SPA, баня, бассейн
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
А. А. Григорьев. SPA, баня, бассейн
Введение
Вокруг да около «штучек»
История бань
Влияние Луны на банный ритуал
Банный набор
Что нельзя делать в бане
Какая «штучка» мне нужна?
Турецкая баня
Японская баня
Сауна
Русская баня
Строительство и устройство бань
Как топить баню
Нахождение в парной
Парим себя
Парим другого
Сколько раз за одно посещение бани можно париться?
Что пить в бане?
Ароматы для парилки
Веники
Как заготавливать веники
Как правильно распаривать веники
Как правильно париться веником
Современные «штучки» и «штуковины»
SPA
Russian SPA
SPA-маникюр
SPA-отель
Аквааэробика
Гидромассажные бассейны (SPA)
SPA на дому
Заключение
Приложение
Что пить после бани
Про соки
Отрывок из книги
Известно, что в глубокой древности в Китае, Индии, Египте сооружались специальные здания для омовения тела и купания с гигиенической и лечебной целями. Бани в Древней Греции рассматривались, кроме того, как фактор закаливания и физического воспитания. В Спарте были общественные купальни, имевшие бассейны с холодной водой, парные помещения и комнаты для одевания. Этот тип бань распространился по всей Греции, а затем и в Риме.
Когда-то на территории Древнего Рима еще задолго до наступления новой эры были открыты теплые подземные термальные воды. Идеальными источниками древние лекари считали те, температура воды в которых была равна 37 °C. Их называли абсолютными или идеальными. Древние римляне погружались в ванны, наполненные такой водой, первоначально с целью просто-напросто помыться.
.....
При раскопках в Афродисие, греческо-римском городе на Анатолийском плоскогорье, в 1904–1905 гг. были обнаружены грандиозные римские бани эпохи императора Адриана (76–138 гг.), оборудованные сложной системой центрального отопления. Раскаленный воздух от печей, топившихся дровами, циркулировал под каменным полом, нагревая воду в мелком бассейне, по краям которого нежились в облаках пара посетители. Переходя из зала в зал, каждый из них мог подобрать температуру воды по вкусу, а затем выкупаться в бассейне с прохладной водой. В банях Адриана до нашего времени сохранились скульптурные украшения, выполненные по сюжетам античных авторов. Каждый новый император, восходя на престол, строил общедоступные термы, тем самым приобретая популярность в народе. Термы, построенные в 215 г. императором Каракаллой (знаменитые термы Каракаллы), одновременно вмещали 2500 человек, в них было 1600 мраморных сидений. Императорские римские бани отличались небывалой роскошью, стены в них расписывали знаменитые художники, полы покрывали мозаикой. Посредине залов били фонтаны. Мебель отделывалась золотом, слоновой костью и серебром. Вход в бани украшали статуи, привезенные из Греции или созданные в Риме знаменитыми скульпторами. В банях прислуживали сотни рабов: массажисты, врачи, музыканты.
О роскоши римских терм (которых в городе насчитывалось около тысячи) ярко свидетельствует высказывание одного из императоров, который якобы после посещения терм воскликнул: «Разве можно править среди такой роскоши!»
.....