Самоисцеляющийся организм человека. Прими свое естественное здоровье

Оглавление

Вера Виницына. Самоисцеляющийся организм человека. Прими свое естественное здоровье

Введение

Глава 1. Здоровое питание

Глава 2. Водный режим

Глава 3. Воздействие соды и соли

Глава 4. Помощь эфирных масел

Глава 5. Витамины и минералы

Глава 6. Су-джок-терапия. Помощь себе и окружающим

Глава 7. Исцеляющие упражнения

7.1. Спиральные упражнения

7.2. Аурикулотерапия

7.3. Метод Е. Е. Алакаевой «Биокольцо»

Глава 8. Дыхание и исцеление

Глава 9. Влияние мышления на вашу жизнь

Заключение

Список рекомендуемой литературы

Отрывок из книги

Тема здоровья наиболее актуальна в наше время. В этой книге я опишу несколько способов восстановления здоровья естественным путем.

Эти знания взяты из большого количества книг по оздоровлению организма, работы подсознания и моего личного опыта. Я не против официальной медицины, а даже очень за, но только в тех случаях, когда это действительно необходимо.

.....

Чтобы помочь своему организму в период неблагоприятных факторов (стресс, переутомление и другое) необходимо добавлять в свой рацион продукты с большим количеством полезных веществ, их называют суперфудами. К ним можно отнести мед, пыльцу, семена чиа, семена льна, семена мака, спирулину, масло кокоса, облепиховое масло, ягоды годжи и другие. Но также не стоит забывать об овощах, фруктах, ягодах по сезону.

В качестве природного антибиотика можно употреблять чеснок, лук, клюкву, калину, орегано, имбирь, лимон и многие другие. Чеснок – это универсальный антибиотик, он убивает не только бактерии в организме, а также вирусы, простейших, грибы и паразитов.

.....