Как учиться и не уставать

Оглавление

А. В. Макеев. Как учиться и не уставать

Введение

Глава 1. Физическое развитие школьников

Закономерности роста и развития

Неравномерность темпа роста и развития

Общая характеристика подросткового возраста

Физическое развитие подростков

Глава 2. Нервно-психическое развитие школьников

Основные понятия психологии развития и факторы психического развития

Социальная ситуация развития ребенка младшего школьного возраста

Становление психики в подростковом возрасте

Особенности психики подростков

Глава 3. Учебный процесс

Психологическая готовность к школе

Мотивация к учебе

Учебный процесс в общеобразовательной школе

Глава 4. Режим дня школьника

Основы режима дня и учебно-воспитательного процесса

Особенности режима дня в школах для детей с различными заболеваниями

Особенности режима детей 6-летнего возраста, начавших обучение в детском саду

Глава 5. Трудовое воспитание

Труд в семье

Влияние трудовой деятельности на организм

Гигиенические требования к содержанию трудового воспитания, обучения и профессионального образования учащихся

Глава 6. Физическое воспитание школьников

Сущность и система физического воспитания

Двигательный режим как основа физического воспитания

Норма двигательной активности

Физическое воспитание в школах

Санитарный контроль за устройством и содержанием мест занятий физической культурой и спортом

Физические упражнения для младших школьников

Глава 7. Половое воспитание

Методы и условия

Половое созревание

Беседа с ребенком

Отрывок из книги

Жизненный цикл человека можно условно разделить на 3 этапа: созревание, зрелый возраст и старение. Провести хронологическую границу перехода организма от одного этапа к другому можно на основе изучения особенностей его роста, развития и взаимодействия с окружающей (в том числе и социальной) средой. Этап созревания характеризуется прежде всего достижением половой зрелости, способностью организма и возможностью выполнения детородной функции, что обеспечивает сохранение вида. В сохранении вида имеется в виду биологический смысл индивидуального роста и развития любого живого существа, в том числе и человека. Однако было бы ошибкой судить о зрелости человека только по степени полового развития. Не менее важный признак – это готовность к осуществлению социальных функций, трудовой и творческой деятельности. И в этом заключается социально-общественный смысл развития индивида.

Половое созревание наступает к 13–15 годам. Подтверждением этого может служить средний возраст начала менструаций у современных девочек – 12 лет 7 месяцев. Трудовая зрелость наступает гораздо позднее, обычно к окончанию обучения в школе или ПТУ, т. е. в 17–18 лет. Дело в том, что трудовая зрелость приходит только с приобретением опыта общественно-социальной активности. Кроме того, если в наше время половая зрелость наступает несколько раньше, то трудовая зрелость в условиях научно-технической революции (НТР), наоборот, позднее. Поэтому хронологической границей полного созревания организма и наступления зрелости следует считать 20–21 год. Именно к этому возрасту не только завершается процесс полного созревания и роста, но и накапливаются необходимые знания, формируются нравственные устои, т. е. создаются возможности для выполнения человеком и биологических, и социальных функций.

.....

Характерные черты подростка – тяга ко всему новому, необычному, желание быть на равных со взрослыми, стремление к активной деятельности.

Особенно заметные изменения происходят в учебе. Так, в этом возрасте начинается усвоение основ наук, что требует изменения образа мышления, внимания.

.....