Оглавление
А. Л. Мясников. Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия
Сердце и сосуды
Предисловие от Александра Мясникова
Раздел I. Здоровое сердце и факторы риска сосудистых заболеваний
Глава 1. Здоровое сердце и сосуды: как они работают?
Глава 2. Факторы риска
Раздел II. Артериальная гипертония и гипертоническая болезнь
Глава 3. Арифметика артериальной гипертонии
Глава 4. Откуда эта напасть на нашу голову?!
Глава 5. Органы-«мишени»
Глава 6. Принципы немедикаментозного и медикаментозного лечения
Раздел III. Атеросклероз – ржавчина жизни
Глава 7. Боль в груди. Стенокардия?
Глава 8. Острый коронарный синдром и инфаркт
Глава 9. Жизнь после инфаркта
Глава 10. Хроническая ишемическая болезнь сердца
Раздел IV. Сердечная недостаточность
Раздел V. Мерцательная аритмия
Раздел VI. Сердце и лекарства
Глава 11. Когда и кому надо начинать медикаментозное лечение гипертонии
Глава 12. Препараты, снижающие АД
Глава 13. Лечение атеросклероза коронарных сосудов и ишемической болезни сердца
Глава 14. Лечение мерцательной аритмии
Раздел VII. Народная медицина и непознанное
Желудок и кишечник
Предисловие от Ольги Шестовой и Антона Родионова
Предисловие от Алексея Парамонова
Раздел I. Острая и хроническая боль в животе
Глава 1. Что делать, если заболело внезапно
Раздел II. Когда проблема заключена в желудке
Глава 2. Боль и дискомфорт в «желудке»
2.1. Почему у одного человека не болит большая язва, а у другого невыносимо болит «маленький» гастрит
2.2. Невидимые связи: зачем гастроэнтеролог назначает антидепрессант
2.3. Гастрит или функциональные нарушения?
Глава 3. Хеликобактерная инфекция (H. pylori): насколько она ужасна и заразна
3.1. Можно ли гастрит победить диетой? Вся правда о лечебном питании
3.2. Инфекционная природа гастрита и язвы
3.3. Кого лечить не надо
3.4. Методы тестирования и лечения
Раздел III. Особенности «отечественного» панкреатита
Глава 4. Опоясывающая боль в верхней части живота и боль в подреберьях
4.1. Желчнокаменная болезнь. Когда нужна операция
4.2. Можно ли не удалять желчный пузырь
4.3. Вся правда о полипах желчного пузыря
Раздел IV. Что раздражает кишечник
Глава 5. Боль около пупка, в подвздошных областях, боль по всему животу
5.1. Толстая или тонкая
5.2. Толстая кишка: причины боли и показания к колоноскопии
5.3. Возможные результаты колоноскопии. Что же мы нашли
5.4. Синдром раздраженной кишки или дисбактериоз
5.5. Маски. Когда на самом деле болит не живот: хроническая боль в передней брюшной стенке; миофасциальный болевой синдром; хроническая тазовая боль
Глава 6. Тошнота и рвота
6.1. Если тошнота и рвота единственные симптомы
6.2. Тошнота, рвота и диарея при инфекциях
6.3. Обезвоживание
Раздел V. Изжога, отрыжка, запор и понос – самые «щекотливые» заболевания
Глава 7. Изжога, отрыжка и болезни, с ними связанные
7.1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
7.2. Нестандартные проявления рефлюкса. Хроническая ангина или ГЭРБ? Острый панкреатит или эзофагоспазм? Просто запах изо рта или…
7.3. Функциональная изжога и смежные проблемы. Антирефлюксные операции. О жжении в языке
Глава 8. Диарея (понос)
8.1. Органические причины диареи. Неспецифический язвенный колит. Болезнь Крона. Микроскопический колит
8.2. Антибиотик-ассоциированная диарея и колит
8.3. Панкреатическая стеаторея (диарея) и лечение ферментами
8.4. Дисбактериоз и пробиотики: какие «полезные бактерии» на самом деле работают
8.5. Функциональная диарея. Синдром раздраженной толстой кишки
Глава 9. Запор
9.1. Запор у детей
9.2. Запор у взрослых и пожилых людей
Раздел VI. Это страшное слово «рак»
Глава 10. Рак пищевода, желудка и колоректальный рак. На роду написано или можно изменить судьбу
Заключение
Спина и суставы
Предисловие от Ильи Смитиенко
Спина и суставы
Раздел I. Если болят суставы
Глава 1. Если болят суставы: к какому врачу обратиться
1.1. Суставы кистей и лучезапястный сустав
1.2. Стопы и голеностопный сустав
1.3. Коленный сустав
1.4. Тазобедренный сустав
1.5. Локтевой сустав
1.6. Плечевой сустав
1.7. Височно-нижнечелюстной сустав
1.8. Шея
1.9. Поясница
1.10. Распространенные (генерализованные) мышечно-суставные боли
1.11. Хруст в суставах – не все так страшно!
Раздел II. Заболевания суставов и спины
Глава 2. Остеоартрит (артроз)
Старость суставов?
Для коленного сустава
Для тазобедренного сустава
Для разработки пальцев рук
Глава 3. Ревматоидный артрит
Когда болят и отекают кисти
Глава 4. Псориатический артрит
Псориаз суставов и спины
Глава 5. Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева)
Если спина не гнется
Еще немного о спондилоартритах
Глава 6. Реактивный артрит (синдром Рейтера)
Глава 7. Важная информация об инфекциях и суставах
Глава 8. Подагра
Болезнь излишеств
Глава 9. Ревматическая полимиалгия
Когда все болит и повышена СОЭ
Глава 10. Остеопороз
«Стеклянные кости»
Раздел III. Лекарства для лечения ревматических заболеваний
Глава 11. Нестероидные противовоспалительные препараты
Важные факты о НПВП
Глава 12. Глюкокортикоиды
Глава 13. Базисные противовоспалительные препараты
Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания
Предисловие от Ольги Демичевой
Раздел I. Сахарный диабет
Глава 1. Болезнь или образ жизни?
Что мы знаем о сахарном диабете?
Что же такое сахарный диабет?
Глава 2. Если это случилось…
Диабет – не приговор, а информация к размышлению
Показатели, которые надо знать
Полезное любопытство
Глава 3. «Если не я, то кто?»
Самоконтроль как профилактика осложнений диабета
Глава 4. Великие медицинские открытия
О том, как диабет перестал быть смертельной болезнью
Медаль за долгую жизнь с диабетом
Глава 5. Три кита в лечении сахарного диабета
Правильно питаться, много двигаться, принимать лекарства
Разумное питание
Мышцам нужно много энергии
Лекарства от диабета
Чем же лечить сахарный диабет?
Глава 6. Сахарный диабет 1 типа
Жить и побеждать!
Причины возникновения
Что происходит в организме, если инсулина нет?
Распространенность заболевания
Генетика
Дебют заболевания
Как ставится диагноз СД1?
Лечение сахарного диабета 1 типа
Инсулинотерапия
Как подбирать дозы инсулина? Необходимость самоконтроля
Гипогликемия
Питание при сахарном диабете 1 типа
Физическая активность при СД1
Что нового?
Есть ли надежда?
Глава 7. Первая скрипка «смертельного квартета»
О том, как ожирение приводит к диабету и не только… «Экономный генотип» современного человечества
«Смертельный квартет»
Бариатрическая хирургия
Глава 8. Сахарный диабет 2 типа
Все, что вы предпочитали не знать
Три источника сахарного диабета 2 типа
«Малые признаки» СД2. Постановка диагноза
Главное – не голодать! Питание при СД2
Физическая активность при СД2
Медикаментозная терапия СД2
Осложнения СД2 и их профилактика
Снизить риск СД2. Как?
Глава 9. Кушать подано!
Меню на неделю для пациента с сахарным диабетом 2 типа. Общие принципы
Глава 10. Сладкие вопросы
Сахар и сахарозаменители
Глава 11. Мало кто об этом знает
Редкие варианты сахарного диабета
Глава 12. Таинство великое
Сахарный диабет и беременность
Беременность у больных сахарным диабетом
Ведение больных сахарным диабетом при беременности
Глава 13. Не такой как все
Индивидуальный подход к лечению сахарного диабета
Сахарный диабет у пожилых
Глава 14. «Поругайте его, доктор!»
Родственники больного диабетом – союзники или враги?
Глава 15. Про «сладкий яд» и «опасный инсулин»
Популярные мифы о сахарном диабете
Глава 16. Почему мы не слышим друг друга?
Откровенный разговор врача с читателем. Почему не работает принцип «найти и обезвредить»
Мы злоупотребляем биомедицинской моделью медицины
Почему для нас важна биопсихосоциальная модель медицины?
Чтобы успешно обучать других, надо постоянно учиться самим
Глава 17. Самая короткая и последняя
Дорогу осилит идущий Победа над диабетом – ваша победа
Вместо заключения
Раздел II. Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
Предисловие от Ольги Демичевой
Введение
Глава 1. Бабочка или щит?
Как устроена щитовидная железа
Немного истории
Глава 2. Кто управляет полетом бабочки?
Феномен обратной связи
«Безотходное» производство
По законам самоуправления
Глава 3. Что такое зоб. Про йодный дефицит, средневековых красавиц и йодированную соль
Зоб – норма или патология
Что плохого в йодном дефиците
Сколько йода нужно для счастья
Как измеряют йодный дефицит
Как цивилизованный мир борется с дефицитом йода
Надо ли употреблять йодированную соль
Можно ли обойтись без йодированной соли
Глава 4. Узелок на память. Опасны ли узлы щитовидной железы
Норма или патология
Какими бывают узлы щитовидной железы
«Резать к чёртовой матери»?
Плохие клетки. Опухоли щитовидной железы и их лечение
Глава 5. Обследование щитовидной железы
Структура или функция
Оценка структуры щитовидной железы
УЗИ щитовидной железы
О чем расскажет ТТГ? Оценка функции щитовидной железы
Другие методы обследования щитовидной железы
Глава 6. Антитела к щитовидной железе, безопасные и опасные
Глава 7. Можно ли прожить без щитовидной железы? Про гипотиреоз – дефицит гормонов щитовидной железы
Тест на гипотиреоз
Почему и у кого бывает гипотиреоз
Причины гипотиреоза:
Симптомы гипотиреоза
Лечение гипотиреоза
Принципы титрации дозы левотироксина
Как правильно принимать левотироксин?
Всегда ли неизлечим гипотиреоз?
Глава 8. Сердце под ударом. Про тиреотоксикоз – избыток гормонов щитовидной железы
Тест на тиреотоксикоз
Тиреотоксикоз. Причины возникновения
«Трамвайный диагноз»
«Горшочек, не вари!»
Диффузный токсический зоб
Глава 9. Одно лечим, другое калечим? Какие лекарства влияют на щитовидную железу
Йод в высоких дозах
Кордарон
Тиростатики
Другие воздействия
Зобогенные вещества
Глава 10. Колье невесты. Щитовидная железа и беременность
Гипотиреоз и беременность
Тиреотоксикоз и беременность
Узлы щитовидной железы и беременность
Глава 11. Памятка для мамы. Про щитовидную железу у детей
Глава 12. Что такое тиреоидит? Какие бывают тиреоидиты и всегда ли их нужно лечить
Глава 13. Тирофобия (Глава-фельетон)
Лекарства и анализы
Предисловие от Антона Родионова
Раздел I. Расшифровка анализов
Глава 1. Красная-красная кровь
Про анемию
Глава 2. Где живет воспаление
Про лейкоцитоз и повышение СОЭ
Глава 3. Анализ на свертываемость
Про тромбозы и кровотечения
Глава 4. Кто о чем, а кардиолог о холестерине
Про липидный спектр
Глава 5. Сахарное мочеизнурение
Про сахарный диабет
Глава 6. Самый совершенный в мире фильтр
Про почки
Глава 7. Не пора ли почистить печень
Про печень
Когда повышен билирубин
Глава 8. Из жизни бабочек
Про щитовидную железу
Глава 9. Чем калий отличается от кальция
Про электролиты
Калий
Как лекарства влияют на уровень калия
Кальций
Натрий и хлор
Глава 10. Анализы на волчанку
Про ревматические заболевания
Питание при подагре
Глава 11. Анализы на рак
Про онкомаркеры
Глава 12. Био-, энерго-, квантово-резонансная диагностика
Про мошенников от медицины
Глава 13. Сам себе диспансеризация
Про необходимый и достаточный минимум исследований
Раздел II. Лекарства
Предисловие от Антона Родионова
Глава 1. Лечить не симптом, а болезнь. Лечить не болезнь, а больного
Глава 2. Про «Мерседес» и «Жигули»
Глава 3. Препарат с «недоказанной эффективностью» – разве это возможно?
Глава 4. Грипп и ОРВИ: не столько медикаментами, сколько честностью и порядком
Глава 5. Если не можешь вылечить, попробуй хотя бы помочь
Снижаем температуру
Лечим насморк
Если болит горло
Пропал голос
Что-нибудь от кашля
Глава 6. А мне дышать охота
Бронхиальная астма
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Глава 7. Как не надо лечить сердце
Сердце болит, что можно попить?
Чем снизить давление?
Дайте лекарство от аритмии!
«Аспиринчик» для разжижения крови
Какие мочегонные вы порекомендуете?
Глава 8. Загадки желудочно-кишечного тракта
Изжога: убить дракона
Язвенная болезнь – инфекционная болезнь
Когда болит живот
Запор: самая деликатная проблема
Глава 9. Против жизни
Рожа
Инфекции дыхательных путей и ЛОР-органов
Пищевая токсикоинфекция
Дисбактериоз – выгребная яма российского невежества
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): как не стать жертвой обмана
Еще пару слов o «попутных продажах»
Глава 10. Обезболивающие
Нестероидные противовоспалительные препараты
Чем еще снять боль
Мигрень
Когда болит нерв
Лекарства от нервов
Вы можете самостоятельно оценить, есть ли у вас депрессия
Глава 11. Аптечка в поход, в поездку, на дачу
А. Препараты и материалы, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ для комплектации аптечки
Б. Препараты и материалы, наличие которых ВОЗМОЖНО в составе аптечки
В. Препараты и материалы, не рекомендуемые в составе аптечки (вред превышает пользу или нет доказанного действия)
Глава 12. Разговор со строгим критиком
Заключение
Приложение
14 необходимых таблиц для тех, у кого проблемы с сердцем
Как правильно сдать анализ крови
Нормы лабораторных показателей и коэффициенты пересчета при использовании различных единиц измерения
Общий анализ крови
