergierisiko
Folgende Lebensmittel sind für Baby-Fingerfood gut geeignet:
Trinken
Gezuckerte Getränke
Wie viel trinken?
X ZEHNTER BIS ZWÖLFTER MONAT Z. Jetzt wird Ihr Baby groß
Immer weiter und weiter
Rechts- oder Linkshänder
Geschickte Finger
Pinzetten- und Zangengriff
Studieren geht übers Sortieren
Hauskonzert
Alles babysicher?
Die ersten Schuhe
Wachsende Selbstständigkeit
Mut machen
Gelassen bleiben
Rückmeldung geben
Freie Bahn
Der eigene Wille
Kinder brauchen Grenzen
Was tun gegen die Wut?
Nein sagen
Klare Ansage
Alternativen anbieten
Konsequenz ist wichtig
Verletzte Gefühle
Ich mag auch nicht!
Trennung auf Zeit
In der Krabbelgruppe
Das Übergangsobjekt
Zurück an den Arbeitsplatz?
Temperamentsache
Den einen richtigen Zeitpunkt …
Eingewöhnung
Oma und Opa
Recht auf Betreuung
Neue Schlafgewohnheiten
Wann muss das Baby ins Bett?
Mittagsschlaf oder Kuschelstündchen?
Durchschlafen
Gute-Nacht-Rituale
Angst im Dunkeln
Umzug ins Kinderzimmer
Messen und wiegen
Beweglichkeit und Körperbeherrschung
Allgemeine Untersuchung
Impfen
Sprache und Sozialverhalten
Was macht die Ernährung?
Abstillen
Abschied nehmen
Essen wie die Großen
Ran an die Teller
Feste Essenszeiten
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Zwischenmahlzeiten
Wie viel ist genug?
Kinderlebensmittel
Babys Meilensteine
1. Halbjahr
2. Halbjahr
X ZUM NACHSCHLAGEN Z. Hier finden Eltern Rat und Hilfe. Schnelle Hilfe
Atemnot
Bewusstlosigkeit
Durchfall
Fieber
Insektenstiche
Prellungen und Blutergüsse
Verbrennungen
Vergiftungen
Verschlucken
Wunden
Adressen und Internetlinks
Notfallnummern
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