Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями

Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями
Автор книги: id книги: 3517887     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 554 руб.     (6,93$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2009 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-230854-3 Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Хотите расслабить мышцы, улучшить подвижность суставов, избавиться от боли в спине, руках, ногах и шее или снять усталость? Тогда вам нужен качественный массаж. Эта книга поможет вам овладеть ключевыми техниками массажа. В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области. Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк. В книге вы найдете: • пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи; • подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете; • экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома; • рекомендации по выбору масел; • разделы «Предупреждение» с важной информацией и «Советы по массажу», где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях; • короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями
Подняться наверх