Оглавление
Юни Хонг. Нунчі. Корейське мистецтво емоційного інтелекту
Розділ 1. Що таке нунчі?
Вам потрібне нунчі
Розділ 2. Корейська суперсила
Звідки в корейців нунчі?
Оцінювання рівня нунчі
Повсякденне нунчі в Кореї
Чому треба притримувати рукав?
Найбільший ворог нунчі – смартфон
Нунчі для некорейців
Розділ 3. Що заважає нунчі?
Блокатор нунчі 1: емпатію цінують більше, ніж розуміння
Блокатор нунчі 2: говірливість цінують більше, ніж мовчазливість і небагатослівність
Блокатор нунчі 3: екстравертивність цінують більше, ніж інтровертивність
Блокатор нунчі 4: гостроязикість цінують більше, ніж «обтічність»
Блокатор нунчі 5: індивідуалізм цінують більше, ніж колективізм
Розділ 4. Брак нунчі, або Як утратити друзів і відштовхнути людей[20]
Вісім згубних різновидів людей без нунчі
Люди без нунчі. Тип 1: Нездатні аналізувати ситуацію
Люди без нунчі. Тип 2: Причепи, які вважають себе романтиками
Люди без нунчі. Тип 3: Нездатні розуміти натяки
Люди без нунчі. Тип 4: Ті, хто «хизується своєю каліграфією перед Конфуцієм»
Люди без нунчі. Тип 5: Переконані, що співрозмовник просто вдає із себе велике цабе
Люди без нунчі. Тип 6: Ті, хто сприймає компліменти буквально
Люди без нунчі. Тип 7: Зануди
Люди без нунчі. Тип 8: Ті, хто каже: «Проте саме так усе відбувалося в моєму оточенні!»
Розділ 5. Два ока, два вуха, один рот
Вісім правил нунчі
Правило № 1. Насамперед звільніть свій розум
Правило № 2. Пам’ятайте про ефект спостерігача в нунчі
Правило № 3. Щойно зайшовши до кімнати, пам’ятайте, що всі інші були тут довше, ніж ви
Правило № 4. Ніколи не нехтуйте змогою помовчати
Правило № 5. Правила етикету існують не без підстав
Правило № 6. Розумійте натяки
Правило № 7. Іноді шкода, завдана комусь мимоволі, нічим не краща, ніж заподіяна зумисно
Правило № 8. Дійте спритно та швидко
Практичне застосування нунчі
Розділ 6. Довіряйте першим враженням
Перші враження: їм варто довіряти
Згадаймо слова Шерлока Голмса: «Нічого не знаю, нічого! Як я можу ліпити цеглу, коли немає глини?»[34]
Як користуються нунчі злочинці… і як використовувати нунчі, щоб їх викрити
Стережіться відмови від власного нунчі
Як помітити, що хтось «утягнув живіт»
Небезпечних нарцисів можна впізнати за браком нунчі
Як побачити людину такою, якою вона є насправді
Дія 1. Згадайте правило нунчі № 1 і звільніть свій розум
Дія 2. Пильнуйте за тим, як ваш співрозмовник хоче привітатися
Дія 3. Знехтуйте словами, щоб «почути», про що насправді йдеться
Нунчі й контекст
Як справити гарне перше враження
Чи варто розпитувати співрозмовника
Розділ 7. Нунчі та взаємини
Нунчі й любощі
Як знайти ідеальну пару?
Взаємини, сповнені нунчі
Використання нунчі в разі розбіжностей у стилі спілкування
Нунчі та ввічливість
Нунчі й рідні, або Як за допомогою нунчі пережити свята
Місіс Ремзі як взірець тактовного нунчі
Розділ 8. Нунчі на роботі
Нунчі й титани бізнесу
Як справи з політикою на роботі?
Нунчі під час робочих нарад
Нунчі та спілкування на роботі
Як попросити про підвищення зарплати
Погодження нових працівників
Нунчі й колеги-бовдури
Як домогтися свого на роботі
Співбесіда з роботодавцем
Перший тиждень на роботі
Нунчі для тих, хто ненавидить свою роботу
Розділ 9. Нунчі в разі тривожності
Здатність пристосовуватися
Тривожність і нунчі
Мандрівник із нунчі
Правила поведінки відповідно до нунчі під час подорожей
Використання нунчі за кордоном. Правило № 1: У чужий монастир зі своїм статутом не ходять
Використання нунчі за кордоном. Правило № 2: Ніхто не зобов’язаний перекладати ваші слова, якщо це не службовий обов’язок
Використання нунчі за кордоном. Правило № 3: Усім начхати, що ви маєте право на послугу Х, оскільки саме так заведено у вашій країні
Використання нунчі за кордоном. Правило № 4: Вивчіть три фрази будь-якою мовою: а) «Вітаю»; б) «Чи можете ви мені допомогти?» в) «Ви володієте [моєю мовою]?» (якщо ви не знаєте мови співрозмовника)
Використання нунчі за кордоном. Правило № 5: Якщо не знаєте, як учинити, спробуйте проаналізувати мову тіла співрозмовника
Завжди враховуйте контекст
Нунчі й депресія
Висновки
Коли використання нунчі здається зайвим клопотом
Додаток. Просунуте нунчі
Гра в нунчі
«Мук-джі-па»
Різниця між грою «камінь-ножиці-папір» і «мук-джі-па»
Подяка
